我们越觉醒，离孩子的 便越 ，也越能给孩子温柔而有力的教养。 从控制孩子，转向培养孩子成为真正的自己，带领整个家庭走上觉醒之路。 觉醒的教养方式打破了传统的游戏规则：要改变的不是孩子，而是父母自身。 每 位父母都有 培养出具有高度适应 并在情感上与父母 持深度联结的孩子。但实际上，很多父母都无法做到这 点 因为我们被现代社会对养育子女的误解和自身内在的局限蒙蔽了双眼。 这本书因融汇西方 理学和东方哲学而充满洞见。作为 名经验丰富的临床 理学家和家庭教育 家，作者为读者 了 具实用性的引导。她向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系，让他们成长为真正的自己；同时也带领父母踏上 段觉醒之旅，对为人父母的恐惧和幻想，进入更 静、更有同情 和智慧的状态。

父母与孩子之间的关系，对孩子 生有着深远的影响。然而，在很多家庭中，这种关系经常出问题，令人痛苦，甚 很难再回归正常。 本书作者菲利帕 佩里是从业二上多年的 理 师，也是 子爷目的主持人，她根据父母前来咨询的案例，运用 理学理论，写下这本关于 关系 的书 我们与孩子的关系，与自身的关系，与过去的关系，与周围世 的关系。 书里的内容可能会让你觉得难受、视疚，甚 愤怒，也可能会冒犯你的自尊，因为它会让你直而自已在 子关系中犯下的种种错误，会让你猛然醒悟，自己是如何在无意中伤害了孩子。 孩子不是有待处理的麻烦，也不是需要 益求 的项目，孩子是要被理解和支持的个体，在孩子身上的投人，不仅会使他们以后成为更 秀的人，也会使你自己变得更好。 这本书将帮你： 了解自己的成长经历如何影响了你的 子教养方式 看清 子关系

内容简介 为什么孩子们的争吵会让大人感到困扰？ 吵架真的是一件丢脸的事情吗？ 儿童怎样看待与同伴的争吵？ 吵架对他们来说意味着什么？ 意大利教育家丹尼尔 诺瓦拉认为，不敢直面冲突、害怕吵架的孩子，容易养成 冲突缺陷 性格，具体表现为面对社交矛盾，无法表达观点、情绪调节能力弱、过渡敏感脆弱 如何帮助孩子在冲突中学会正向沟通，家长的态度和引导方式至关重要。 本书中，作者分析了近100个儿童冲突场景和父母调解案例，依据40多项前沿科学理论，提出 好好吵架法 ，及其具体操作步骤、场景应用，切实帮助父母正确应对儿童争吵问题，帮助孩子培养独立解决社交问题的信心和能力，在冲突中 吵 出沟通力、问题解决力、社交力、自信力！

作者介绍 樊登 樊登读书 创始人 西安交通大学本硕、北京师范大学博士 1999年国际大专辩论赛冠军 央视主持人，曾在中央电视台主持《12演播室》《三星智力快车》等节目。 2004年起，在北京交通大学任教。2013年从北京交通大学辞职，创办以自己名字命名的 樊登读书会 ，2018年 樊登读书会 完成品牌战略升级，正式更名为 樊登读书 。至今已影响超过4000万用户。 著有《读懂孩子的心》《读书是一辈子的事》《读懂一本书》等畅销作品。 内容提要 樊登不仅是 40，000，000 会员的领读人，还是参与、陪伴和享受孩子成长的父亲。 面对东西方多样的育儿理念和方法，家长们无所适从。樊登去芜存菁，将个人认同并验证的教育理念和方法写入《读懂孩子的心》。帮助迷茫中的父母解决了各种棘手难题：孩子抵触写作业、叛逆期、性格内向、缺乏

内容简介 齐老师给聪明家长的杠杆养育法，是一次管一生的教育指南： 12 个原理： 开门原理、杠杆原理、正态分布原理、弹道原理、发报原理、“4D1K”原理、几何原理、钟表原理、 摁钉原理、凹凸原理 、橄榄球原理、滞后原理 9 个原则： 情绪处理原则、冲突原则、倾听原则、认真原则、“三借”原则、“三有”原则、三事原则、规避原则、花钱原则 6 个步骤： 第one步：改变观念，教育观念与时俱进 第二步：建立概念，家长教育是家庭教育的前提和基础 第三步：学习原理，少犯家庭教育的原点错误 第四步：掌握方法，好的教育环境是家长用心创造出来的 第五步：使用工具，比知道更重要的是做到 第六步：养成习惯，“上士闻道，勤而行之”

怎样陪伴孩子，能让他建立起 生的 感？怎样养育孩子，能让他更好地发育感知觉？怎样引导孩子，能让孩子的探索 更旺盛、想象力更丰富、社交 更 秀？ 每 项 都有关键的培养时期，家长的责任就是抓住这些 关键期 ，以孩子需要的方式 恰当的帮助。在本书中，儿童教育家李跃儿将从儿童的自然发展规律出发，拆解关键期，带你以科学的方式帮助孩子，让孩子的未来更有 障、更出 。 让孩子在恰当的时机，取得恰当的帮助。

