备孕有很多未知，怀孕有很大的不确定性，生孩子是一个惊险刺激又让人期待的旅程。无论如何，准妈妈*需要的就是一位产科专家，常伴左右，随时解惑，给予专业的指导、温馨的提示、热情的鼓励和智慧的点拨。本书作者段涛教授，不仅是享誉国际的产科专家，还是我国所有妇产科医生必修教材 《妇产科学》的主编。本书是作者三十多年临床积淀的总结，几乎写尽了准妈妈可能面对的各种问题。这本书不仅包含了从备孕到产后的权威专家指导，还包括涵盖孕期衣食住行的精选手册，更超值奉上八十余段作者亲自出镜拍摄的孕期指导视频，图书 视频，让您尽享无忧孕期。《听段涛聊孕事》，产科医生也在读的孕产百科。
本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版上市后得到了读者的认可和喜爱，屡次加印。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。全书针对孕期妈妈的健康管理需要，推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。全书以孕期推进为主线，按身体的不同部位、孕妇操的不同功效，分别给出相应的运动方式，如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症，预防和改善胎位不正，锻炼骨盆促进分娩 书中的动作都是由孕妈妈亲身实践、专业瑜伽老师亲身指导的，简单安全可靠。
脱下美丽的婚纱，换上宽松的装束，从美丽的女人，变成幸福的孕妈妈。陪在身边的他，转眼也成了准爸爸。那个还懵懂的胎宝宝，他（她）会知道准爸妈此刻紧张激动的心情吗？ 在温暖的包裹中，他什么时候会感受到爸爸妈妈的抚摸呢？他什么时候会张张小手，伸伸小脚呢？他的一举一动都让爸爸妈妈的神经变得异常纤细 是的，这都是因为爱。爱他，所以无时无刻不在想着他，想给他好的。让他睡得香香的，长得壮壮的，快快乐乐地成长。这一切都源于孕妈妈孕期的良好饮食，孕妈妈吃得好，才能心情好，才能安全健康地迎接胎宝宝的降临。 本书包含孕10月每月的宜忌速查，使孕妈妈快速掌握饮食和生活宜忌要点，还有每周营养食谱推荐，解决孕妈妈吃什么的问题。重要的是本书包含280天孕期食谱，每餐都有搭配推荐，解决了孕妈妈怎么吃的问题。孕期不适
《分娩陪伴》自首版问世以来，畅销20余年，一直是孕产妇及其伴侣、分娩导乐者、助产士的重要参考书和实用指南，内容时间跨度从妊娠晚期三个月到产后早期。第五版进行全面修订，包括分娩前的准备；分娩征兆的判断；不同产程陪伴者或导乐师如何提供安抚策略、产程推进措施以及异常应对方法，例如3R策略、呼吸法、母体体位与运动、用力技巧、催眠、水疗、触摸或按摩、挤压等。此外，书中还介绍了常见的产科干预措施、分娩相关并发症的应对、分娩镇痛、新生儿疾病、产后母婴护理和母乳喂养。 书中大量详实的图文说明，使学习者能迅速上手。文字间无时无刻不体现着作者对孕产妇人性化的关怀！帮助广大孕产妇树立自然分娩的信心和勇气！
孕前和孕早期要坚持补充叶酸； 有怀孕征兆，要尽快去医院确认喜讯； 孕早期容易出现流产，要好好保护自己； 孕中期开始要每月做一次产检； 孕期要注意补铁，预防缺铁性贫血； 孕14~20周是唐氏筛查的*检查时间； 孕20周左右要警惕妊娠糖尿病； 孕晚期做凯格尔运动，有助于顺产； 产后科学坐月子，妈妈宝宝更健康； 本书涉及从备孕到坐月子的方方面面，为孕产妇提供全程健康指导，并教会准妈妈们如何做胎教和美味孕期食谱，帮您从孕期的苦恼中解脱出来，安然度过这段终生难忘的日子！
协和专家马良坤及其同仁，以孕妇活动班为基础，与瑜伽老师一起专门针对孕妇保健开发的一套孕妇操，再加上孕妇活动班中众多成员的切身体验，使本书不仅有权威性和专业性，更兼具真人的实际使用经验，大大增加了本书的实用性和可信性。 本书更注重实际的功效，并按怀孕月份的不同、功效的不同（缓解各种孕期不适、促进胎宝宝健康和孕妇生产等），制订出适合不同孕妈妈在不同孕期、不同状况下的运动方案，同时还增加了新妈妈产后修身的运动内容，再配以丰富、详细、精美的分步图解，更便于孕妈妈们按图文操作。 随书附赠32段孕妇操指导视频，扫码即可观看。
本书立足现代营养学，为准爸妈提供科学易行的孕产营养策略: ★科学搭配：揭秘食物选择底层逻辑，使宝宝远离出生缺陷，缓解妈妈孕期不适，降低妊娠并发症风险，促进产后恢复，提升母乳质量。 ★天然食物：营养素之间存在协同作用，营养补充剂很难超越富含营养的天然食物。家常菜也能轻松搭配出 大营养 ！ ★正念饮食：重视身体向你发出的关于食物需求的讯号。营养均衡固然重要，吃得开心也很重要。 阅读本书，你将知道孕期及产后该吃什么和为什么这么吃。 1. 哪些食物有助于胎儿健康生长？ 2. 哪些食物会阻碍胎儿健康生长？ 3. 每日应该摄入多少蛋白质、脂肪和碳水化合物？ 4. 如何补充微量营养素呢？ 5. 需要服用营养补充剂吗？如何补充？ 6. 孕期抑郁与饮食问题 7. 孕期不适（孕吐，便秘，胃灼烧，等）的营养调理方案 8. 长胎不长肉的饮食原则 9.
