《很老很老的老偏方:男人烦恼一扫光》切实从男性患者的健康烦恼出发,针对如斑秃脱发、身体异味、戒烟解毒、醒酒解酒、肩颈疼痛、意外损伤、强筋健骨等日常生活中的小毛病,及养肺护肝、防治三高、补肾壮阳、养精固精、益气滋补等,提供了外敷方、食疗方、按摩方、艾灸方、药膳方等多种治病老偏方,既包含了通俗易懂的病理分析,又介绍了具体可行的实用方法,几乎每个偏方都有典型的病例,而且详细介绍了偏方中所涉及的主要药材的药性、功效,便于男性患者因地、因时制宜地速查速用,可快速解除身体的不适。
人的健康与腿脚的活力密切相关。腿部,集中了人体 的肌肉群,人的正常运动都需要腿部肌肉的带动。除此之外,当血液从下肢向心脏回流时,可以通过小腿的肌肉运动和静脉压力联合把血液泵回心脏。从这个角度说,小腿可称得上是人体的“第二心脏”。 因此,想要身体健康,腿部锻炼不可少。 由胡维勤著的《腿活》正是从“动腿”出发,介绍多套简单易做的腿部运动以及腿部按摩方法等,供读者参考练习。倘若你能严格执行,慢慢调整自己的生活习惯,在日常生活中注意腿部保养,适当补充人体所需的营养……你会发现,不仅腿部变得 加强健有力,肌肉僵硬、疼痛等问题不再困扰你,身体的自愈能力也逐渐增强了。
男性更年期是男人从中年走向老年的一个必经阶段,在这一阶段,男人常因生理和情感方面的失调而备受煎熬:抑郁症、缺乏自信心、头痛、失眠、性功能障碍、婚姻危机等。作为一个注册的资深心理咨询师,作者在书中运用了大量的材料,讲述了那些可能正被男性更年期影响的男人及其家庭的许多故事;帮助人们弄清楚有关男性更年期的诸多问题,如男性更年期与中年危机、衰老有何不同,男人为何在这一阶段易怒、情绪低落、总想离开妻子寻找婚外恋,更年期男人的行为为何恰似男孩,等等;并为男女双方提供了如何共同走过这一人生旅程的不少实在而有用的方法。
健康厨房总动员系列丛书,是为一套家庭常见病药膳食疗精粹。它集汤羹类、饮品类、菜肴类、面点类和粥类药膳于一体,以图文并茂的形式,用通俗易懂的方式,为你介绍各种常见病的食疗方剂。本书主要介绍治疗男的药膳。 本书是健康厨房总动员系列丛书之一。该书主要介绍了具有治疗男功效的药膳,分菜肴、粥、面点和饮品类别。全书图文并茂,语言通俗,介绍详细,可操作性和可读性都很强。适合广大读者阅读。
老公是相伴女人一生的人,他是家庭的脊梁,面临着工作和生活上的压力。他能很好地工作,很好的为家庭做贡献,就必须有健康的身体作为自己的资本。健康不只存在于疾病的对立面,它是人应该遵循的一个标准,它应该是贯穿于人的一生。做为人妻,爱自己的丈夫是不言而喻的,爱他就关注他的健康、送给他健康。本书就是一份送给老公健康的大礼,书中从生理、心理等诸多方面,讲述了男性健康应该注意的问题和存在的问题,并且指出了预防和解决这些问题的方法。在内容的编排上,避免了传统的说教模式,而是从人性化、实用性入手,为读者提供了可供具体应用的内容。 如果你是一位细心、体贴丈夫的妻子,就把这本健康书送给他和你自己,表达你对他的爱!
