特别累的时候,可以泡个脚放松一下吗?泡脚水温越高越好吗?泡脚就要泡到大汗淋漓吗?网上热销的泡脚包,适合所有人吗?答案全是NO! 泡脚因为有诸多功效,老少皆宜,已日益成为一种养生风尚。但其实,泡脚也存在很多误区,除了水温、时长以外,泡脚的药包里,其实有很多门道。要知道,泡脚作为一种药浴手段,之所以有疗效,就是因为它有偏性,有针对性,想要效果好,就要辨证论治,不能不问药性、不知自身体质,随便就泡。泡对了,可以养生治病;泡不对,就可能是找病了。 懒兔子的这本书,帮你避开泡脚的各种误区,区分不同症状、病因,为男女老少不同人群,定制了236个泡脚方。让不懂中医的人,也可以对照症状,找到适合自己的泡脚方案。
《手到病自除3(图解版)》是杨奕老师推出的全彩版足部反射疗法保健书。《手到病自除3(图解版)》共分四章,不光深入浅出地介绍了足疗的基本常识和理论基础;还配以大量真人穴位图和反射区图,具体细致地展示了足疗的基本穴位和足底反射区的位置分布。另外,书中对每一种疾病的症状概述、按摩取穴、按摩步骤、注意事项等方面都作了详尽的介绍。800幅真人实拍照片,详细展示了每套手法的步骤分解动作,力求让读者一看就懂,一学就会。内容通俗易懂,实用性较强,是每个家庭的保健参考书。
多年来,大家对防癌的认识多数仍停留在“物质表面”层次,抗癌方式也以各种消灭癌细胞的“对抗”方式为主流,仿佛癌细胞是外来物,是侵入者,与我们——也就是身体的主人无关。大多数癌友们正好就是这样的误解。因为一个人的身、心、灵就像一家人,有乐同享、有难同当,没有一方能够置身事外。当身体有了癌细胞,唯有从心灵的源头肇因探索起,继而用爱感化它们,引导它们回家,恢复为正常细胞,才是威力最强大、效果最究竟的抗癌方法。 享誉海内外的癌症身心灵治疗、多年来已帮助无数癌友重获健康的许添盛医师,在这本《癌症不是绝症》当中,提出“你可以不生病”、“感化癌细胞”、“不让癌症复发”、“钻石开怀论”等20个疗愈癌症的心法,让我们的每一颗细胞都乐于当正常的细胞,不再造反,创造和乐的身心灵整体健康之家。
《癌症不是病》一书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作。书中作者结合自己行医30年的经历,推出了惊人的观点:癌症不是病!癌症是不爱自己的结果!先进的西方医疗技术无法成功治疗癌症,并不表示东方的医疗方法就无能为力!永远记住,癌细胞是你体内的细胞,要给与它更多的爱和热情,谢谢癌细胞为了你的生存而努力。一旦癌细胞感受到被接纳,它就能恢复为健康、正常的细胞等观点。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗,应该有的意义。
《抗炎食物》介绍了50种抗炎食物,可以很容易地纳入你的日常饮食中,并提供了一些小贴士和技巧,可以在准备你最喜欢的餐食和零食时,保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。该指南解释
特别累的时候,可以泡个脚放松一下吗?泡脚水温越高越好吗?泡脚就要泡到大汗淋漓吗?网上热销的泡脚包,适合所有人吗?答案全是NO!泡脚因为有诸多功效,老少皆宜,已日益成为一种养生风尚。但其实,泡脚也存在很