你可能已经注意到了一些警示信号，你9岁的儿子玩电子游戏越多，就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人作比较，然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间？ 本书作者希米 康是一位加拿大儿童精神科医生，她运用前沿的神经科学知识，解释了无处不在的电子产品和网络如何影响着青少年的大脑和行为习惯。在此基础上，她为父母提供了解决具体问题的有效方法，无论是对抗科技成瘾、焦虑、网络欺凌，还是孤独感。 本书还给出了一个完整的6周6步骤计划，帮助孩子乃至整个家庭养成健康的科技产品使用习惯，让孩子们在面对科技产品时可以做出明智的选择，限度地享受科技带来的好处。 不偏激，不矫枉过正，辩证地看待信息时代的利弊是我们要传递给孩子的态度。按照本书中列出的解决方案去实践，你的

这是一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。无论你是想让蹒跚学步的孩子平静下来，还是让十几岁的孩子敞开心扉，孩子各个年龄段让你头疼的养育问题书里都有答案。推荐给新手妈妈、二胎妈妈，还有每一位间歇性育儿崩溃的家长。 又是被孩子搞砸的一天，如果你正在经受育儿焦虑，在育儿的重压下挣扎，如果你曾经无数次想要停止向孩子发火，重拾养育的信心，成为更有力量的父母，那么你都应该看看这本书。本书的核心理念是看见孩子的内在美好，看见我们自己的好，只要理解了孩子的内心需求，改善的就不仅仅是孩子的行为，还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则，还通过40多个案例，教会家长应对一系列的教养难题，包括：孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等

科学证明，如果亲子之间能够经常展开深度交谈，就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是，亲子对话往往被琐事占据，家长与孩子的沟通障碍重重，充满紧张情绪，并时常伴随着误解与冲突。 作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲，丽贝卡 罗兰深信，父母的语言拥有塑造孩子人格与未来的力量；从学步的幼儿到能畅所欲言的青少年，父母与孩子的每一次深度沟通，都在极大地拓展孩子的认知与能力。 在本书中，罗兰为父母们提供了与孩子进行深度交谈的工具，帮助父母以积极开放的心态，在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面，与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。她结合真实案例、最新科学研究成果，向父母们展示了何为深度交谈，以及如何进行深度交谈，从而帮助孩子构建起成长所需的品格和能力。 罗兰博士的沟通

遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素，其中营养因素是以前的医生容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信，解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状，使患者的行为举止奇迹般地变好。 格林布拉特博士有着34年的临床经验，治疗过上万名多动症患者，其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为 加减治疗计划 通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质，使脑内的神经物质恢复平衡。该计划共包含11种策略，格林布拉特博实在本书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的，有效的策略放在第1章。家长可以逐章阅读，依次判断这些策略是否适合自己的孩子。 加减治疗计划 简便易行，通常执行4周后患者的症状就会有明显改善

不要！ 我就不听你的！我要离家出走！...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀，真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境，心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧，探究男孩消极情绪背后的真实原因，提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习中，家长可以明确自己在男孩培养方面的使命，锻炼男孩的 情绪肌肉 ，助力男孩拥有积极的情绪表达方式和提供情绪价值的能力。

继《父母的觉醒》《家庭的觉醒》之后，《纽约时报》畅销书作者沙法丽 萨巴瑞博士推出了又一部革命性的作品 《松弛养育：不控制的妈妈，不内耗的孩子》。 父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而，太多父母一直在育儿的过程中挣扎，仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望，给父母和孩子都带来了巨大的压力。 在本书中，沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验，为读者提供了一套非常有针对性和开创性的觉醒式养育路线图，包含3大觉醒阶段、20个实践方案，分步骤、分阶段地帮助读者打破世代相传的不良沟通模式，以全新的方式与孩子建立亲密连接，让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。 希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍，带着觉知先疗愈自己，进而给孩

你家有一个聪明却混乱的孩子吗？他虽然脑子灵活，学什么都很快，却无法管理好自己的时间和精力，丢三落四，拖拖拉拉，经常分心，自制力差，情绪不稳定，没有计划性，做什么都 三分钟热度 ，所以潜力发挥不出来，学习成绩上不去，生活像一团乱麻，让你操心又着急。 这是因为他的大脑缺乏一种关键能力 执行技能，它决定了孩子的学习力、专注力和行动力。4～13岁是孩子执行技能发展的关键阶段，如果在此期间父母用自己的成熟大脑引导孩子，使其一步步将执行技能内化到自己的大脑中，不但可以提高他的学习成绩，还能为其青春期和成年期的独立生活打下良好基础。 本书两位作者是学习和注意力障碍专家，30多年来一直在帮助有这类问题的孩子。他们共同制订了这一执行技能训练计划，帮助父母引导孩子提升执行技能，促进孩子关键期大脑发育，让孩

