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    • 露营饭盒的户外自动烹食书:去公园,去野外!
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    • 〔日〕Mess tin爱好会 /2023-05-31/ 河南科学技术出版社
    • 草坪上、树林中、小溪边、山峰间,一边奢享美丽大自然,一边极简烹饪热乎乎的一餐! 这本书的主题即是: 使用超轻露营饭盒 各国户外爱好者公认的 户外烹饪神器 , 以简单到如同 自动 的烹饪方式,在户外做一顿美餐。 介绍Mess tin饭盒、便携式口袋炉、固体燃料,以及挡风板等相关物品的基础知识; 教授自动烹饪的基本方式和实用技巧,以及户外携带饭盒等的堆叠收纳形式; 介绍Mess tin饭盒如何去除焦煳物、去除烟灰,以及如何做镜面加工、防焦煳氟涂层处理等; 露营饭盒的忠实爱好者们再分别推选出包含 炊 煮 蒸 烤 等4种烹饪形式的共56道户外食谱,如简版西班牙海鲜饭、中式粥、胡椒火锅、蒸胡萝卜沙拉、越南风味香蕉热甜汤、Mess tin饭盒版松饼、烤苹果 支上轻巧的便携口袋炉,点燃固体燃料(酒精块),待火熄,即可边感受自然之美,边享受食

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    • 厨师四大绝技
    •   ( 376 条评论 )
    • /2024-01-27/ 中原农民出版社
    • 《厨师四大绝技》首次出版第一次印刷已经过去了将近20年,一直以来热度不减。期间多次修订重印,一些热心的读者也对该书提出了一些宝贵意见和建议。经过对读者意见的收集整理和分析,我们对图书进行了精心的修订,以期带给您更好的知识分享和技能指导。 孙中山在论及中国烹饪文化时说: 我中国近代文明进化,事事皆落人之后,惟饮食一道之进步,至今尚为文明各国所不及。中国所发明之食物,固大盛于欧美;而中国烹调法之精良,又非欧美所可并驾。 与西方餐饮 菜生而鲜、食分而餐 的饮食文化相比,中国菜更讲究色、香、味俱全。对于菜品,追求先赏后尝。中国烹饪经久不衰且日臻精良,离不开厨师技法的传承和发展。 这本书将厨师的主要技法总结为四个方面,包括刀工、涨发、制汤和火功,基本囊括了厨师在各类菜品制作过程中需要

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    • 减脂增肌健身餐单
    •   ( 11032 条评论 )
    • 顾玉亮 著 /2018-09-01/ 化学工业出版社
    • 本书不仅仅是赏心悦目的美食书,更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材,达到更好的健身效果,除了日常训练,还需要专业营养膳食来指导,通过营养食材之间科学的配比,巧妙的搭配,适宜的烹调方法,让读者轻松享受健康美食,愉悦健身!

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    • 精致生活,也可以不贵
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    • [日]加藤惠美子/著 范宏涛/译 /2024-08-01/ 北京联合出版有限公司
    • 太忙,没有时间做饭;预算有限,没办法吃得精致。点外卖,不健康;自己做,不够精致。这应该是很多人的困惑吧? 其实,精致饮食,是一种生活态度。日本国民生活美学家加藤美惠子践行一种省时省钱的精致饮食生活,自己打理一日三餐,不仅能轻松过上健康精致的生活,还能提高审美、锤炼品格、提升自我。

    • ¥28.3 ¥49.8 折扣:5.7折
    • 实用烹饪调味技法与配方
    •   ( 791 条评论 )
    • 张云甫 /2021-08-01/ 中国纺织出版社
    • 8大地方风味调味,7大味型的历史、地位及特色,近1000种中西式调味料的配方,细数调味料的有趣历史......本书内容叙述详实,向读者介绍了烹饪中用到的各种调味品、酱汁调料的制作工艺,所涉及的烹饪调味料非常全面,是一本具有很强的实用价值的参考工具书。

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    • 厨房实验室:怎么煮最美味,如何吃更健康
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    • [英] 罗伯特·L.沃尔克 后浪 /2024-12-01/ 贵州人民出版社
    • 肉需要腌多久才能入味?喝脱脂牛奶比较不容易长胖?为什么豆子吃多了会放屁?天然调味料真的天然吗?反式脂肪到底是什么?本书为《厨房实验室:食物的物理化学奥秘》续作,书中收录的143个关于食物与烹饪的迷思,都来自沃尔克的报纸专栏 食物101 的读者。如果你常常因为五花八门的产品和广告而无从选择,如果你想精进厨艺、选对食品、吃得安心,不妨在匹兹堡大学教授、知名化学家罗伯特.沃尔克的带领下,开启一场追寻真理,探索农场、食品市场和厨房的旅程。

