“健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息,照顾自己的健康就会变得越来越简单。” 本书作者运用基因营养学研究成果,揭示慢性病因真相,指导患者改变不良生活习惯,让慢的康复变得简单而有希望。本书源于其临床研究治疗过程和案例。 本书分四部分: 部分, 正确面对疾病: 病人应该具有的心态;读懂身体的信号;把康复的希望寄托在自己身上。 第二部分, 疾病的真相: 阐述了关于疾病的误区;探究疾病久治不愈的根源。 第三部分, 基因营养学: 作者用基因营养学的研究成果来探求健康与疾病的本质,让读者了解基因是健康天平的支点和康复之路。 第四部分, 疾病与康复: 关于营养补充品的概念;阐述了疾病与康复的关系;指导患者制订二十几种常见慢性病的日常康
本书以问答形式简要介绍了鼻炎和鼻窦炎的基础知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识,重点介绍适合读者自我治疗鼻炎、鼻窦炎的简便方法,并对鼻炎、鼻窦炎防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映鼻炎、鼻窦炎自我调养和自我治疗新成果的科普读物,内容详尽,文字简明,具有科学性、实用性和可读性强的特点。其不仅适合鼻炎、鼻窦炎患者参考并进行自我医疗,也可作为基层医护人员的参考读物。
本书以问答形式简要介绍了胆囊炎的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识,重点介绍适合读者自我调养和自我治疗胆囊炎病的简便方法,并对胆囊炎病防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映胆囊炎病自我治疗和调养新成果的科普读物,内容融汇中西而详尽,文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合胆囊炎病患者的自我医疗,也可作为基层医护人员的参考读物。
用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。 这书能让你戒烟 ,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 这本书的作者亚伦 卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称 不抽烟毋宁死 的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!亚伦 卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许多人之所以无法摆脱烟瘾,并不是因为生理上的依赖,而是心理依赖,是因为我们内心的恐惧 我们恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力;我们恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降;我
古人说,“不知易,不足以言太医”。意思是说,只有通晓《易经》,才能成为一名合格的医者。历代知名的大医之所以治病如神,就是因为他们掌握了其中真谛――只要您学会用同属性的食物、药材去补益、调理同属性的脏腑,无论是预防养生,还是调理隐患与常见疾病,都会取得意想不到的效果。 本书全面、系统、深入浅出地阐述了我们在不同年龄段会出现的各类常见病――中老年常见疾病,肠胃常见疾病,五官常见病,女性常见病,心理疾病等70余种常见病。每一种疾病,作者均给出了预防、调理之法,包括按摩、用药材外敷穴位、艾灸、针灸等,操作起来既方便、省钱,又安全、放心。即使是中医零基础,看完本书也可以成为自己和全家人的家庭医生。
叶定伟主编的《前列腺癌家庭防治手册(第2版)》内容涵盖了前列腺癌的发生原因、预防保健、诊断和治疗等方面的知识,全面地反映了国内外前列腺癌研究的新进展,对患者最关注的问题进行了深入浅出的解答,并辅以相关的彩图,形象直观、专业性强。《前列腺癌家庭防治手册(第2版)》适合前列腺癌患者及患者亲友阅读。
慢性非传染简称慢,疾病迁延难愈,甚至可能伴随终身。慢病管理是一个基于患者、医师、护士等专业人员共同合作而建立的慢防治模式。本书内容介绍了慢病管理的基本理论、信息登记与硬件建设、患者检测与评估、慢病管理推广与社区延伸等慢病管理基础知识;具体介绍了高血压病、糖尿病、慢性肾脏病、中风患者的慢病管理的基本流程、中医养护等知识,并通过图片演示患者如何在家中进行康复活动。本书着重在于提高医护人员及慢病患者的慢病管理相关知识和技能,有效控制病情,提高患者生存质量。适合从事慢性病工作的医护人员及慢病患者阅读参考。
