面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的 睡渣 ，几乎所有的新手妈妈都是手足无措的！ 本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发，并结合实际育儿经验，摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制，并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等，只需简单三步，就能改善母婴睡眠，让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时！

本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，从小儿推拿基本技巧、手法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题的中医辨证到宝宝常见的27种疾病的推拿手法，深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有宝宝穴位和按摩手法的彩图，让家长一看就懂，一学就会，真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来，让宝宝更加健康。

本书针对孩子身体上五大系统30种常见问题，提供对症的小儿推拿和食疗方案，并且分享了四季保健的推拿手法和四季五补的食疗理念，以分步骤彩图的形式，深入浅出地引导家长更好地了解小儿推拿，即学即用，真正把这种绿色中医疗法和三餐四季的食养方案结合起来，更好地守护孩子的健康。

小儿脾常不足，脾胃属于孩子健康方面的“短板”，因为孩子要生长发育，需要摄取很多营养，而负责消化吸收的脾脏还没有发育好，如果在喂养、护理方面不注意，孩子很容易就会出现积食、厌食、腹泻、便秘等病症。 通过调理孩子的脾胃对症调理孩子常见病症，把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，可以让家长及时发现孩子身体小信号，防患于未然。 该书以通俗的语言为家长讲解中医育儿知识，介绍一些孩子常见脾胃病的家庭护理方法，内容涵盖经典食疗方、特效穴位推拿、小药包外治贴敷等，希望让孩子少生病，或者孩子有了小病小痛能够在家调理，令家长更省心。

0 ～ 3 岁宝宝的免疫系统还处在成长阶段，抵抗力较弱，很容易出现感冒、过敏、腹泻、肺炎等问题。小南在这本书里详细讲解了怎么让宝宝身体棒棒少生病、一旦生病怎么减轻宝宝的痛苦并让宝宝尽快好起来。还顺便介绍了宝宝们常见的意外伤害，告诉爸爸妈妈们怎么预防这些意外的发生，以及发生意外后的应急处理办法。让爸爸妈妈们学会更好地照顾宝宝。

本书是一本针对新生儿护理的生活书，作者引用德国先进的育儿理念，为新妈妈们提供婴儿护理、饮食营养、亲子关系、成长发育等全方面的建议，帮助新妈妈们尽快适应人生的新角色，从容应对新宝宝们可能出现的任何状况，帮助新宝宝们健康快乐地成长。同时，以问答形式出现，方便新妈妈们查阅，方便快捷实用，是新妈妈们的育儿手册。

《范志红详解孕产妇饮食营养全书》 备孕怀孕坐月子，饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作，为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康？怀孕怎么吃长胎不长肉？坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖？针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题，范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识，更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱，以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂，食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考，是备孕怀孕女性不可多得的科学参考读物。 本书的附录部分，提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据，以及《中国居民膳食指南》的相关指导，可使读者在实际生活中方便地查找相关数据，结合自身

杨千栋、金涛、羊长青编著的《家庭中医育儿手册》从中医辨证论治思路出发，通俗讲解小儿常见问题，如发烧、咳嗽、拉肚子、感冒的前因后果及其辨证护理，通过多年积累的咨询案例，告诉家长小儿生病时的各种护理误区。在中医辨证论治思想的指导下，用生动的案例告诉家长们如何避免错误治疗以及错误喂养，详解如何从小儿的吃喝拉撒睡和舌苔综合观察，调理小儿亚健康，精选了一些普适性很强的、经过多年临床验证的方法，如非处方中成药的使用以及艾灸等。

这是一本家庭的育儿书，一本丈夫会悄悄从妻子手中偷走的书，它简单、直接、易于阅读。开篇告诉父母男孩子最需要知道三件事：谁是领头人？规则是什么?必须按规则办事吗？每个男孩的成长方式虽然不同，但都会表现出一些倾向，如攻击性和控制欲以及强烈的冒险欲等等。男孩生命蓝图的内在机置会驱使他去做那些别人理所当然不会去做的事。男孩成长为坚韧、有责任感的男子汉，需要坚定、友善的领路人。这本书就像一张男孩的生命航海地图，既标出了激流、险滩，也指明了补给的港湾和岸边守望的灯塔。书中大量可操作性的指导，指引父母让儿子扬起生命的风帆，开辟精彩的人生航程。

《妈妈宝宝护理大全》是一部针对孕产妇、婴幼儿的保健、护理知识普及的图书。作者卡罗尔 库伯系统完善的讲解了女性从怀孕开始，到婴儿的出生的保健护理等方面的知识，是一部指南性图书。全书层次清晰、内容丰富、通俗易懂。 800幅真实图片全程记录孕产过程，从孕期每周胎宝宝和孕妈妈的变化，到分娩各个产程的全程记录；从新生儿出生的珍贵瞬间到如何抱新生儿、换尿布、洗澡以及哺乳、喂养全面展示；从婴幼儿湿疹、发烧、咳嗽等常见疾病到磕碰、烧烫伤、触电等家庭急救预案，都借助大量珍贵而细致的图片，按步骤进行指导，一目了然，直观实用。

做宝宝好的家庭医生、发热、感冒、咳嗽、慢性鼻炎、扁桃体炎、支气管肺炎、支气管哮喘、鹅口疮、呃逆、呕吐、营养不良、厌食、便秘、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、疳积、贫血等等。

抚摸对婴儿就像食物一样是必要的。怀抱婴儿是使婴儿精神发育和社交方面发展的最重要因素。这种正常发育和发展不仅影响婴儿期，而且还持久地影响潜在于情感行为中的神经内分泌功能。换句话说，在婴儿期我们得到的爱抚越多，我们在成人时就越倾向于对人友善。 按摩疗法能加快早产儿体重增加速度，改善哮喘儿童呼吸功能，让糖尿病儿童遵守治疗规则，让失眠儿童更忽进入睡眠状态。还有研究表明，按摩能使患湿疹的婴幼儿受益，更可改善父母与孩子间的关系。

近视会遗传吗？小孩近视会不会好，要不要控制？近视可以治疗吗？手术可以解决所有近视的问题吗？轻度近视需要配眼镜吗？近视只要戴戴眼镜矫正一下，会有用吗？坊间流传矫正视力的各种器械、药方、按摩，真的有用吗？享誉国际的儿童近视控制专家吴佩昌医师，以实证医学的角度告诉您正确的知识，近视造成视网膜的黄斑部病变，已经成为失明人口的第二大原因。同时以一双儿女印证了父母高度近视，孩子还是可以不近视！让我们一起来克服孩子的近视！

0～1岁婴儿带给父母的是甜蜜的烦恼：甜蜜者，宝宝带给父母的喜悦难以言表；烦恼者，宝宝尚不能开口说话，照顾宝宝时，各种问题会让父母不知所措，有一种爱很多却无法给予的感觉。 本书针对新手爸妈这一迫切需要，结合婴儿不同月龄的发育特点，介绍了饮食喂养、日常护理、常见疾病防治、早教开发等内容，提供给父母们不知道的、想知道的、应该知道的婴儿护理知识。