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    • 我的健康厨房 范志红谈厨房里的饮食安全
    •   ( 18178 条评论 )
    • 范志红 著 /2018-05-01/ 化学工业出版社
    • 你家的厨房健康吗?厨房,每个家庭每天都要使用的地方,却存在着很多健康隐患。 因为绝大多数人都忽视了一件事 自己的厨房,真的很安全吗?自己平时的食物选择、食物烹调、食物搭配,真的健康吗?可以肯定地说,我们的家庭厨房,往往就是不健康风险的来源。而且,正因为家庭厨房会陪伴我们一生,其中所存在的风险,对我们和家人的健康会造成更持久的威胁。 范志红教授在这本书里娓娓道来,为大家详细讲解怎样选择厨房里的安全食品、怎样把住厨房的饮食安全关、食材如何烹调才健康、食物储藏都有哪些学问、食物禁忌传言到底要不要信、你家的厨房有哪些饮食误区等关于厨房的健康知识,详解国人*容易忽视的厨房健康问题。 厨房健康,家人才能真正健康。健康,从厨房开始。

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    • 让餐桌更有魅力的摆盘技巧
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    • (日)宫泽奈奈 著;李汝敏 译 /2019-01-01/ 中国轻工业出版社
    • 《让餐桌更有魅力的摆盘技巧》共收录100余种摆盘方式,包括日本料理、西餐、中餐、甜品等。每一款都可谓精雕细琢。配合容器选择方法、材料图示、步骤解析、操作重点提示,一次便能掌握摆盘精髓。精美实用,指导性强,是专业人士和美食爱好者的操作指南。对于讲究生活品质的人来说,通过这本书的学习变更打造精巧雅致的餐桌的风景。

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    • 美味炸物(在家轻松做炸物)
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    • 杨桃美食编辑部 凤凰含章 出品 /2016-12-01/ 江苏科学技术出版社
    • 炸物,对于年轻人来说一直有股独特的魔力,举凡炸鸡、鸡排、臭豆腐等,都是逛街必吃炸物之一,只要摆在眼前,通常都难以抗拒这些炸物的美味,走在街市里,总是能看见炸物摊的人潮大排长龙,只为了要买来大快朵颐一番。但是外卖油炸食品安全问题隐患颇多,想吃炸物还是自己在家炸才安心! 《美味炸物》特别示范400种时下流行炸物的作法,教大家充分掌握油温、炸粉配方、油炸方法和食材特性等程序,自己在家就能轻松炸出鲜脆多汁的美味,不管是热门经典炸物、酥炸点心、餐厅酥炸料理,通通都能在家一次学会,完全不必担心会炸得焦黑失败!

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    • 因为简单,所以丰盛
    •   ( 440 条评论 )
    • [法]多米尼克·洛罗 著,张之简 译 /2020-07-01/ 生活.读书.新知三联书店
    • 这是一部为饱受现代社会困扰的人们量身定制的启迪之作。作者从 如何减少食量 入手,为读者提供了细致入微、便于操作的进食和烹饪策略。她用更多笔墨告诉读者,如何从简单的餐饮和烹调中重拾快乐,让精神深处的满足唤醒对自我和生活的热爱,使人变得更加轻松自由。 在日本,人们认为饮食是生命和思想的创造者。*使人餍足的食物,是每餐*后上桌的米饭。对于其他食物,他们只是品尝味道,因为他们知道,对美食的真正品味只有在某种不得尽兴的状态下,才能领悟。然而,在物质过剩的时代,多数人萎靡不振,因为他们吃得太多,他们在 让自己生锈 ,也等于是在毁掉自己。其实,身体不应困扰灵魂,而应支撑精神活动和心灵世界的运转,当你习得照料身体时,便能够解放自己。

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    • 厨房调料,调好味做好菜(萨巴厨房)
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    • 萨巴蒂娜 /2020-05-01/ 中国轻工业出版社
    • 为什么外面饭店的菜肴那么可口,自己做的就感觉味道寡淡?不要总是抱怨调料不全,如果可以合理使用每一种家庭日常调料,即使是香菜、花椒这样普通的调料都可以让你的厨房大放光彩。 这本书从家庭厨房中的常见调料出发,涵盖了日常的油盐酱醋,还有干料、鲜料、酱料等各种常见调料,从正确的储藏方法到烹饪菜肴过程中的合理使用,手把手带领厨房小白做出好吃的菜肴。 这不仅是一本菜谱,也是一本工具书,在指导做菜的同时更能引导我们养成正确的调料使用习惯。正所谓用对调料做好菜,你和美食达人只差这一本书的距离。

