百万粉丝信赖的孕产自媒体,超会讲科普的妇产科医生Jojo,精心筛选66条孕产期知识、技巧,为广大中国妈妈提供更科学、更权威、更贴心的孕期指导。 怀胎十月,准妈们的烦恼却从备孕时期就已经开始了。从备孕到产后,Jojo医生全流程分析、指导,让准妈们能够破解孕期误区、掌握孕期技能、提升对孕期常见病的认识和应对措施。 Jojo医生通过多年科普经验,结合实际案例,用轻松幽默的语言讲述女性在成为妈妈的这一转变过程中,心理和身体需要做出的准备和可能出现的问题。不管你是新手准妈、二胎宝妈,还是高龄产妇,都能够从Jojo医生这里得到细致的讲解、专业的建议,贴心的陪伴。
《备孕怀孕胎教产检一看就懂》一书从备孕开始逐月讲解每个月的怀孕知识,涉及营养、胎教、运动、心理辅导、亲人辅助等孕期的方方面面,还配备了一些胎教故事及手工等供孕妈妈阅读及制作,让孕妈妈了解孕期的同时,丰富生活,享受生活。
本书分八个部分,即优生从择偶开始、防治遗传病宜知、患有某些疾病的妇女忌盲目怀孕、生育知识宜知、饮食宜忌、孕前养生保健宜知、孕前宜做的准备,受孕宜忌等介绍孕前保健应该注意的问题,其中涉及了很多易被忽略的问题,特别提醒准备为人父母的青年夫妻重视起来,从盲目怀孕转变为科学的有准备的受孕。本书内容丰富、贴近生活、资料翔实、语言通俗,适合准爸爸准妈妈阅读。
怀孕原本是件水到渠成的事,但随着工作和生活压力的增大,怀孕似乎变得异常复杂困难。《怀孕,什么年龄都可以:简单有效的感官助孕法》以人的嗅觉,触觉,听觉,视觉,味觉等五个基本感官为出发点,选取香薰、按摩、有氧运动、音乐、着装、家居,饮食等贴近生活的七个方面,为备孕女性提供自然、健康、时尚的生活方式和习惯,摒弃枯燥乏味的专业词汇,用图文的方式营造一种轻松愉快的阅读体验,真正做到舒缓压力与身体调养同步进行!
随着经济的发展、社会的时步,越来越我的女性登上社会出色的舞台,与此同时晚婚晚育的女性也呈上升的趋势。高龄妇女初次生育的“危险性”问题,人们提出了各自不同的看法。不少的专家学者各抒己见,让她他无所适从。有人说“很危险”,有人则认为高龄生育危险说纯属“耸人听闻”。那么,究竟谁是谁非呢?本书会给予高龄妈妈们准确的答案。 为了解开高龄妈妈们对“生育”的恐惧心理和心理困惑,给她吃一粒“定心丸”,我们组织了专家搜集了与高龄生育有关的一些资料,并询问了许多专家学者,力求做到完整和精确编写了此书。她会告诉高龄妈妈如何孕育出健康的小宝宝,如何对腹中BB进行胎教等等。
你知道如何孕育才能有一个健康聪明的宝宝吗?本书详细提供了有关孕前保健知识,便于准备怀孕的妇女进行自我调理,做好各种准备,使新生儿在父母的殷切期待下诞生。该书涉及孕前调理方面的内容,结构严谨,知识全面,实用性强,是新婚、青年夫妇的参考书。 如何孕育一个聪明健康的宝宝并使他健康成长,是一门博大精深的学问,而孕前调理则是这门学问中的重要部分。本书从“孕前相关知识准备”、“开始计划怀孕”、“孕前做好思想准备”、“孕前调养好身体”、“孕前营养与饮食”、“孕前物质准备”、“预约一个天才宝宝”、“久不怀孕怎么办”等内容。该书以通俗易懂的语言,深入浅出地对孕前的准备工作进行了科学的论述,书中的每一篇都对各环节出现的问题做了应对措施,适合新婚、青年夫妇阅读。