养生要顺应四季而养生:春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之“春温、夏热、秋燥、冬寒”,在春夏时节保养阳气,秋冬两季养收、养藏,所以能同自然界其他的万物一样,维持着春生、夏长、秋收、冬藏的规律。如果违背了这个基本原则,就会伤及人的根本,损坏人的天真之气。 养生要顺应二十四节气:我们将这些节气的特点和该阶段的易发病与临床相结合,为你提炼出了不同时期的养生重点;不仅如此,朱定华编著的《图解大小时令养生经( 图解美绘版)》还介绍了二十四节气的传统民俗,让你在各个节气不仅可以进行身体养生,还可以进行精神调养。 养生要落实到 的十二时辰:我们将各个时辰的特点与养生作了细致精妙的论述。配合天地、阴阳等,搭配十二时辰的经络运行,藉此孕育出以时养生的原则,并建议人们应依照各个时辰的经络走
本书是迄今男性病收症最多的专书之一,系统介绍了男性病的基本知识。对男性病之、、阴汗、阴冷;青年男性常见病如遗精、白浊、相火妄动症;中年男性常见病如精少、腰痛、精瘀,前列腺炎;老年性男性常见病如尿后余沥、男性更年期综合征、前列腺增生症和目前流行较严重的、淋病等58种病症的治疗与预防进行了系统的论述,除理论分析和方药外,还介绍了针灸、气功、偏方、验方等简单易行的治疗方法。每病之后附有医案,可供参考。本书既适用于临床医师,也有助于患者自我检查和判断,为广大成年男性自我进行性功能保健及预防提供了指南,是男性病治疗、预防及保健的一本好书。
《精选妙用中草药治疗常见男科疾病》主要内容包括男性更年期综合征、少精症、无精症、精子活力降低、畸精症、血精症、尿精症、脓精症、死精症、精寒精薄等,《精选妙用中草药治疗常见男科疾病》提供了治疗男性更年期综合征、血精症、尿精症、精寒精薄、不育症等男科疾病的验方。
由李宁编著的《预防骨质疏松怎么吃/协和李宁营养课堂》由北京协和医院营养科专家精心打造,是骨质疏松症患者及家属 的饮食调养指导书。骨质疏松症是目前极为普遍的中老年人的退行性疾病,并逐渐呈现年轻化趋势,严重影响人们的健康水平和生活质量。本书从骨质疏松症的病因、表现、预防及各种食疗误区人手,重点介绍了如何选购富含钙的家常食材,并精选了近50例防治骨质疏松症的美食,全书彩图精美,文字简洁,食材易取,简单易学。
本书作者结合多年的男科临床工作经验,以独到的笔触,较为详细地介绍了男性生殖健康的基本知识,对常见男科疾病,包括男性不育、功能障碍、障碍以及前列腺疾病和雄部分缺乏症的防治也进行了介绍,内容丰富,通俗易懂,条理清晰。对男科疾病患者及其家属有重要参考价值,同时可作为城乡广大男性朋友自我保健的参考用书,亦可供基层医务人员阅读参考。
《男人的身体——呵护一生的健康全书》次向您提供了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书的作者咨询了350位以上的一流专家才得以将那些保持男性健康的有效的秘诀编印成册。您在本书中将能得知: 使身体的每一部位得以健康的技巧 详尽的保持健美的力量训练指南 行之有效的战胜紧张、疲劳和精神焦虑的方法 男性必须做的医学检查,以及做各项医学检查的具体时间 能显著地减少患癌症或心脏病的简单方法 改善听力、视力、嗅觉、睡眠状况,甚至指尖灵敏度的技巧 饮食和调节生活方式的技巧 ……
本书是关于男性健康的大众科普读物。全书以独特的编排体例,介绍现代男性比较常见的早衰现象,并提出积极有效的建议和防治方法,贯穿于全书的是一股浓爱心和温情,它告诉现代男性背后默默奉献的妻子,应怎样去关爱丈夫生理及心理健康,让丈夫保持健康的活力,等等。全书包括专家分析、太太提醒、营养饮食、爱心厨房、食疗保健、温馨贴士六部分,在轻松的格调里引人入胜。
本书根据《全国卫生系统护士岗位技能训练和竞赛活动》和《“优质护理服务示范工程”活动方案》的要求,以图解的形式,详细介绍了50项护理操作技术流程和评分标准并配以关键步骤的图解。该书内容简明扼要、形象易懂,便于护理人员尽快掌握护理操作技术,适用于医院的护理人员、护理管理人员、在校的护理专业学生,是护理人员培训、考试的参考书。
《男性绝经》一书书名奇怪,但绝非是哗众取宠的嚎头。作者明确界定了“男性绝经”这一个有争议的问题并剥掉了它神秘的色彩,论述了男人害怕去想、去谈论的多方面领域,让男人张开眼晴看清自己,懂得现今的每个男人必须自己是自己的领导,学会把时代精神和自己的特性容纳入生活与工作当中。本书应是每个中年男人和深爱他们女人的作品。 《男性绝经》以一种与众不同的方式,论述了男性绝经这一有争议的问题,它具体证实中年生活中肯定存在的现实,且男性和女性相同大于不同,是每个面临后半生的男人之书。帮助男人和他的伴侣生活得更美好、更长久,提供了有价值的信息知识。
本书根据《全国卫生系统护士岗位技能训练和竞赛活动》和《“优质护理服务示范工程”活动方案》的要求,以图解的形式,详细介绍了50项护理操作技术流程和评分标准并配以关键步骤的图解。该书内容简明扼要、形象易懂,便于护理人员尽快掌握护理操作技术,适用于医院的护理人员、护理管理人员、在校的护理专业学生,是护理人员培训、考试的参考书。
男人怎样吃出强壮?本书是《现代人大众美食系列》之一,本书从补肾壮阳、固精缩尿、婚久不育、强筋壮骨、养颜固发、更年期综合症六个方面的针对性饮食,来帮男人雄风不倒!