在许多人的观念里，孕妇就要多补充营养，一人吃，两人补！而血糖高者就要忌口，这也不能吃，那也不能吃。 可是，当孕妈妈遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是为了胎宝宝的健康发育而补呢？还是为了控糖而减呢？其实，没必要做出这样非此即彼的选择。 本书就教血糖高的孕妈妈如何在控糖降糖的同时吃得丰富、吃得营养、吃得愉快。饮食原则+食材 +？烹调方法+？ 食谱，让孕妈妈懂得“控糖不是挨饿，而是合理选择和搭配食物”的道理。 另外，本书还从运动、产后调理等方面给予“糖妈妈” 多的指导和呵护，让“糖妈妈”安心度过孕期，开开心心地迎接小生命的到来！
岳然主编的《坐好月子不留病》涵盖最详细的孕前准备方案，最权威的孕期生活指导，最科学的先进育儿理念，最可行的实用育儿方法，有了这样一个帮手的协助，相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期，养育一个聪明健康的宝宝。 本书既有理论内容，又有相关问题的解决方式，实用、亲切、贴心，是广大父母孕育宝宝的理想读物。 我们希望用最有趣的胎教方法、最贴心的孕期提示、拥有操作性的育儿指导，陪你轻松快乐地走过孕产育全程，培育一个更高智商、情商的宝宝。 重量著名孕产专家联合打造，真诚推荐。由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。
怀孕后，许多孕妈妈边吃、边胖、边忧虑： 体重噌噌长，胎宝宝超重怎么办？ 自己以后瘦不下来怎么办？ 巨大儿难产怎么办？ ······ 别再纠结、忧虑了，只要科学饮食、合理运动，你就会顺利生产，也不会与过去的苗条身材相去甚远。 “怀孕后都不知道怎么做运动了”许多孕妈妈都盲然无措地回答。因为怕运动不当影响腹中的宝宝，许多孕妈妈都不敢贸然运动。本书根据孕期的不同月份，为孕妈妈制定了不同运动强度、运动量、运动功效的运动方案，孕早期恶心呕吐可以做仰卧束角式孕妇操；腰酸背痛可以做摩天式瑜伽、开心扭转式孕妇操；孕晚期为保证顺利生产可以做胸膝卧位操、滚球运动等。 书中运动都配有步骤图，孕妈妈不用看文字，照图就可以做，运动要点及动作注意事项在图中清晰标出，孕妈妈能很快掌握运动要领。
%26nbsp;%26nbsp;妈姿态就是宝宝的姿态，妈妈肚子中的环境怎样，决定着宝宝的智力、性格以及健康。%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;孕妇操是一种立竿见影的互
岳然主编的《坐好月子不留病》涵盖很详细的孕前准备方案，很非常不错的孕期生活指导，很科学的优选育儿理念，很可行的实用育儿方法，有了这样一个帮手的协助，相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕
本书针对孕前期及产后妇女的生理特点，从饮食、起居、心理等角度，对优生优育的知识和保健方法进行了介绍。
在孕育健康聪明宝宝的同时，如何做才能使全家人愉快地度过这一特殊时期呢?艾贝母婴研究中心编著的《孕产婴家庭护理推荐(全彩图解)/家庭发展孕产保健丛书》围绕孕育进程的发展．分别从孕期、分娩期、月子期与新生
基本信息 书名： 孕产妇全程保健看这本就够 作者： 范玲 开本： *： 39.8 页数： 现价： 见顶部 出版时间 2014-10-01 书号： 9787122191137 印刷时间： 出版社： 化学工业出版社 版次： 商品类型： 正版图书 印次： 内容提要 作者简介 范 玲 北京妇产医院主任医师，产科主任 中华医学会妇产科专业委员会委员 北京优生优育协会第三届理事会常务理事 北京市孕产期保健技术专家指导组专家 中华医学会医疗事故技术鉴定专家 1983年毕业于首都医科大学，从事妇产科临
怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的“吃货”，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳打好基础。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念， 菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。本书围绕“吃不胖”这一主题，根据孕妈妈和胎宝宝每月不同营养需求，精选食材，全面均衡补充营养，有效避免孕期贫血、体重增长过快、妊娠纹突增等问题。无论是职场妈妈、素食妈妈还是偏食妈妈，本书都能解决你的孕期饮食问题。书中所选食材家常，经济实惠，无需特备功能性食材、药材，就能烹饪出营养美味的一日三餐。重点推荐菜品的菜谱详细，荤素搭配、有菜有汤，即学即用。另附赠二维码视频，细化菜品制作过程，扫一扫，边看边做。
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《妇幼保健点点通/大众美好生活系列》介绍了女性生理知识，妇科常见疾病、产科常见疾病，妇女孕产护理；儿童生长发育特点，新生儿护理与喂养，儿童常见病的防治等。《妇幼保健点点通/大众美好生活系列》具有针对性强、实用性强、可操作性强的特点，重在细节的挖掘，是孕产妇和儿童护理的“宝典”。
本书详细介绍了孕期在饮食营养、运动锻炼、医疗、护理及心理保健等方面容易存在的种种误区，并科学地指出如何走出误区、做好保健，生育一个聪明健康宝宝的具体方法。
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妈咪的态度影响宝贝的未来，与教练妈咪“孕动”起来。 研究证明：安全适度的运动，对怀孕期的准妈咪十分有益，还能使孕妇大脑释放有益物质，通过血液循环进入胎儿体内，对胎儿的发育极为有利！ 《健康孕动(妈妈 健康宝宝 聪明)》由两个孩子的母亲、身处孕期的职业健身教练吴小玲示范讲解。根据早、中、晚三个孕期的不同身体条件，灵活调整，合理安排，简单易学、灵活合理、科学有效！
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产科医生认证推荐，真正实用有效的孕妈妈安胎娩捉操，针对1～13周、14～28周、29～40周产前三阶段，设计专业的动作程式。 保胎安产活力有氧健身操+孕妈咪十月健康瑜珈+妈妈宝贝放松操，改变身心不适，孕育健康活力宝宝！ 身材完美的瑜伽天后，写下超实用的“40周好孕养胎法”！她跟所有孕妇一样：尿频、孕吐、疲倦、便秘、出油、阴道分泌物增多、静脉曲张、腰酸背痛、心情忧郁……都是，因为用对了方法，她比美丽、轻松、舒服，接近改变了身心上的不适症状！还被医生誉为模范孕妇！ 想要让肚子里的宝宝健康成长发育，并让自己轻松且愉悦地度过孕期，赶紧来加入“好孕”健康的行列吧！ 翻开布琳编著的《美丽俏妈妈(附光盘孕妇有氧保健操)》一起来学习！