《妊娠合并糖尿病知识读本》分为三篇，上篇为糖尿病孕产妇知识500问，主要以 问与答 的形式，并配合漫画，细致通俗地对控制饮食、适当运动、自我血糖监测、母胎并发症监护、合理用药、创新性健教方法等进行讲解；第二篇为监测护理常识；第三篇为案例分享，列举了数十位GDM孕产妇在妊娠期糖尿病诊治过程中的经验分享。《妊娠合并糖尿病知识读本》图文并茂，生动活泼，是一本适合糖尿病孕妇阅读的科普图书。
《健康怀孕一点通》从孕前准备开始直到产妇的后期恢复，逐月阐述了胎儿发育成长的特点、孕期母体的生理变化、孕期饮食营养与日常保健、胎教养胎、疾病防治等知识，以期科学地指导孕产妇做好保健工作，拥有一个健康聪明的宝宝。
《孕妇饮食指南:妊娠与孕期护养》是一本孕期健康饮食指南。全书分5个章节：一、“妊娠与优生”，内容涉及计划生育与不孕不育这一对“并蒂莲”－“十月怀胎”的艰辛，应当如何逐月养护。三、孕妇应坚持的饮食原则和“十大禁忌”。四、孕期如何从日常食品中合理地摄取所需营养素，并列有“营养食谱”。五、妊娠分期及“营养须知”，常见病症的“食养”方法。在理论阐述的基础上突出实用操作方法，是准爸爸、准妈妈们的之书。
科学配餐 营养分析 爱心提示 烹饪技法 选材多样 口味丰富
爱美是女人的天性，尤其是新时代的女性，保持年轻省略，追求完善身材，更成为一种时尚。许多准妈咪、新手妈咪或是年轻的妈咪们，都很在意自己原有的身材，希望在完成了一生中结婚生子的大事后不会因为怀孕和生产而使身材走样，所以，关注自己的体形恢复或是健康减肥，实际上已成为生活中重要的课题。 其实要想恢复原有的苗条身材，从孕前开始就要有效地控制体重。控制体重的主要方法，不外乎饮食和锻炼。本书将从体重管理入手，介绍孕产各期体重控制的原则和方法，使年轻的女性即拥有健康的母体，孕育出优良的下一代，自身也较长久地保持窈窕的身材和美丽动人的光彩。
30岁以上女性的备孕方案——从您为关心的影响受孕的身体隐患开始，为您介绍备孕期全面的护理要点和孕前检查知识，解答的困惑和问题，帮助您顺利度过备孕期。 30岁以上准妈妈的孕期全程护理课程——为您介绍妊娠早、口、晚期您和胎儿的身体变化情况和护理要点，在产前检查、分娩医院选择、妊娠期高发并症等方面为您提供专业指导，从生理、心理运动、营养、着装、胎教全方位贴心指导您的孕期生活。 分娩的选择与应对——帮助您做好临产的准备，了解各种分娩方式的利与弊，在产前掌握整个产程的发展和在不同产程阶段需要做的工作，帮助大龄准妈妈更好的应对分娩。 产后6周的护理——你您解答在护理新生儿时遇到的各种问题和困惑，帮助您做好产后护理和调养，指导大龄新妈妈更快、更好的恢复。 给准爸爸的特别建议——做好当
健康的父母才能生出健康的孩子。在了解了生命诞生的过程之后，如果您正计划妊娠，想拥有自己的孩子，那么，首先应该对自己的身体状况有一个清楚的了解，以便为怀孕做好准备。 ?从一个受精卵发育成为一个完整的生命，这个过程中的变化除自身的细胞分裂、发育外，还会受到很多因素的影响，诸如母体营养的供给、外在环境的影响、疾病的侵扰等等都会直接或间接地影响胎儿的发育，甚至会导致胎儿的畸形或死亡。因此，要避免这些事情的发生，就要做到科学怀孕、科学分娩、科学保健、科学护理以及科学喂养。只有这样，您的宝宝才能够健康、聪明。
40周的孕期是一段美妙的历程，在这段历程中，您会感受到一个小生命的变化、成长。但是如何能让这个可爱的小精灵健康降临呢？本书为您呈现了完美度过孕期生活的方式方法。用详尽、全面、实用的内容指导孕妈妈，让孕妈妈走出困惑。不再不知所措。另外，本书还介绍了产后的保健事项，让新妈妈顺利度过产褥期，照顾好新生宝宝。
