《身體平衡,就有好情緒!走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,*徹底的身心健康方案?? 為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是????身體感覺,情緒糟,不是你的??性糟,是身體在向你發出警訊!身體要健康,心理也要排毒??《要瘦就瘦,要健康就健康!??暢銷書作者賴宇凡??結合自然醫學與行為治療,提出????面的健康方案??你知道嗎?腦部能量供應不穩定、身體組織營養供給不均衡、缺水??腸胃道問題??過敏、重金屬累積、藥物影響??日曬不足,都會讓??有情????情緒不是罪,它是身體內建給我們*好的警報器,告訴我??身心在那裡失衡,該做????修正。如果我們忽略感覺和情緒,就會離平衡愈來愈遠,*後身體和心理都會產生疾病??你可能不知道,??些都是身心失衡的表現????˙即使很飽
★李澤厚論著集精裝版附贈典雅藏書票 本書以宏觀鳥瞰角度對中國數千年的藝術、文學作了概括描述和美學把握。 從原始遠古藝術的「龍飛鳳舞」,殷周青銅器藝術的「獰厲的美」, 先秦理性精神的「儒道互補」,楚辭、漢賦、漢畫像石之「浪漫主義」, 「人的覺醒」的魏晉風度,到六朝、唐、宋佛像雕塑, 宋元山水繪畫以及詩、詞、曲各具審美三品類, 明清時期小說、戲曲等等的藝術表現, 作者皆提出了許多前人所未發的重要觀念,形成美學上的重要議題。 【全新設計藏書票】 用簡約的線條描繪點綴,配上力透紙背的「李澤厚」三字,恣意瀟灑又充滿力量,復刻其通透並純粹的思想及生命。
《家事的撫慰(??:清潔??睡眠,以及安全合宜的居家環境》Home Comforts: The Art and Science of Keeping House 家事界暢銷參考書?? 各大媒體????盛讚 ***讀者四星半高度評鑑 誠品、博客來、香港誠??三選?? 家務界經典暢銷書│各大媒體一致盛讚│???四星半高度評?? 「??個世代*重要的家事著作!」─???大西洋月刊?? 恢復家務打理者應有的地位,賦予應有的尊嚴和價值?? 以生理的勞動、心力的投入,以及正確的持家知識,換得情感上的溫暖與安全?? .家裡空氣有異味,用香味來掩蓋不就好了? 難??你房間的味道越來越??!味道是無法掩蓋的,空氣清新劑只是麻痺你的嗅覺受體,讓你更無法敏銳察覺其他代表危險的氣味警訊?? .直接以消毒來代替清潔工作,省去許多家務,??樣可以嗎?? 消毒劑會因為????、糞便或食物等有機物質??失效,因此消毒之前必須先清潔
●日本地方設計始祖*大師,重新翻轉地方案例大公開! ●26個日本地方創生案例,展現何謂「絕處逢生」的設計,挖掘一*產業的獨特魅力。 如何讓產量縮減 98% 的荒廢栗子山重新找到價值? 用免洗筷、麥克筆畫出來的設計,竟能發揮在地食材的特色,翻轉地方沒落產業? 只要一點小巧思就能打造土氣卻也美味的設計,從窮途末路開創新生機! 設計思維化危機為轉機 地方創生案例精選! /看似沒有前景的荒廢栗子山,其實是不受化學藥劑汙染的土地,轉換思維向消費者提供「安心」這項新價值,栗子山就能重新翻身! /對在地人來說毫無新意的石花凍,其實擁有熱量低又富含纖維質的特點,根本是減肥聖品,從不同角度看見產品本質,才能找到產品嶄新的一面。 從「食物」開展地方創生之道 地方價值如何思考? 透過書中 26 個案例分享,將
全球知名小說家、哲學家、歷史學家、文學評論家、美學家、記號語言學權威 《美的歷史》、《醜的歷史》、《無盡的名單》、《玫瑰的名字》等書作者 安伯托.艾可(Umberto Eco),留給全世界讀者的人文藝術巨作 集知識、藝術、美學、想像於一書的經典作品 從遠古到現代.人類想像力的藝術史 地平說、烏龜說、對蹠點 所羅門王聖殿、示巴女王之國 無頭人、大腳人、半獸人 亞特蘭提斯之謎與姆大陸 聖杯傳奇、尤利西斯歸國記 安伯托.艾可透過《異境之書》 引領讀者進入一則又一則的神話傳說、傳奇幻境! 人類對這世界充滿了好奇心和理想性,總想前往未知的地方一探究竟;如果是雙腳難以抵達或者根本無法抵達之處,就交給無拘無束的心智想像去冒險,填補地圖上的空白,也為這世界灌注熱情和理想。 從遠古到近代,不論是文字記載或口述傳說,