整理，是带领我们通向舒适而充实生活的入口，也是引导我们开启崭新人生的一把钥匙。品尝美食、安然入睡、放松身心等平淡的小幸福，在一个杂乱的房间里很难完成。你要相信，整理不是一项“负担”，而是“美好未来”的铺垫。 日本超级主妇、整理达人向大家传授只有家庭主妇才知道的具有实践意义的整理、收纳技巧以及生活中的小巧思。作者从物品收纳、资料整理、衣物取舍、计划制定、生活物品购买、家务、年末大扫除、家居好物等各个方面，分享了51个切实可行、能够改善繁杂生活的小巧思。这些生活思考，不仅适用于整理与收纳，也适用于对于所有家务、时间以及金钱管理等各个方面，甚至整个人生。 整理，就是找到人生必需品的过程。希望每一个你能在这本书的帮助下，收获令心情舒畅的生活之道。

坂口美重子著的《花艺配色基础与实践(日本花艺名师的人气学堂)》内容分成三部分。 部分讲述花艺配色的基础知识，讲述类似色配色、同色调配色、重复配色、分离配色等概念；第二部分将花艺设计的色彩分成淡色调、灰色调、亮色调、暗色调四种类型，每种类型详细讲解细分的配色类型、花材选择，总结常用的色彩搭配模式和实例，便于学习模仿和实际应用；第三部分是花艺色彩搭配的应用，对花艺的色彩面积、背景色、色调混合等高阶技法进行讲解。

“森林浴”，ShinrinYoku，就是沉浸在森林里的氛围中。 尽管当 本文化 城市化，却有越来越多的团体、伴侣甚至独行的徒步者来到森林里。人们轻松地漫步在其中，没有某个特定的目的地。他们走进森林的目的是为了享受“森林浴”的治愈效果，让青春永驻。 “森林浴”（ShinrinYoku）这个词 早出现于一九八二年，日本森林社社长指出，经常在绿色中“沐浴”对健康 有益。 这本书提供了在任何空间寻找平静和能量补给的指导方针——从关闭你的手机到寻找自然界的不规则之处，这反过来可以让我们对自己不那么挑剔。它不仅提供了在森林中保持专注的建议，还提供了如何在家中利用这种正念的建议——即使家在 繁忙、 拥挤的城市。 森林浴解释了日本的传统概念，帮助读者理解和分享日本森林浴方法的好处，森林浴是日本治疗和保健的基石。

本书是林文采博士心理营养理念的深化，书中的几十个案例，是数十万学习了心理营养理论的家长抚育孩子的实践精华，这些家庭原本存在种种问题。林文采老师将案例分类整理，进行有针对性的评述总结，帮助家长更好地理解领会心理营养理论的精髓，解决父母育儿过程中遇到的各种难题。

包装能提升花艺作品的档次，好的包装能让花艺增色不少。林芳久著，黄丽婷译的《花束包装技法》针对花束包装介绍了专业的知识和技能，以及能切实指导花艺设计工作的知识与技能：包括保持鲜花新鲜度的方法，制作园艺盆栽时如何处理好保水和排水，如何让植物在被包装状态下 长时间地保持新鲜与活力的方法等。 本书是对花束包装相关内容的全面介绍，讲解细致，着重基础，一学就会。并且展示了从基础到应用的各种创意包装的制作技法，实用性强，适合花店工作者。

内容提要 养育孩子，不仅是让孩子健康不生病，吃饱穿暖，更应该考虑把孩子培养成什么样的人。父母的格局，决定了养育孩子的视野、态度和方法。 《父母的格局》是一本给父母的全面'格局养育'指南，旨在帮助父母用格局视野破解养育难题、应对焦虑的当下和多变的未来！ 作者通过自己20多年来中美两地养育孩子的亲身经历，和十多年来与中国年轻父母探讨育儿经验的独特体悟，融合世界前沿科学理论与育儿理念，构建出育儿大格局的4种智慧和4种行动；如何巧用一本书、一个榜样等'第三种力量'，而打骂、责罚等方式，推动孩子自我改变；如何做好闲暇教育，让孩子'浸'在闲暇时光，'泡'出高情商、好品格；如何培育良好的亲子关系，把家营造成爱的港湾……

没赶上立秋播种的末班车，就意味着错过阳光充沛的苗期和温差最适宜的生长期，如果用数学模式来呈现这种偏差，那会是冗长的论文，然而在悠久的农耕传承种，它最终被浓缩成一句朴实无华的话：什么节气种什么菜。在种菜这件事情上，听节气的，准没错。

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本书是写给当代职场女性的人生管理术大全。书中以图文结合的形式介绍了工作和生活中的整理小技巧，涉及随身物品、仪容仪表、手账、手机、金钱、办公桌、文件、笔记本、家居空间、时间和身体等各个方面，内容全面且实操性强，通过对比整理的正确和错误之处，让读者 清晰地了解问题所在。还有好用的小物 ，为 好、 高效地整理提供新思路。 让我们从学习整理开始， 做一个井井有条的精致女生吧！

月季花家喻户晓，雅谷共赏。无论在居民的阳台、小院、庭园，甚至效野路旁，月季花俯拾皆是，其花开典雅，气味芬芳。 本书以图文并茂的形式，展示世界各地名品月季花120种，介绍月季花欣赏及艺术内涵。 本书是《月季花赏析》一书三年之后的修订版。除更换了数十幅的图片之外，加大了文字的含量，增强了对月季“枝，叶，刺，株型”方面的表述，维持了图文并茂的形式，保留了原有的风格和品貌。