英国皇家学院妇产科安妮迪恩斯主编, 9年6版热销百万册,彩色图文怀孕书. 解决孕期困惑,增强孕妇信心,回答所有与怀孕有关的疑问。当你遇到一点小麻烦的时候,可以翻开它寻找答案。怀孕了,即使医生不在你身边也不必担心。 《怀孕圣经》是一本实用而有趣的书,它能帮助准妈妈们轻松下来,安慰你忐忑不安的心情,化解你始料未及的困扰,教给你许多快乐孕期的小窍门,衣食住行,全都为你考虑周全。随手翻翻,就能让你的孕期烦恼烟消云散。 把怀孕当作你生命中的一次奇遇,怀着惊喜与期待去享受孕期的每一天吧! 前言 第一章 怀孕的经历 第二章 妊娠期的身体变化 第三章 产前保健 第四章 怀孕9个月的健康饮食 第五章 孕期锻炼 第六章 怀孕之美
这里有责任、勇气、自信、独立和坚持。每个主题包括原创故事、童诗、改编故事三大部分。温馨故事展现人性之美。这里有好听的故事、有趣的童诗,也有我们深深的祝福!
内容简介 《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南(2022)》中的“婴幼儿喂养指南”编写而成,为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。 全书分为两大部分: 辅食营养基础知识篇,聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题,以一问一答形式展开,方便家长学习查阅。 烹饪喂养实践篇,根据宝宝成长特点,按月龄划分食谱,提示宝宝每个阶段的食物总摄入量,更提出一日饮食和一周饮食安排,给家长提供喂养方向。食谱按营养科学搭配,还配有视频指导,新手家长也能轻松学会。
本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率,特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助,并且还推荐了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵
本书共分为九个部分,详细介绍了孕产妇按摩的相关知识以及具体的按摩方法,章节以孕妇怀孕周数以及产后进行划分。每章内容包括主要生理特点、按摩方法、注意事项三个方面的内容。“主要生理特点”部分用通俗的语言介绍了孕妇的生理特点、心理特点以及胎儿的生长情况;“按摩方法”部分主要介绍孕妇在特定时期所出现的一些生理或心理不适,并将每个不适作为一个小标题,介绍一种或者几种按摩方法;“注意事项”部分紧紧围绕着女性孕产的特殊生理状况增添了一些趣味性或者知识性内容,介绍了女性在孕期应当注意的一些问题。读者通过阅读本书,会轻松地了解和掌握这三个方面的知识和方法,进而融会贯通,针对自己的身体状况迅速找到相应的按摩方法,将不适时间“赶出”身体,轻松愉悦地度过属于自己的美好时光。本书还设有产妇按摩的章节
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《备孕没秘密,怀上很容易》这本书就会解答备孕夫妻经常会问的问题:“我们为什么会怀不上”“提高受孕率有什么方法吗”“备孕中,男性应该做什么”“生了病怎办”“有过流产史怎么备孕”“二胎,重点需要备啥”“如
《完美备孕新主张》是一本给准备当爸爸妈妈的人的枕边书。全书以孕产指南为依托,全面解读普通人群、高龄女性、特殊人群以及需要进行试管婴儿的人如何轻松备孕。从日常饮食、运动、情绪管理、改善生活习惯……从方方面面着手提升生育力。同时,将备孕重点及备孕的新主张特别提出来给各位备孕人士特别提示,而《马大夫告诉你》这个栏目又给出贴心的指导。
本书共分5个部分:谁来照顾我的月子、月子餐如何吃、科学护理新生儿、关注新妈妈健康、新生儿喂养,科学护理新生儿,直击坐月子痛点。旨在有针对性地解决月子期间会遇到的各种疑难问题,让新妈妈在42天的月子期轻
“健康中国行动”科普出版是实施健康中国战略、落实《“健康中国2030”规划纲要》《健康中国行动(2019~2030年)》的重要举措。《怀孕280天每日一读》一书正是中国人口出版社健康中国行动科普出版项目之一。本书针对怀孕十个月准妈妈可能出现的各种情况和问题,给准妈妈给予科学的知道,如准妈妈在怀孕前的准备、孕期各阶段会有什么样的变化、如何保证孕期健康和安全,怎样合理膳食和运动、如果进行胎教、如何预防孕期各种疾病和意外等。每周都有要点总结和健康提示,每天都有注意事项,让准妈妈有备无患,全面了解妊娠知识,让准妈妈的孕期更加轻松。