《孕产妈妈营养食谱速查》按照胎宝宝每周的发育情况,及所需要的营养素,给出相应的菜谱,并以早餐、中餐、晚餐、加餐的形式呈现出来,方便孕妈妈合理安排一日三餐,不再为吃什么而发愁。 全书500多道食谱,每天变着花样吃,可以提高孕妈妈的食欲。不知道吃什么时,孕妈妈可以翻看此书,精美、漂亮的图片,可以调起你的胃口,“食物可替换,营养不减分”的环节还可以激起你无限的创意,让你忍不住要自己动手制作美食。 《孕产妈妈营养食谱速查》还有补钙、补锌、补铁等功能性食谱,更集中了每一位孕妈妈最为关心的饮食信息:吃什么宝宝皮肤更好,吃什么宝宝头发黑、眼睛亮…… 《孕产妈妈营养食谱速查》将引导孕妈妈吃好每一口、每一餐。
《全护理好孕安产百科》旨在让准妈妈准爸爸们放心备孕,了解孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题,提高自我监护的能力,安全度过妊娠、分娩和产褥期,教会孕妇掌握哺乳知识和技巧,养育聪明健康的宝宝。全面收录分析解答孕期的常见问题,全面介绍孕期常见病的预防和保健,提供孩子出生后的育儿经,帮助读者安全养育健康宝宝。精心筛选内容,结合实例,通俗易懂,便于孕妇接受、效仿和自我观察。
孕育一个健康、聪明的宝宝是每一个已婚备孕女性的心愿,而这一目标的实现很大一部分得益于准妈妈在备孕和怀孕期间的合理营养及科学饮食。本书以怀孕月份细分阶段,详细指导孕期准妈妈应该怎么吃,吃多少;同时,还根据不同人群的需求,如肥胖准妈妈,有疾病的准妈妈不同的身体状况来安排饮食方案。系统归纳整理了人们日常生活中不知道、有误解或容易忽略的营养学知识,提供科学的理论知识、简便易行的操作方法。本书能够切实指导备孕及怀孕女性的饮食行为习惯,使她们不用为每天吃什么、吃多少、怎么吃而发愁,帮助她们安心度过孕产期。
本书将第二胎孕前的疑问、孕期的关注点、分娩时会遇到的问题以及产后恢复的难点进行总结,并尝试给出建议。除了已经并不陌生的孕产常识,对女性身体的爱护、健康习惯的养成、预防为主的思想将贯穿全书始终。
本书以孕前1年、孕前9个月、孕前6个月、孕前3个月以及孕前1个月为时间线索,将孕前身体检查,影响孕育的疾病、如何防治不孕不育、建立利于怀孕的生活方式、改善孕前的生活环境、孕前运动的要点与方法、孕前排毒、孕前营养、孕前的心理和物质准备以及*的受孕方法等内容,以通俗易懂、实用高效的方式一一进行了介绍,还重点介绍了孕育的生理问题、避孕常识以及流产预防等优生优育方面的知识,为广大待孕的夫妻进行专业化和全方位的指导。
不得不承认,越来越多高学历、高职位、高薪酬的女性不会生孩子了。 怀不上、保不住、生不下……一场生育危机似乎已经到来! 作者通过十余位女性的好孕故事,系统地解读了“怀孕”这一复杂而又神秘的系统工程。针对排卵监测、同房体位等坊间流传的生育传言,作者从科学的角度给予了解答。在现实生活中,许多身患妇科疾病的女性正经历着过度治疗,身心俱疲,作者通过五位患者的求医经过讲述了常见妇科疾病的发病原理及治疗原则,旨在帮助人们避开医疗陷阱,迅速有效地治愈疾病。此外,作者还专门用一章的篇幅讲述了导致严重生殖障碍的几种疾病,通过几位女性历尽波折终于怀孕生子的经历告诉人们,只要医患互相信任齐心合力对症治疗,好孕终将降临。