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    • 厨房“佩”方
    •   ( 413 条评论 )
    • 潘英俊 /2014-12-01/ 岭南美术出版社
    • 本书为《粤厨宝典》的姐妹篇,是厨师提高自身技能以及黄金地带的餐饮业改制节省成本的参考书。着重介绍了如何使肉食材料在烹饪后能有色、香、味以外的爽、脆、嫩、滑、弹等良性质感,包括二次加热后这些良性质感不变的前处理过程。以及如何让餐饮业的后厨缩小场地,让预制工序从铺面移出,从而既能使铺面变得清洁干净,又能使昂贵的铺面成为经营面积等。 针对快餐店、连锁快餐店解决“前铺后店”的经营模式,将肉料前期处理的工作(同时包括汁酱配制)标准化、系统化和规模化,为建立适合工业化的新模式中式连锁酒楼、连锁快餐做好充分的配备。 书后附有作者本人研制发明的“腌制方法”“腌制配方”“卤制工艺”“熬汤工艺”等专利文稿。

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    • 疯狂烤箱 从菜鸟到高手
    •   ( 5100 条评论 )
    • 梅依旧 /2018-07-01/ 中国轻工业出版社
    • 《疯狂烤箱从菜高手鸟到》由 1000万人气美食博主主刀,一步一图教你零基础玩转烤箱菜!这里不仅仅有烘焙甜点,营养时蔬、喷香肉类、花样主食、宝宝爱吃的健康小食,一个都不少!美味又健康的100道烤箱美食等着你。

    • ¥24.9 ¥49.8 折扣:5折
    • 料理全书(新版)
    •   ( 5249 条评论 )
    • [日]高木初江 著,石秀梅 译,未读 出品, /2020-04-01/ 贵州科技出版社
    • 日本知名料理专家初江奶奶教你如何从零开始做一顿饭。 本书内容来自日本料理奶奶高木初江在NHK电视台开设的 料理教室 节目。她用经验丰富、和蔼可亲的形象传授简单实用的基本料理技巧,共分为五堂课。*堂课是基础中的基础,包括如何选择厨房工具、基本的料理常识;第二堂课讲述蔬肉蛋奶鱼类等各种食材的准备处理和烹饪方法;第三堂课讲述煎炸蒸煮烤炒等各种烹饪方法的常识和技巧,并介绍了相应的菜式;第四堂课按照食材种类介绍了人气菜单;第五堂课教授如何制作酱汁。信息量十足,包含各种注释、小贴士。900张全实拍照片解析全过程,系统直观,条理清晰,实用度爆棚,是厨房新手的料理全书!

    • ¥29 ¥58 折扣:5折
    • 越吃越瘦的秘密:66的魔法拼搭瘦身餐
    •   ( 5433 条评论 )
    • 周佳66老师) /2019-04-01/ 青岛出版社
    • ★ 通过66老师的真实减肥经历:看到曾经的自己,迷茫中的自己,以及未来的美好的自己! ★ 简单易做的减脂餐:让自己跟66老师一起,养成良好的饮食和生活习惯。吃到饱,健康瘦! ★100000 女性使用该方法成功瘦身:14天瘦5-10斤,是一件简单而随便的事!

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    • 素食笔记
    •   ( 507 条评论 )
    • 辛西娅?特伦奇 /2017-11-01/ 河北科技出版社
    • 《素食笔记》向你介绍的皆是非常简单的食谱,其中许多食谱还搭配了实用的饮食提示,能够帮助你摆脱大量繁琐的准备和复杂的烹饪操作。本书并不奢望成为某种饮食伦理学的哲学著作,而是旨在给你提供一个工具,使你能够更多地了解什么是重要的新饮食规则(素食主义于1944年诞生于英国),并让你知道可以怎样从杂食性饮食过渡到没有动物蛋白质、动物脂肪和动物衍生物的饮食方式。在这一过渡过程中,需要感谢大自然赐予的丰富的豆类、多样性的谷物、适应性的干果、季节性的蔬菜、植物的种子以及香料和香草。

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    • 日本料理神髓
    •   ( 4439 条评论 )
    • 小山裕久 著,赵韵毅 译 /2017-01-01/ 上海人民出版社
    • 分辨每一条鲣鱼、每一锅高汤的不同滋味, 修炼可以锁住食材切口水分的刀工, 烤出外皮酥脆、肉质软嫩鲜甜的香鱼, 寻找能够带出食材原味的微妙酸度, 表达白饭的乐趣, 等待柿子*美味的时刻来临, 让菜单成为令人喜悦的安排 日本料理的神髓究竟是什么? 以日本美食征服世界味蕾, 坐拥东京米其林指南 一门天下 盛誉的 传奇料理人小山裕久, 用他从业三十年的经验和热情娓娓讲述 美味的顶点只在一瞬间, 而料理人的毕生追求, 就是让这个瞬间在客人的口中绽放。

    • ¥25.6 ¥45 折扣:5.7折
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