明星同款,火爆全网!《护肤全书》于2018年首次在中国出版,累计发行超过50万册。此次全新修订! 来自医学博士、日本皮肤科专家的陪伴型护肤全书,让你能轻松读懂,立刻实践。 本书为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识,1天1个,陪你度过一整年。除了干燥、敏感、皱纹、粉刺、松弛等常见护肤问题外,还涵盖早C晚A、美白祛斑、头发护理、半永久妆、微整形等与时俱进的护肤新理念,帮你避开误区,精准护肤,打造 冻龄 美肌。
作者拥有私人非营利性皮肤学实验室,从事皮肤问题研究近十年,日常收集了大量皮肤问题实例。他结合典型案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和全套护理方案,包括大油田、痘痘、色斑、黑头、毛孔粗大、敏感、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、皱纹、头皮屑、鸡皮肤等,根据书中的方法在家中就可以对自己的皮肤问题做初步的判断。书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,科学严谨。此书是护肤爱好者、美容师及美容行业从业者的***枕边书。
本书旨在打造一本普通人能看懂、可以影响一生护肤理念的书,作者以事实和数据说话,以大量的实验和皮肤科学研究文献对观点进行佐证,又提供了简单、实用的护肤技巧。本书首先教你认识肤质,树立正确的护肤理念,再结合国内外研究结果和实验研究,给出理性的护肤建议,包括:正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、医美、內调养颜、破解美容谣言、护肤品成分解读等。
如何正确判断自己的肤质和肤况?如何选择适合自己的护肤品?如何建立科学有效的护肤习惯?本书以数字为载体,解密肌肤密码。精准护肤的十大原则、十大方法、6个 先后 、5个 黄金30秒 ,决定肤质肤况的3个 一半 ,影响皮肤吸收效果的七大黄金法则,正确护肤的7个步骤, 4837 精准护肤法 每一个数字背后,都是实现精准护肤的高效法则。 本书将带你轻松建立属于自己的护肤逻辑,制订最适合自己的护肤计划,在护肤的道路上更加自信和美丽。共同探索精准护肤的奥秘,打造健康美丽的肌肤。
想要拥有靓丽的皮肤和美丽的头发,从护肤护发开始吧。 《护肤护发全书》为您护肤美肤、护发美发提供了参考解决方案,让您在日常的头面部护理方面轻松应对。本书分为两篇对皮肤及头发两个大众关心 的内容进行了梳理和阐述。科学护肤篇,在介绍皮肤及化妆品基本知识之上,从清洁、保湿、防晒、美白、抗衰老,乃至日常皮肤问题给出了有针对性的解决方案,基本能满足人们对护肤及化妆品知识的要求。科学美发篇,从认识头发、护发美发到染发烫发,解决了大众关心的头发护理及美发问题。内容由浅入深,语言阐述简洁明了,有较强的可参考性。 本书可供使用化妆品的人员阅读,也可供从事化妆品行业的研究与销售人员参考。
购买护肤品,总是 被营销 、随大流? 用了那么多护肤品,依然出油冒痘起皮长斑? 每天用心护肤,皮肤依然越来越差? 可能 是 皮肤屏障 出了问题 ! 一旦皮肤屏障受损 什么贵妇面霜、天价面膜通通白用 终结皮肤杀手,就要从源头预防皮肤问题 基础护肤 皮肤病护理 医美护肤 护肤品成分分析 来自三甲医院皮肤科专家门诊的护肤全书 正在等小仙女来认领 想要全天下的人都由衷对你说一句 你皮肤真好! 本书将独家为您献上: 5个日常皮肤保湿小技巧 4个防止化妆品搓泥的实用策略 5个防晒化妆品的选择小窍门 5个晒伤后的应急处理方法 6个晒黑后的应对方案 8个关于美肤成分的科学提炼 4个改善毛孔粗大的超实用办法 4个修理痘痘的用药组合和3个注意事项 5个区别普通色素痣和黑色素瘤的经典法则 4个脸部红痒的紧急处理办法 5个用好洗脸毛巾
这是一本介绍各类皮肤问题科学解决方案的护肤书。作者用科学又通俗的语言,结合大量案例,详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和对应的护理方案,包括痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛等。本书是护肤类畅销书《素颜女神:听肌肤的话》的续集,书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑,注重科学严谨的同时也方便读者理解,对于解决大众关心的皮肤问题很有帮助。
作为一个精致的女孩,你是否在护肤方面投入了很多,却发现买的护肤品不吸收、没效果?使用众多护肤品后,皮肤依然没有太大改善。在本书中,洪佳老师帮你解决这些困惑!其实,所有皮肤问题的根源就是皮肤的代谢变慢。代谢变慢会长斑点和痘痘、皮肤会暗沉发黄、脸部长皱纹。本书给出的护肤操可以加快肌肤的基础代谢,增加肌肤吸收营养的能力。本书每一章都会将护肤理论和实践结合起来,让你跟着洪佳老师从现在开始就逐渐变美!
