本书从手部按摩的基础知识入手,介绍了手部反射区和手部穴位的相关知识、中医手诊自测法、方便好用的手指操及一些常见病的手部按摩方法。本书的内容翔实、科学,方法简单易学。读者可以结合书中图文加以练习,学习手部按摩和手部保健的技巧。
本书从介绍足部按摩的相关知识入手,逐步带读者认识足部反射区和足部穴位,由浅入深地讲解足部诊疗的理论和方法,介绍常见病的足部疗法以及日常足部护理。本书内容科学全面、通俗易懂,读者通过阅读文字,对照图解,就能轻松学习足部按摩方法。
本书从头耳按摩与身体健康的密切关系入手,介绍了头耳部穴位的相关知识和头耳按摩的实用方法,以及如何通过头耳按摩来进行日常保健。本书内容丰富,编排合理,读者通过阅读图文,可以学习安全、实用的头耳按摩知识和按摩手法。
本书以家庭常见病症为主线组织全书,具体写法上,每种病症首先给出病症概述,包括病因、表现以及中医的病机和治疗原则;然后给出供选的2-3个特效穴位的“特效穴位解析”,说明之所以特效的原因。每个特效穴位从主治功效、腧穴定位、简易取穴、按摩方法四个方面简单直观呈现,特别地取采用透视图,既能帮助准确定位穴位,又比较美观。
《点穴解穴疗伤秘诀》中详细介绍了点穴、解穴的基本功,以及与点穴有关的手法、脚法、身法等的具体练法,并科学、系统地介绍了人身经络要穴的有关知识,清晰明白,通俗易懂,深入浅出,便于广大武术爱好者习练。
人有四肢百骸,而手足是人类生存的依靠,我们用双手劳作,靠双脚行走。此外,手足还是人体健康的缩影。传统医学认为,人的手脚上有六条经脉流过,又是反射区的集中所在,人体内部各部脏腑的健康都与之息息相关。 经络,是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是中医理论系统中的一个组成部分,也是按摩养生的根本原理。受到武侠小说的影响,经络给许多人留下了一种神秘感。其实,经络是一个实实在在的东西,刺激经络上的穴位,就可以产生一定的效果,因此传统医学将其作为治病养生的重要方法。 除了经络和穴位以外,反射区疗法也是传统医学的一大特色。传统医学认为,人体所有部位的健康状况都可以从手、脚上的相应部位得到反馈,也就是 诸病于内,必形于外 ,刺激某个部位就能使身体内部的相应脏腑得到治疗,这就是反射区的
《拔罐疗法治百病(第5版)》在第4版的基础上 修订而成,分上、下两篇。上篇介绍拔 罐疗法的基本知识,包括拔罐疗法的作用机制、治疗 范围、经络与 穴位、罐具与操作方法、常见反应与处理等;下篇介 绍了内科、儿 科、妇科、外科、皮肤科、五官科等200余种常见病 的拔罐治疗经 验。本书是作者程爵棠长期临床实践和四代家传、师 授经验的总结,并参 考大量文献资料,内容丰富,实用性强,可供基层医 务人员及城乡 家庭自疗者阅读参考。
《心悟中医按摩》一书的作者是位盲人按摩医生,有十余年临床工作经验,一直工作在中医按摩临床一线。本书是作者在日常临床工作之余,根据临床病例对中医理论和生命哲学进行了深入思考,日积月累所形成的文字,思路清晰,文字优美。全书共收录了作者40余篇文章,分《临床?感悟》、《取穴?技法》、《医理?杂谈》三部分,从不同角度和层面记录了作者的临床和理论经验,并对内外妇儿的部分常见病有独到的见解和经验总结。正文后附有责任编辑对作者进行多次采访、交流后写的《编辑访谈录》,在工作、生活等方面向读者深入介绍了这位盲人按摩医生。本书还收录了作者曾获《北京文学奖》的文章。 相信在感动我们编辑的同时,也能感动许许多多的中医爱好者还有中医界医生和医学生。对广大中医学人士及按摩爱好者,不论是在理论层面还是手法技
