本书针对孕妈妈和胎宝宝每个月的不同情况,科学指导孕妈妈怎么吃更营养。还有针对胖妈妈、瘦妈妈、素食妈妈等的个性化饮食调理,对孕期贫血、水肿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等也提供了饮食调理要点。 随书附赠音频孕期知识解读、视频营养餐指导,贴心呵护你的孕期。
《 黄帝内经 胎育智慧》一书中,曲黎敏以中医的智慧详细讲述了从生命孕育之前、之中,到生产、幼儿护理和教育等。何时才是怀孕的很好时期?怀孕的每个月应该如何养胎?胎教的六法八勿,送你一个聪明健康的宝宝;教你产后调护,恢复光彩;还详细讲解了婴幼儿如何护理,教你打好孩子一生的根基……这部不可错过的胎育百科全说,只为献给望子成龙、望女成凤的你。
本书是一本可速查、可记录的产检陪伴性科普图书,内容科学,创意排版设计,方便书写记录。旨在帮助孕妈妈轻轻松松做好产检,最大限度节省时间和精力,打消孕妈妈对产检的重重顾虑。本书以北京协和医院妇产科的10次正式产检为主线,进行详尽剖析,详细介绍了产科检查项目和结果分析,并对 协和妇产科 产检单的重要条目和孕妈妈最关心的产检条目进行注释,方便查阅,还有产检过程中的注意事项和准备细节,帮助孕妈妈提高产检效率,避开产检中的无效焦虑。
本书详细解读妈妈从怀孕到分娩的全过程,真实记录孕期准妈妈的身心变化和腹中宝宝的成长发育情况。同时,集合准妈妈们关心的各种身心变化问题,由知名妇产科医生提供专业建议、答疑解惑,加上众多妈妈的真实孕期经验谈,契合东方人生活习惯,贴心解答新手爸妈们担忧的、在意的、甚至可能还没想到的大小问题。 全彩大开本,800 插图,孕期知识轻松学,陪伴你顺利迎接宝宝的诞生。
本书为孕妈妈提供了从备孕、怀孕、分娩到坐月子全过程的营养管理方法和科学指导,是孕妈妈们在家自主进行孕期饮食控制和调理的操作参考书。但本书不是简单的孕期营养菜谱,也不仅仅是孕期营养理论介绍,而是孕期营养管理自助书,帮助孕妈妈们轻松应对孕期营养管理。
这本书的作者鲛岛浩二是知名的妇产科医生,因为在数十年的从业生涯中接触过数不清的准父母,对妈妈们的身心变化感同身受,于是创作了这本书。书中以未出世宝宝的口吻讲述对爸爸妈妈的爱,充满诗意的语言让很多准妈妈阅读后深受感动。怀孕会让人体验到平时不曾意识到的生命的强大。自己从哪里来,为什么来到这个世界,又为什么在这里,这本书能让准父母重新审视这些问题,感受养育一个小生命的珍重与不易。
孕期每个月的饮食有什么注意事项? 孕期都会遇到些什么问题? 怎样应对孕期的各种身体不适? 孩子是上天赐予父母*神圣的礼物,孕育一个健康的宝宝自然成为了每个家庭的美好愿望,现在各种APP和孕产书籍让人眼花缭乱,如何选择就成了令孕妈妈头痛的事情。别着急,翻开此书,我们会为您逐一剖析孕期的注意事项,并告诉孕妈妈哪些食物可以吃、哪些食物要多吃、哪些事情要少做、哪些事情不要做,让孕妈妈轻松度过孕期,孕育*棒的宝宝。本书包括孕期全程的饮食指导、孕期每周的注意事项速查,让孕妈妈花*少的时间掌握*多的孕期知识。 另外,本书还将宜忌速查板块化,生活、运动、产检,每月快速检索,让孕妈妈轻松避开孕期雷区,安心养胎,孕育一个健康聪明的宝宝就是这样简单。
《备孕怀孕坐月子营养调理百科每周一读》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合,按从备孕到产后的时间划分,每个时间段都有这个时间段的营养需求的阐述,包括营养需求、配餐方案、每个月的营养摄入原则,真正让准妈妈们吃得明明白白,为胎宝宝提供均衡的营养。让准妈妈补充营养的同时,快乐享受幸福妊娠时期的美味!确保孕产妇的身体健康,孕育出健康、聪明的宝宝。真正让孕妈妈在怀孕这个特别的时期里吃出健康,吃出美味。
怀孕,对一个妈妈、一个家庭来说,都是不可思议且专享的。在欣喜、激动之后,很多父母还会感到焦虑,担心自己哪里做得不够好,不能给胎儿贴心、科学的呵护。加之从亲朋好友、互联网等各方平台得来的大量或正确、或错误的信息,更加深了我们的焦虑。在这本书中,多位孕产、育儿领域的英国很好专家根据自己所擅长领域,在你备孕、妊娠、分娩及照顾3月龄内宝宝的每一时刻,提供中立、客观、科学的支持,为你解答那些已经遇到或未曾遇到的问题,多方面呵护你和宝宝的健康。
《孕期无忧,产后无虑》是一本关于孕产妇心理健康的实用性指南,为想要怀孕、即将怀孕或者已经怀孕、准备生产的女性量身打造。 从结婚到怀孕生子是一个很长的过程,这期间,很多女性有很多恐惧,担心无法怀孕、担心孩子畸形,怕身材走形,怕失去职位,怕生孩子疼痛,害怕自己不会带孩子,怕失去爱,怕婆媳矛盾……除了恐惧,越来越多的女性还受到了抑郁症的困扰,对于这么问题,我们女性需要心理的准备,也需要知识的准备,还需要策略上的应对。 本书作者通过自己的怀孕生产经历,用大量心理学和新生物学知识将孕产妇常见的各种问题进行分析总结,将孕产妇的心理误区、知识误区、调养误区以及教养误区等逐一突破,让每个育龄女性能以更自主的状态当妈妈,抛开孕郁,做个幸福的母亲。 本书所有的经验都是在心理学和生物学基