香水被誉为 液体的钻石 无声的乐章 热情的花朵 流淌的霓裳 ,而在我国大多数人不用香水,也不了解香水。本书就教您识香、选香、用香,并给您讲述46个有趣的香水故事,陪您走进真正的香水世界。阅读本书我们可以了解香水文化,认识香水的时尚、品位,进而从各个角度提高品香与审美能力,让香水展示出非凡的魅力,装点自己时尚、新潮且多姿多彩的生活。
随着年龄增长,所有女性都会面临的烦恼就是肌肤老化问题,如果没有进行正确保养,可能会使肌肤老化问题更加严重。本书从专业医生角度讲解正确的肌肤护理方法,66个美肌方法,从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面,抗击老化。解决各种恼人的肌肤问题:干燥、皱纹、暗沉、色斑、粉刺、松弛、黑眼圈、毛孔粗大等,还包括头发、指甲、手肘、膝盖、脚后跟护理等方方面面的肌肤问题,让你从内到外变年轻。
本书分为美容和减肥两大部分,涵盖了女性朋友们为关注的两大话题。其中,有打造健康肌肤的美肤篇,有以自己为例子的减肥篇,有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如何不亏待嘴也能keepfit!全书旨在介绍一种全新的生活模式! ★详实且有针对性的解答身体各部位每一处的护理细节,从头发到脚趾,面面俱到。这是一本缔造美丽实用的工具书! ★本书是国内本真人实验护肤品心得!书中所述产品和方法都是经作者本人亲身试验,并集合各方用户反馈,十分公正客观,作者用自己的脸做试验田,倾情奉献心水推荐,省去你的实践和金钱! ★ 从120斤到80斤的深度剖析,作者以自己的亲身实践为例,告诉你,奇迹不是一天发生的,但一定会发生! ★本书是一堂价值上万元的美容课!被众多网友誉为大S《美容大王》升级版,而《后天美女养成记》更接*民、作者
本书以活泼有趣的漫画形式,生动地讲解了复杂深奥的皮肤问题。全书共包含11堂基础护肤课和31堂特殊护理课,从如何辨别肤质、如何正确洗脸等基础的皮肤问题讲起,由浅入深、循序渐进地讲述了改善敏感肌、拯救痘痘肌、美白、抗衰老问题。作者着重分析了这些皮肤问题背后的原因,一次性给出简单易操作的解决方案,以帮助读者有效识别各种护肤谣言,走出皮肤护理误区,真正看对、看懂、看好的皮肤。
每一天。我们都要刷牙和洗脸,我们很爱干净,但是。我们的身体,经过了几十年,却没有清洗! 如果工厂的水管和风管不及时清理,制造出来的产品,就会因污染而破坏品质。如果我们的血管和消化道、呼吸道没有清理,毒素就会积累。而破坏我们的身体系统。 任何疾病的治疗,都需要进行排毒工作。只要毒素排除。身体就容易自行康复。 如果。从现在开始,让您的年龄倒着走。一年比一年更年轻,今年50岁,明年像40岁,后年像35岁。然后像30岁。你觉得你的生活会怎样? 在过去的5年中。我们已经帮助亚洲地区,数以万计的人们做到了。 重点是,他们不仅样子变得年轻。而且,他们获得了充沛的精力。全身洋溢着朝气。 深呼吸,就从这里开始,开始迈向年轻一生的旅程。
一年有四季,春、夏、秋、冬,温度、湿度、紫外线强度等环境因素,都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化,我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春,每天都应当根据环境的变化,调整护肤的方法。 本书将为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识, 1 天 1 个,陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了 为了打造靓丽的肌肤,吃些什么好呢? 家里应该配备哪些药物呢? 现在美容皮肤科的疗法是什么? 等在皮肤科就诊时不方便问及或易疏忽的问题。请一定要和这本书一起努力推进每天的护肤行动。 希望 5 年后、 10 年后的你,依然能对自己的肌肤状态充信心。