推拿处方是指将对于某些疾病具有针对性的推拿手法进行合理的取穴配法后所形成的推拿大法,对推拿治疗具有提纲挈领的作用,此概念为作者原创。《实用推拿处方图解》这本书分基本篇、推拿处方、于氏周天推拿法、内功篇、治疗篇等五章,以图解的形式介绍了:①传统的手法,同时也融入了作者根据临床经验所创的散指点法、隔掌拍法及拉抖上肢法、拉抖下肢法等;②作者于永昌提出的具有创新性的57个推拿处方;③简单易学、疗效确切的于氏周天推拿法的施术方法、相关理论及其在疾病诊断上的应用;④作者为强健推拿师的身体、增强其内气创编的医学气功体系通慧功中的通慧五行导引术;⑤按中医学辨证论治分叙推拿治疗,以57个推拿处方为主治法,皆附以易于使用且行之有效的药膳处方,后者可提高推拿疗效,缩短疗程。此外又以通俗易懂的语言解说、
穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速,伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。本书将穴位按摩和伸展运动结合在一起,根据症状不同介绍了不同的身体调节方法。能够改善身体不适症状的同时,还具有美容塑身的作用。
本书为中医穴位专家力作,适合于任何种族、任何国籍的男女成年人,应用人群广泛。全书以浅显的文字和图示,教会现代社会中的人们,尤其是销售人员、商人、白领、官司员、公务员、学生等,在日常的紧张工作压力下,如何通过穴位按摩,激发潜能,使自己在短时间内,以作用在身体上的物理方法,克服生理和心理上的障碍,必挥出潜藏在自己身体内部的能量,终达到成功。 本书适合随身携带,遇到情况随时翻阅,一看即会,对号入座,轻松解除燃眉之急。不但适合于各行各业,而且老少皆宜,同时也是馈赠亲朋好友的*礼品。
为什么这四种古老的方法具有如此强大的生命力呢?仔细探究,可以归纳为以下三个原因。,疗效显著。尽管这四种方法的治疗机制还不十分清楚,但其疗效却是可以肯定的,是可以重复和验证的,并且见效十分迅速。临床上,疼痛、呕吐等症状在刮痧、拔罐、艾灸进行数分钟后即减轻或消失屡见不鲜,对西医疗效欠佳的慢性病、疑难病也能收到意想不到的效果。第二,安全可靠。刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种疗法应用物理方式或天然药物,通过刺激体表穴位以调动人体本身所固有的致病能力和调节机制,以达到恢复防病治病的目的,既适合健康人也适合亚健康群体以及病后康复期的恢复治疗。第三,简便易行。不用打针,也不用吃药,更不需要复杂的仪器设备。只需一块刮痧板,几个小罐,一根艾条,便可保健祛病。正因如此,才得以在民间代代相传。
保健按摩又称推拿,是根据中国古代传统按摩手法,结合现代科学技术,从健康角度出发,通过对身体局部刺激,通过穴位、经络或神经系统的传导,直接或间接地刺激肌肉、骨骼、=关节、韧带、神经、血管,产生局部或全身性的反应。 现在有的人自学保健按摩知识,进行自我保健,有的人到按摩院进行保健,还有失请按摩师前往住宅或宾馆进行按摩。相信今后随着人们精神生活与物质生活的日益丰富,享受保健按摩的人会越来越多,保健按摩一定能满足人们的健康需求。本书在中医经络理论的指导下,参阅现代医学和体育知识,重点介绍了点穴按摩的基础知识和足部按摩的方法,养生保健的自我按摩和家庭按摩,列出了几十种常见病的自我保健按摩和治疗按摩的方法。文字通俗易懂、一学就会,配图简洁明了,方法简单,不受场地、时间限制、不用花钱,且