西班牙格拉纳达街头，负气出走的英国女子索妮娅，被安静的埃尔巴瑞尔咖啡馆深深吸引。墙上一帧旧日照片中，美丽的弗拉门戈舞者激情四射，一股夺人心魄的悸动与似曾相识的感觉扑面而来。一个隐藏了半个世纪的哀伤故事，一个普通家庭的悲怆命运，一曲令人几度哽咽的生死悲欢徐徐展开……
你和你的他是否正罹患以下症状：你在他眼前晃荡，他视而不见；他在你眼前晃荡，你心里骂他犯贱；脾气点火就着，恨不能—拍两散；到后来干脆省点儿力气，懒得去管；夜里失眠多梦，白天恍如做梦；他背着你睡，你看着天花板睡；你抱他他抱你，就像左手拉右手；有一天，你惊觉你和他有半个月甚至一个月没了，而此时，你的梦里、你的心里出现了另一张异性的面孔……婚姻这片海，你和他能否同舟共渡？其实，你就是陈晓荷，他就是魏海东。当你偶遇苏逸轩，而他认识了林菲，海平面倾斜了。华灯初上，每一盏或寂寞或温暖的灯光下都有一个或寂寞或温暖的陈晓荷，同一盏灯或另一盏灯下则是一个似是而非的魏海东。你和他，注定排斥又缠绕。七年，你痒了吗？
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这是一部以80后男人付艾里为主线，用幽默的语言生动描述男人以及择偶众生相的书。随着离婚率的不断，男人成为了“热点”。男人择偶也成为了热门话题。有人说男人是“贵族”，有人说男人是“弃族”，买过货，住过房，连人都是的主人公付艾里说：一旦进入货架，既要做好被疯狂抢购的准备，也要做好被弃之一角的准备。这就是男人的生活法则：一颗红心，两种准备。男人择偶，所及爱情，不再是青春年少的懵懂；所及激情，不再是热火朝天的冲动。因为多了成熟和理性，因为经历过婚姻的磨练，再次谈婚论嫁时便涵盖了金钱、事业、人生、前家后家、婚内婚外、婆媳子女等生活中的诸多内容。
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