国际上公认的防治指南中明确指出,乙肝无法治愈,其治疗目标只能是通过药物来长期抑制病毒,延缓疾病发展成肝硬化、肝癌。 乙肝到底能不能转阴,怎样转阴?其实这是对乙肝转阴认识的一个误区。转阴分为几个层次:HBVDNA转阴:HBeAg转阴,HBeAb出现:HBsAg转阴。HBsAg转阴是最理想的目标,但即使给予目前最有效的药物,HBsAg的转阴率也不到10%,不过,我们可以退而求其次.实现HBVDNA和HBeAg转阴,因为一旦达到这一目标,病情一般能够长期稳定。 乙肝患者自己需要做什么呢?认真地提高自己对乙肝的认识,积极地配合医生,控制乙肝病情的发展,也许5年或者10年以后,人类能够彻底攻克乙肝.我们等待的就是这样的机会。
本书是“养生运动处方”之一,全书共分2个章节,主要对耳鸣耳聋的预防和助疗法知识作了介绍,具体内容包括方义解诂、开启听宫、叠耳呜鼓、龙蟠福海等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
糖尿病已经成为困扰人类健康的大敌,全世界每年有400万人死于糖尿病。糖尿病本身并不危及生命,但如果得不到有效治疗,就会引发并发症,直接导致死亡。由于很多糖尿病患者缺乏正确的治疗观念和指导,往往会贻误病情,进入并发症阶段。 本书作者牧田善二教授是日本著名的糖尿病专家,曾在美国研究导致糖尿病并发症的主要原因AGEs长达5年,他关于糖尿病并发症的研究得到了世界性的好评。2003年,他又在东京开设了“AGEs内科诊所”为糖尿病患者提供专业治疗,积累了丰富的临床经验,并取得大量的研究成果。 本书结合大量临床实践,详细介绍了糖尿病及其并发症的
《默克家庭诊疗手册》并不是部家庭医用图书。为了满足公众对医学知识越来越多的需求,近20多年来出版了很多的同类书籍。本书与其他的家庭医疗用书相比,内容更为广泛和深入。它阐述了什么是疾病;哪些人更容易患病;疾病的症状;如何诊断;如何预防;如何治疗等,并尽可能清楚地给出有关预后的信息。本书提供了帮助读者了解疾病背景的知识,包括解剖、功能、诊断检查、医疗程序等等。让读者了解医学术语,更便于与医生沟通。 《默克家庭诊疗手册》是在《默克诊疗手册》的基础上编写的。《默克诊疗手册》是全世界使用最广的医学教科书。世界范围内数百万医务工作者都在使用《默克诊疗手册》。《默克诊疗手册》103年前出版,至今已出了17版。《默克家庭诊疗手册》和《默克诊疗手册》都是由非盈利组织默克研究所出版。默克研究所是默
激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究,在75%~95%的肌肉疼痛病例中,肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍,那么通过简单的激痛点治疗,就可以得到快速有效的缓解。 赛门·尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎,并且卓有成效。如今,他开发的尼尔-亚瑟技术(NAT)已拯救了成千上万个“冻结”的肩膀。在此基础上,NAT现在已被广泛用于治疗肌肉骨骼疾病。这本书不仅分享简便的家庭自助治疗技术,同时介绍与之相关的 研究、证据及专业治疗师使用的 处理技术,是关于激痛点疗法 翔实的书籍之一。 本书以简明参考书的模式设计,附以大量 的图绘,方便快速翻阅、参考。
淋巴瘤作为十大恶性肿瘤之一,对患者心理造成的负面影响也是非常深远的。这是一本由英国淋巴瘤协会编著,经中国淋巴瘤患者组织淋巴瘤之家创始人翻译,并由北京大学肿瘤医院淋巴瘤内科主任朱军教授审核的生活指南。本书内容翔实而轻松地介绍了患者该如何面对疾病,从治疗伊始就可以指导病友更好地面对这场“重”,调整情绪,配合足够的营养支持,也提供了很多具体可行的生活方式调整建议,还包含外患者的真实案例。
《胡大一 讲健康 谈医说病:好血管 好心态 好生活》是一本有关心脑血管健康的科普书。既适用于冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、卒中患者的康复管理,也适合普通大众了解心脑血管病知识,做好自我保健。可以说是一部有关心脑血管疾病的实用家庭百科全书。
系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合症都属于结缔组织病,结缔组织病所包括的许多疾病过去都被看成是疑难杂症。因为其病因不明,也没有治疗法,也是种预后不好的疾病。随着医学的快速发展,结缔组织的病因和病情得以明了,随之诊断技术和治疗方法也发达起来,于是,早诊断早治疗的话,结缔组织病中的许多疾病都可以向着良性方向转变。 名医图解系列《结缔组织病正确治疗与生活调养》包罗了:什么是结缔组织病、现在所知道的结缔组织病的病因、可能的症状、各种疾病的诊断法和治疗法、病情和并发症、日常生活的注意事项以及和疾病打交道的方法、支持疗养生活的医疗制度和其利用方法、在疗养的基础上不可缺少的事项等。
偏瘫康复是一个长期的过程,偏瘫造成的肢体功能障碍给病人及家庭带来极大的痛苦和负担,直接导致病人生活质量下降。《偏瘫康复100问》针对康复谢练中最常见的问题,用图解的方法介绍了康复要点和训练方法,旨在帮助病人及家属掌握康复技巧,恢复肢体功能,支撑美丽人生。《偏瘫康复100问》由李爱萍,董晓敏担任主编。