如何备孕才能让宝宝顺利到来? 妻子孕吐严重怎么办? 这个时期,孕妈妈吃什么对胎宝宝好? 分娩时,准爸爸要做什么? 想当爸爸的心情一定是激动、紧张又兴奋的。许多准爸爸在计划和妻子要宝宝时,以及妻子怀孕后都有些手足无措。这是人之常情,准爸爸不要因此而责怪自己,每位爸爸都是从没经验到有经验,没有人天生就会当爸爸,好爸爸都是历练出来的。 这一切其实没你想象中那么难,只要有一点耐心,翻开这本书,不知不觉就会变得有经验。本书按照时间顺序,从备孕、怀孕、分娩一直到宝宝出生,将日常生活起居、孕期营养、常见不适症状与应对,都做出了详细的讲解。你会从从中了解到,如何在孕妈妈出现不适时照顾她,如何做出美味可口的营养餐,如何给宝宝做胎教、和他(她)建立起亲密的父子(女)关系 只要照着一件事
怀孕为女人揭开生命中崭新的一页,科学分娩是每个家庭心之所系,坐月子是中国人自古以来的民间传统,成功育儿更是万千家庭和父母们的强烈愿望与迫切心声。怎样才能安度怀孕、分娩、坐月子以及育儿这些对于年轻父母们而言生命中的特殊时期,又怎样才能无微不至、科学全面地养育宝宝呢7本书为您设置了“怀孕”、“分娩”、“坐月子”、“育儿”四个部分,详细讲解了准妈妈们在怀孕、分娩、坐月子和育儿过程中所遇到的各种问题以及应对方法。 怀孕篇:介绍孕前准备.告诉您优生优育的秘诀、*怀孕季节、孕前的营养准备、提高精子和卵子质量的方法以及怀孕禁忌等。在这部分内容中,我们和您一起探寻孕期中每个月孕妈妈和胎宝宝所经历的神奇变化,引领您展开奇妙的旅程。 分娩篇:系统地讲解分娩前兆、剖宫产、自然分娩、拉梅兹待产按
孕期,是每个女人都要经历的特殊时期。这个阶段,你是怎么度过的,生活压力之大的今天,你做到皇后了吗? 《老公日记:让老婆做皇后10个月》就是一本女人心目中完美的男人的日记,男主人公将自己的真实经历记录下来,从老婆怀孕的天开始,10个月时间,300篇日记。每篇日记都清楚地记录着孕期太太每一天的微妙变化,每天一个故事,每天一个知识点,比如,关于孕妇穿衣、孕妇吃什么菜、睡觉体位、抵抗辐射、锻炼身体……孕期老婆生活的方方面面。总之,让妻子度过一个快乐无比、幸福美满的孕期。这样做,孕期老婆才真正是做了皇后10个月。
孕育的全过程分为56周。备孕12周详细讲解孕前遗传咨询、营养准备、身体准备、心理准备及营造良好受孕环境等知识。孕期40周全面讲解整个孕期的保健、营养、胎教等知识。产后4周(并延及整个产褥期)讲解产妇营养、护理、保健,以及新生儿的喂养、护理等知识。
竭诚服务青年是共青团一切工作的出发点和落脚点。努力服务广大农村青年实现增产增收、成长成才,关系当前,牵动长远。当前,共青团中央正全力实施“青春建功新农村行动”,重点推进服务农村青年转移就业创业、农村青年中心建设和乡村青年文化建设等工作,对引导农村青年积极服务社会主义新农村建设提出了具体要求,推出了具体举措,取得了阶段性良好效果。为进一步满足广大农村青年日益增长的生产生活和学习成才的迫切需求,共青团中央青农部以“关注焦点、瞄准致富点、找准需求点、抓住热点、切入视点”为原则,编辑出版《新农村新青年:婚育知识100问》,包括和谐家园、发展生产、劳动力转移、科普宣传、文化教育、自主创业、小康生活、生态环保等八方面内容的100本书。仅此服务和帮助广大农村青年进一步丰富知识,开阔视野,增长才干
《全程孕产40周(升级版)/新家庭书架》以科学的视角、通俗的语言、活泼的形式告诉准妈妈每一周里胎宝宝的生长情况和孕妇自身的变化。解答了孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,对孕期以及产后保健给予科学指导,令孕产过程成为人生一段奇妙的旅程。
《备孕怀孕 坐月子全程指导百科每周一读》内容涵盖孕前准备、怀孕、生产、坐月子、新生儿喂养与护理的关键点,涉及营养、胎教、运动、心理辅导、亲人辅助等孕期的方方面面,图文对照,科学安排孕妈妈时间,胎儿发育好,孕妈不臃肿、更健康月子桥护理,宝宝不遭罪、少生病。
《孕产妇生活》一书于1999年1版1次出版,以其内容贴近生活、全面、实用而受到广大读者欢迎。随着生活水平的提高,孕产妇生活有了许多变化,许多新知识、新时尚是孕妈妈们需要了解的。2004年,由湖南新天预防医学有限责任公司,湖南新天预防医学服务培训中心谈新宏主任主持对《孕产妇生活》一书进行修订重编工作。 修订后的《孕产妇生活》,知识更新,装帧形式更美,内容更细微体贴,是广大孕产妇的得力顾问。