本书的重点是解决孩子常见的行为问题，激发孩子内在的自信力，重建父母与孩子间亲密沟通的桥梁。 一方面，作者通过几十个案例告诉我们，孩子的任何行为都在表达着一份合理的内心需求，只不过表达方式有时是无理取闹，例如事事对抗，每天在幼儿园门口黏着妈妈，遇到小挫折就大哭大闹，经常打人，不好好写作业，总是欺负弟妹，等等。与孩子有效沟通的步，就是及时而准确地 翻译 出隐藏在这些表面行为背后的需求。 另一方面，作者建议了大小几百种处理问题的方法，其根本目的是提醒我们：与孩子有效沟通的第二步，是将我们的关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等， 翻译 成让孩子更容易理解和接受的语言。游戏是孩子的语言。如果我们想告诉孩子什么， 玩给他看 比 说给他听 更有效。既然我们都同意让孩子 在玩中学知识 ，那么让孩子 在玩

本书撷取了33件孩子们日常生活中真实发生的小事作为案例，阐释了 无分别的爱 的生命教育理念，涉及情绪、自立、沟通、陪伴等多个议题。作者认为，孩子所有的思想、行为、情绪、欲望 都是自然、健康、合理的，都是在满足生命内在的需要，都是在满足人性本能的渴求，都是在渴望发展心灵的力量和智慧，我们要无分别地去尊重、理解、信任和接纳，而不要妄加评判和干预。 教育的真正核心不在方法，而在心。无分别的爱不是对孩子的行为没有底线，而是要我们的心要和孩子的和心在一起，帮助孩子解决他们和自己的心的关系。无分别的爱可以让我们对孩子的举动、念想、情绪都了如指掌，从而自然地走进孩子的内心。心到了，方法自然就到了，这样的爱，才不会成为伤害，才会为孩子成长提供真正的力量，培养内心宁静、纯真、自由、充满力量的孩子。

画画对孩子有那么重要吗？ 孩子的画应该如何看？怎样引导？ 要不要让孩子去上绘画培训班？ 如何通过画画培养孩子的创造力和想象力？ 该书是日本著名儿童教育专家、画家--鸟居昭美的经典著作。作者在幼教领域积累了五十余年丰富的实践经验，他结合典型案例，通过朴实亲切的语言，深入浅出地分析孩子自然绘画所隐藏的宝贵信息，帮助父母正确认识孩子的绘画作品以及孩子作品背后所蕴涵的价值和意义，从儿童心理和生理全面发展的角度，来指导成人真正了解孩子涂鸦的内在需求，以及如何对孩子进行必要的引导与帮助，从而，使教育者避免走入误区。书中还针对不同年龄段孩子涂鸦表达的特点进行系统归纳和点评，并对父母和老师提出的常见问题进行解答，非常实用，是0-9岁孩子父母和老师们的用书。 本书曾于2001年引进中国出版，当时的

l 《教出乐观的孩子》是积极心理学之父马丁 塞利格曼集30年、千百个成人及儿童研究之精华著成的教育经典。大量研究表明，比起成功，乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子更容易成功，更有创造力，更容易拥有幸福的生活，我们传统上追求的财富成功，都可以通过乐观获得。 l 《教出乐观的孩子》一书目的在于让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。这本书与其他育儿及自我提升类书籍不同的是，它不仅有理论与实验，还有一些关于育儿问题的重要建议。 l 当下，一些自称专家的人，提出的很多轻率的意见令许多父母如获救命稻草，他们基于脆弱的证明、原理和临床的假设，来改变自己抚养孩子的方式。《教出乐观的孩子》彻底改变了这一点，特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育，倡导用科学、理性的ABCDE法

这是一本帮助普通孩子踏上英才之路的实用教育指南。 作者将40余年的教育思想方法和真实教学案例相结合，总结出 英才十法 ，内容涵盖当下教育面临的10大主要问题。 在人工智能时代和新高考背景下，如何培养孩子的良好心态、发掘天赋优势、突破学业障碍、促进人格健全，是值得每位父母深思的问题。 只要有良好的教学理念和方法，每个孩子都能成为英才。 不用羡慕 别人家的孩子 ，当自家孩子被激发起来后，就能看到他们发展的无限可能性。

一本为父母和孩子而写的 优等生 养育指南 孩子写作业磨蹭、上课不专注、成绩下滑、严重偏科 这些令家长头疼不已的学习问题，靠单纯的 刻苦学习 是无法彻底解决的。《学习的格局》融合了65个世界前沿的学习理论，提供了208个高效实用的学习方法，分享了89个翔实生动的案例故事，彻底颠覆了那种靠 低水平重复 的传统学习认知，引导父母走出固有的学习误区，助力孩子成为自主学习的 优等生 ，*终成长为具有竞争力的未来优质人才。

