女性一生中分泌的荷尔蒙,大约只有一茶匙的分量。不只是与怀孕、生产有关,女性荷尔蒙也是成就女性特有的体态,滑润紧致的肌肤,富有弹性和光泽的秀发,强壮的骨骼等,打造美丽、健康的身体的推荐之物。女人的身体,正是由这一点点女性荷尔蒙守护着。35岁以后,女性荷尔蒙的分泌量会逐渐下降。如果想尽可能延缓下降速度,让美丽和健康更持久,就必须设法提升女性荷尔蒙力。所以,作者从生活习惯、药物、饮食、肌肉训练、女性常见疾病等方面为女性讲解提升健康、美丽的原理和方法,令女性延缓早衰,守护女性荷尔蒙!
会吃的女人*美丽。因为,女人外表的美丽和身体内部的健康是密不可分的。身体健康,气色就会好,情绪就会佳,自然就会变美丽。所以,女人的健康是美丽的基础,注重内调外养是打造美丽容颜的不二法宝。而食疗养生,就是女人内部调理的极佳选择。本书分别从美白护肤、排毒美体、滋补调养、四季保养、防病祛病五个方面列举食疗膳方,并配以精美的食谱图片,让会吃的女人从头到脚、由内而外都散发出迷人气息。
《女性心理学》是一本专门研究女性心理的教材。整部教材共分十章,主要探讨了女性的成才心理、爱情心理、婚姻心理、审美心理、人际交往心理、犯罪心理等方面的内容,并且还提出了女性发展观和现代两性和谐发展的理论。
(作者写的前言)健康和医疗信息日新月异,新的健康问题不断涌现,法律和政治现实的变动改变着人们获得信息和服务的途径。同样,我们自己的政治意识也在不断改变:掌握的信息越多,越不相信现存的医疗体系能够或将会按照我们的需要变革。所以,与以往各版本相比,这一版本更少以医学为本位,更强调妇女自助和互助。我们经常讨论的不医学的观点和疗法,还有非医学的。数以千计的妇女亲临现场,或通过信件、电话和我们联系,为修订工作开辟了全新的题材和论题:“我在贵书中未能找到关于体外受精的讨论。”“下次你们加进不同程度残疾妇女的经验。”“……这是我得盆腔感染的经理,请把它告诉其他姐妹们,让她们提高警惕,并了解如何正确治疗。”“能否多谈些女同性恋者的医疗保健?”……公众对本书的需求不亚于12年前。在这个一切想“
在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。在《脾虚的女人老得快》中,作者汇集了协和、中日友好、北京大学医院等三甲医院博导级妇科医师的新临床精粹,围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点,细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病,及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼,并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱,全面呵护女性健康。