內容簡介 心靈的捷徑不在洞窟裡,不在良知裡,而在文學、藝術、哲學鋪成的文化史中! 請跟著彭明輝老師, 跨越哲學、文學與藝術,探索內心的情感、欲望與靈性, 認識自欺欺人的陷阱與幻覺,瞭解古今哲人精神昇華的管道! 藉由梭羅、陶淵明和華茲華斯作品中的精華,刻劃心靈與精神世界的實況;透過托爾斯泰、杜斯妥也夫斯基和卡繆的小說,以及塞尚、梵谷和貝多芬的書信與作品,呈現人類內心世界的淵深、遼闊與崇高;引述科學、哲學界的重要發現與歷史事實,深入淺出地勾勒人性的關鍵事實。 彭明輝帶領你一路探索屬於自己的「欲望的美學」! 這本精簡版的「心靈使用手冊」從更深刻、寬廣的視野進一步詮釋「生命是長期而持續的累積」,勾
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有時候,交換房子交換的不只是房子,也包括彼此飲食生活習慣。 自由撰稿小說家杜芙(Karen Duve) 曾以小說《下雨》(Regenroman) 及《非關情歌》(Das is kein Liebeslied)授權超過十四國,而登上國際出版舞台,依然居住德國北德平靜的鄉間,和一個原居在柏林的克爾斯汀交換房子,兩人因而相識,有一段時間同住在一個屋簷下。克爾斯汀是極端素食生機飲食者,所有吃的用的都在有機商店購買,而杜芙跟多數人一樣,不特別堅持健康飲食,即使知道健怡可樂裡面多的是化學成分的添加物、蕃茄醬的重點是強化口感的化學醬,不是蕃茄、香腸裡面是族繁不及備載的填充物,她仍照吃不誤。然而跟克爾斯汀同居的日子竟促使原本「無肉不歡」的杜芙決定不效法克爾斯汀的激進宣導作法,也不急著採取任何肉食或素食的立場,先漸進式從個人的身體力行去實驗,以一年的時間誠實
《美肌專家SAM的愛美保養書:親??00家??480款美肌商品專業評鑑?? **本由作??親自實際測試市面??00家知名廠商, 480款包含專櫃與開架各大化妝品的美肌保養品全書?? 純粹說一樣東西好,那是廣告;說得出如何好,那是分享; 能告知為????好,這才是專業,才稱得上是??師?? 在消費資訊多得讓人眼花撩亂的現在,??種專業度是非常重要的?? 這本書匯集SAM老師多年的專業保養經驗, 用誠懇??誠實、誠信的態度與專業??來檢視書內的????保養品?? 依序分為:清潔(卸妝油??洗面乳??去角質)、調理(化妝水??美容液)??眼部保養(眼霜??眼部精華)??修護(精華液)??滋潤(乳液??面霜、日霜??晚霜)?? 隔離、防護(隔離霜??BB霜??CC霜)與其他身體保養等篇章??80款商品, 詳細分析每種保養品的特色、適合的膚質、可達成的效果, 讓您可根據季???飲食、膚質等
蔣勳說:如果在荒島上只許帶一本書,我會帶《紅樓夢》。 《紅樓夢》最迷人的部分全在生活細節,並不是情節。每天能閱讀一點就閱讀一點,這是讀《紅樓夢》最好的方法。 《紅樓夢》,是一塊躲藏著生命意念的頑石,到人世間經歷的一次生死愛恨;是眷戀繁華的「假象」,也是了悟幻滅的「真相」;是一段歌笑涕淚所有青春韶華的詩篇,也是一個惋惜悲嘆所有美麗女子的故事;《紅樓夢》裡的愛情,在性別裡流動、變換,而寶玉和寶釵、黛玉之間,更糾纏著不可言說的生命遺憾 那些絢爛繽紛,彷如一夢,彷如前世始終忘不掉的一次花季。 美學大師蔣勳將他閱讀《紅樓夢》半世紀的深刻體悟,滲透進入字裡行間,如實告訴我們:為什麼《紅樓夢》是可以讀一輩子的書?為何閱讀《紅樓夢》是一種學習「寬容」的過程?這是一本進入經典之前的必要之