随着人们生活水平的日益提高，人们对健康的追求也越来越高，特别是对社会上的两大弱势群体，孕产妇和婴幼儿的保健和护理问题更是逐步被提高到更加显要的地位。目前，市场上关于此方面的保健类图书很多，销售情况也非常看好，但笔者总觉得有些遗憾。原因是把孕产妇和婴幼儿两者的保健、护理问题牵强地合为一体来进行阐述，不免会出现含混不清，主次难辨，甚至有可能造成概念上的混淆。因为妇产科和儿科在医学上本来就是两大不同的类别。 本书正是针对上述问题，把孕产妇保健、护理知识作为独立的一项内容划分出来，并加以详细调查的叙述，重点介绍了怀孕及怀孕期保健、产后护理与保健等两大相关内容，集科学性、针对性、实用性与通俗性于一体，可以称得上是孕产妇产前、产后的保健和护理大全，真正做到能现用现查，同时具有较高的
怀孕后孕吐怎么办？ 皮肤变黑，长妊娠纹怎么办？ 怀孕后孕期饮食怎么吃？ 什么时候开始补叶酸，要不要补钙剂和铁剂？ 孕期能不能打疫苗？ 怀孕后怎么计算预产期？ 产检的整个过程是怎样的？ B超大排畸小排畸怎么做？ 胎心监护怎么做更准确？ 妊娠期糖尿病怎么办？ 妊娠期高血压怎么办？ 快临产时，羊水过少、过多怎么办？ 胎位不正，胎儿偏大怎么办？ 生产时如何分辨真假性宫缩？ 如何选择顺产还是剖腹产？ 这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。 超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年，用通俗易懂的语言，和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。从怀孕后的 怎么办 ；生活中的 能不能 ；产检中的 怎么做 ；孕期常见病的 需重视 ；分娩功课 早知道 等5个方面，为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。解答准妈妈
人口问题关系到民族昌盛、国家富强、家庭幸福，成为当今世界各国政府和人民广泛关注的焦点。我国是世界上人口多的国家，因此，我国政府提出了“既要控制人口数量，又要提高人口质量”的基本国策，优生、优育是实施这一基本国策的必由之路。著名遗传学家谈家桢院士曾指出：优生优育是中华民族生存发展、走向现代化，全面振兴的伟大历史性任务。一个民族没有科学的生育，没有健康的后代，将永无希望。每一个家庭都希望生育一个健康聪明的后代。 孕前一围产期是优生优育干预的重要时期，在这段时期，由于孕产妇生理的急剧变化，加之现代生活方式和社会环境的影响，使妊娠期间流产、糖尿病、高血压病、感染性疾病等发病率增高，早产及剖宫产增加，产后并发症增多，病残儿增多。现代医学的重点是“已病”的治疗，虽然我国围产医疗体
呵护准妈妈和宝宝的健康从每一个细节做起 针对孕前、孕中、孕后每个阶段 提供了全面的、系统的、权威的孕期指导， 传达科学的优生理念， 给予您幸福10个月的全程关怀！ 漫画插图详解，伴随准妈妈从妊娠前三个月到产后恢复，提供了新的孕产信息。 准妈妈孕前准备措施/准妈妈孕期母子变化细节/准妈妈妊娠反应对症下药 宝宝的生长发育全知道/准妈妈日常饮食营养/准妈妈日常保健细节 准妈妈用药细节/准妈妈启蒙胎教早行动/准妈妈孕期自我监护 准妈妈的自我心理调适/准妈妈分娩方式的选择/准妈妈产后康复计划 专家推荐世界胎教音乐一莫扎特让宝宝更聪明 集产妇调理、宝宝教育、音乐欣赏于一体；促进胎儿身心智力发育；帮助准妈妈进行心理养护，有效调理婴儿情绪