王琪编著的《王琪孕前准备专家指导》内容包括孕前准备、孕期营养、心理健康、身体健康、分娩过程、产后保养及环境、运动对孕产妇的影响,目录编排便于查阅,内容注重严谨性和实用性,针对育龄夫妇、新手父母的阅读需求,在孕前生活方式、保健要点、疑难问题等方面,给出切实的专业建议,同时普及孕产期相关知识。
孕前调适,宝宝未来,受益无限:孕前检查,排除影响怀孕的常见因素,有备而孕,怀上幸福的宝宝 完美孕期,好心态,好身体,孕育健康宝贝:胎宝宝成长档案,各阶段禁忌提醒;胎教的十种方式,促进宝宝健全发育; 孕妈咪健康升级,生活,饮食、运动全指导,常见不适与应对方案,以优率的状态度过孕期。 产后百日,妈妈恢复得好,宝宝才能得到更好的照顾:妈咪产后迅速复原,快速调养方案,新生儿看护指导,不做手忙脚乱的育儿新手。
《头都大!我不是一本正经的备孕书》不是一本正经的、枯燥的、难以下咽的教科书,而是用漫画形式为你打开神秘精卵世界并让你提高备孕效率的实战书。 这本书会让你重新认识“啪啪啪”,带你通过认识“蝌蚪精”和“卵美人”的故事,重新了解生殖的世界。例如,你其实不是上亿精子中跑很快的,而是个拾漏王。这本书能帮你解答你永远搞不懂的“父母观点”。例如,封山育林有必要吗?为什么说女人要趁早生孩子?备孕真的要吃这么多营养品吗?等等,解开你对备孕各方面的误解。 ????这是一本只提供干货的实战指导书。这本书有生殖医学博士提供给你的排卵期高效、准确算法!看了就知道自己以前用过的测排卵方法是多“无力”。 ????相信看完这本令人捧腹的漫画书,读者会对备孕有更全面的认识。
内容推荐 本书为16开大开本,是蔡志忠漫画中国传统文化经典 中英文对照版全集的一种。其将我国古典四大名著之一的西游记故事用生动的漫画形式,配合深入浅出的文字,巧妙活泼地展现在现代读者面前,让现代读者在体会古典名著文化精髓的同时,又看到幽默的现代生活元素与漫画的结合。此作品轻松诙谐,在智慧中透出无尽的幽默!让人回味无穷。生活很枯燥,工作很劳累,学习压力大大大!让大家在快乐的漫画中感受轻松和愉悦吧! 本书采用中英文对照的方式全新编辑,英文紧随中文之后,在每一页上立即实现对照,非常方便中英文的交互学习。对宏扬中华传统文化,促进国外了解中国,以及外国读者学习中文和中国读者学习英文,本书都能提供很大的帮助。 蔡志忠漫画中国传统文化经典 中英文对照版全集 1《老子说THE DAO SPEAKS》 2《庄子说ZHUANGZI
两位新手妈妈,几乎同时怀孕,同时生产。她们在怀孕期间彼此切磋、互相鼓励、携手迎接新生命。雅君(毛毛)在北京公立医院产检,后来转到北京私立医院生产,在本书出版时正在孕育第二个宝宝;嘉音在北京私立医院产检,后来转到美国纽约私立医院生产。 她们在怀孕期间做了大量功课,看了很多各类中英文书籍,但是没有找到一本特别实用的孕期读物,现有书籍理论偏多,内容繁杂、雷同,中西观点存在很多冲突。她们必须要经常上网看其他孕妈妈发的经验帖,到处盘问生过孩子的朋友,后要从不同的答案中提炼出精华,一路走来很辛苦。当时就特别希望有一本书能告诉大家怀孕真实的感受和经验,如何应对怀孕中的各种常见问题,并推荐一些值得信赖的母婴产品。生完宝宝后,两位妈妈摇身一变成了“过来人”,经常有刚怀孕的朋友向她们讨经。就