本书作者吕秀龄,以近20年的芳疗教学经验,传授实用的香氛生活美学。这是一本新手的精油运用全书,内容循序渐进,从单方精油的介绍和搭配、精油的日常疾病运用、能量按摩运用,到DIY日常家居芳疗用品。即使是零基础也能轻松学会,不管是精油爱好者还是芳疗从业人员,都值得收藏。 本书完整收录了新手的25种单方精油及8种植物油,全方位介绍基底油、纯露、单方精油的运用。传授实用又好做的21种日常芳疗用品,采用纯天然原料DIY旅游、居家香氛优质用品。 36种精油日常保健配方。包括季节变化时提高免疫力的芳疗保健;日常皮肤、头发护理,帮助美白、抗老化,缓解黑眼圈、脱发等;舒缓神经的芳疗保健,缓解上班族焦虑、压力大、失眠、疲劳等不适;促进儿童身体发育的芳疗应用;日常小毛病、中老年 三高 等,都可以通过芳疗得到辅助治疗。 简
我们忙工作,忙学习,忙生活,承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑,不停地赶公交,赶地铁,加班、熬夜如同家常便饭,我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中,肌肤出现了问题:眼角开始有细纹;黑眼圈、眼袋越来越明显;痘痘不知道何时淘气地趴在脸上;肌肤干得像沙漠,变得越来越敏感,动不动就发红、紧绷;毛孔越来越粗大;黑头越来越明显…… 尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述,从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解,并提供行之有效的保养方案,教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题,让我们的肌肤光彩照人,健康有弹性!此外,尼可还奉上塑造身材曲线的方法,让我们的美不仅仅是脸部。
本书主要讲述了精油化学,分析了每一种精油分子的作用与原理。本书别出心裁,结合漫画的形式,将每一种分子用一个漫画形象或漫画场景来体现,文字有趣,讲解方式活泼,避免了化学的枯燥感,即使没有化学基础的人也能很容易理解和掌握。
世界著名美容医师宝拉·培冈撰写的32万字全球经典权威的美容圣经。全球畅销超过2.3亿册。如果你习惯买昂贵的护肤品,这本书将会帮你在几年内省下几万块 ,更重要的是,它可以让你更懂得照顾你的皮肤,成为极致个人主义的皮肤专家。 作者宝拉·培冈在1999年写了“The Beauty Bible”之后,对欧美化妆品界产生重大影响,台湾受欧美流行风潮所及,药妆医学美容界也是间接被改变。宝拉·培冈又在2003年底,将旧版书资料做75%以上的更新,完成“The Beauty Bible,2nd Edition”,也就是这一本中文版的原书。本书中的国际中文版权,为免误用解起见,中文直译为《美丽圣经》,没有冠上“第2版”字眼,本书为*译本,资料完整丰富,广受肯定。 本书内容包含保养总集:常用化妆保养品成份、教您分辨美丽包装的美容行销术、如何正确而聪明的使用药妆,变成保养彩
代表着当代消费文化主流的各大国际时尚品牌,进入我们的生活也就是近20年的事,除了极少数专业人士,大部分即使是热中于时尚生活的人,对于这些品牌的了解也是片面的、不连贯的,难以深入地触摸到品牌背后时尚文化的魅力。 本书视化妆品为带给女性美丽容颜的“美色艺术品”,以“美”和“色”作为全书的关键词,以一条条科学而感性的“实物链”作为纽带,网络起国际*化妆品庞大的品牌家族,从品牌的缘起、发展历史、时尚内涵、灵魂人物、经典产品等角度,一一进行了生动有趣的解读,实为不可多得的兼具了视觉美感与阅读趣味、时尚气质与实用价值的女性生活读本。