当代的父母总是有很多的焦虑和压力，担心自己不能给孩子提供更好的教育，担心孩子输在起跑线上，不能够跟上科技革命的步伐，担心孩子在社会中遇到挫折、无法拥有幸福人生。 其实，养育孩子并没有那么复杂，只需要掌握几个基本原则：信任（Trust）、尊重（Respect）、独立（Independence）、合作（Collaboration）、善意（Kindness）。这五个词的首字母组合起来就是 TRICK ，埃丝特 沃西基养育成功孩子的秘诀。 埃丝特 沃西基被尊称为 硅谷教母 ，她养育了三个卓越的女儿 两位白手起家的女企业家（一位是 谷歌之母 、现任YouTube的CEO，另一位是基因公司的创始人）和一位名校教授。作为一名教育家，埃丝特也培养了许多卓越的学生（其中包括篮球明星林书豪），乔布斯甚至让自己的孩子从私立学校退学，进入埃丝特所在的公立学校，只为让孩子有机会和她学习。

自我价值感匮乏是导致心理问题的风险因素之一。在孩子小的时候，帮助他建立和提升自我价值感，意义重大。作为经验丰富的儿童与青少年心理咨询师，作者从孩子健康成长的角度，在书中帮助家长树立起巩固和增强孩子自我价值感的意识，并分享了一系列有针对性的教育方法。为了使得本书更加简明有趣，作者还单独提供了6则提升孩子自我价值感的小故事，父母可以和孩子共读这些故事，并展开讨论，从而更深刻地认识到自我价值为什么重要以及如何打牢这一 人生的地基 。

对于繁忙的父母来说，他们很难弄清楚孩子们脑子里在想什么，他们有什么恐惧，什么让他们快乐。这本书提供了100个原创的、另类的问题来打开一些真正的交流，远离 今天学校怎么样？ 之类的问题。这对父母来说是一个传递价值观、建立联系和亲密关系的机会，*后也是*重要的一点，确保家庭有一些乐趣。 另外，书中还会提供： ?家庭对话辅助工具 ?为祖父母和分居父母提供主题创意 ?有许多面向需求的听和说的示例问题

哈佛大学毕业典礼演讲第一位中国人，哈佛大学博士，麻省理工学院博士后，福布斯医疗健康领域 30位30岁下创变者 ，知名生物科技公司Vizgen联合创始人兼研发总裁，这就是何江。 很多人说，在今天，寒门再难出贵子，但何江的成长经历或许会给我们新的启发。 何江出生在一个普通农村家庭。他的父母都是农民，但却让何江走进世界顶尖学府，走出自己的天空，并把何家两兄弟都培养成社会的栋梁之材。 在本书中，何江回顾了父母对自己的教育。今天，已为人父的他对教育有了更深入的思考，针对28个当下父母关注的教育痛点，从教育底层逻辑、家庭亲子关系、成长内驱力、学习效率、社会软技能五个方面，分享了他的教育理念和成功方法。

AI时代来了，我们的孩子会被人工智能取代吗？ 其实，大部分复杂性、综合性的工作，对从业者的要求都不是做重复的劳动，而是如何主动获取并调动内部和外部资源来解决问题。简而言之，就是如何与各类人打交道。一个人的社会能力，将成为他个人能力的护城河。 百万名家长信赖的家庭教育专 沈老师帮帮忙 希望通过这本书，让家长理解孩子的成长规律，帮助孩子更好的走向外部世界，敢于尝试，勇于创新，学会交友，学会应对各种冲突和矛盾，发展出强大的适应能力和人际交往能力，在未来的时代成为具备竞争力的人！

家是孩子成长过程中*重要的环境。空间的布置能否给孩子提供足够的安全感？怎样教孩子管理自己的物品？如何培养孩子主动收拾的习惯？这些又会如何影响孩子的成长与心智发育？本书是一本教孩子学整理的实操指南，唤醒被忽视的生活教育。书中涉及10个儿童空间整理技巧、11类儿童物品收纳详解、20个一学就会的整理法则、25个充满创意的分龄整理游戏、6个让生活秩序化的整理清单，帮助孩子告别慢腾腾与乱糟糟，习得受益终生的能力。

《孩子，把你的手给我 》 (*修订版) 父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个有着怜悯心、敢于承担责任和义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，如何获得并使用这些技巧就是本书的主要内容。 《孩子，把你的手给我（ II） 》 十几岁是一个骚动而混乱、充满压力和风暴的时期，孩子注定会反抗权威和习俗 父母的帮助会被怨恨，指导会被拒绝，关注会被当作攻击。海姆 G.吉诺特博士就如何对十几岁的孩子提供帮助、指导、与孩子沟通提供了详细、有效、具体、可行的方法。 《孩子，把你的手给我（ III） 》 老师如何与学生沟通，对学生具有至关重要的影响。面对教室里随时都会出现的琐碎小事或突发危机，老师们需要具体的技巧来正确的应对。本书的主要内容，就是用大