眼的保健按摩。步是按揉太阳穴：先用双手拇指的指腹部分别按在太阳穴上，其余四指自然弯曲并拢，用拇指的指腹以一定的力度按柔太阳穴四圈。然后，保持拇指在太阳穴上的位置不动，用双手食指（示指）的第二个关节内测沿眉弓以一定力度从眉头刮至眉梢，连续两次。如此交替。
本视力表根据近期新中华人民共和国国家标准GB11533-2011制作的国家标准版。按照2011国家标准本视力表检查距离为5米。本视力表以1分视角作为正常视力标准，采用三划等长的正方形"E "形视标。视标从上到下共14行，从大到小；每行视标的个数为2-8个不等；视力值采用5分记录（L）或小数记录（V）。适用于3岁及以上儿童、青少年和成人的一般体检，招生、招工等体检的远视力测定与视力障碍的筛查，眼科和视光学临床等方面亦可参照使用。主要特色：是我国专享标准的远视力表，适用人群范围广，便于准确而快速的分析、对照和统计。因需要与2011年国家标准严格统一，故拟发行修订版。
本挂表根据视力表国家标准——标准对数视力表【GB11533-2011】制定，适用于儿童、青少年、成人一般体检和招生、招工等体检测定。随表附赠眼睛保健操的操作示范图解和色盲色弱检查图。挂表制作工艺精美，设计时尚，方便家庭、学校和体检部门使用。
验光配镜的知识内容很广泛，有很多需要计量、计算并与眼科医学知识结合使用。为了更多朋友们（尤其是打算从事验光配镜工作的朋友）能够更好地接受与理解，由林武主编的《做一名合格的验光配镜员》只限于综合性的普及店内验光配镜员基础知识的介绍，希望给大家提供一些学习上的帮助。
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1.本表根据中华人民共和国国家标准GB 11533-1989制作。本表检查距离为5米和3米。 2.本表挂于明亮处。检查距离为5米时，表的高度以5米读值侧5.0行（5分记录）与被检者的双眼等平为准；检查距离为3米时，表的高度以3米读值侧5.0行（5分记录）与被检者的双眼等平为准。 3.两眼应分别检查，检查一眼时，另一眼用一不透光物遮盖，勿加压力。自下向上逐行检查，检查距离为5米时，读取5米读值；检查距离为3米时，读取3米读值。 4.测出被检者所能辨认的zui小行视标（正确辨认的视标数超过相应读值行视标总数一半时，方可确认被检者的视力达到该读值），记下该行读值，即为该眼的视力。5分记录5.0或相应小数记录1.0为标准视力，被检者单眼视力5.0（5分记录）或以上，表示视力正常，被检者单眼视力5.0（5分记录）以下，则表明视力有缺陷。
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1.本书主要医学院校眼视光专业本科生教材低视力学配套教材，《低视力学实训指导》是根据普通高等教育\"十三五\"国家级规划教材《低视力学》的内容，结合眼视光学专业课程设计的特点和要求，将相关的临床实践技
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