《性健康十五讲》汇聚了北京大学医学部的一些教师、医生和相关的教育工作人员的研究成果,包括性的解剖、儿童期性健康、青春期性健康、青年期性健康、婚姻期性健康、老年期性健康、性生理障碍、性健康障碍、自慰专题、同性恋专题、性病专题、性骚扰专题、性文化等章节,对人生不同时期的性健康进行了介绍,既呈现了全球最新的相关研究成果,也探讨了性健康的传统教育思想以及对待性的正确态度的问题,从而撩开性的神秘面纱,使读者全面认识及了解性,满足知识上的需要。
本书由郁达夫小说奖、鲁迅文学奖评委任芙康作序。讲述茶与喝茶的故事,让茶回归优美生活闲适静思的本质。书中没有大道理,茶里没有大时代。 茶,我们小日子里的闲情逸致。大家谈茶文化,好像要浩荡上下几千年、赋予它崇高感才好。可是,茶的诞生至今能够广为流行、对东方文化与生活有深远影响,正因为在每一代人的小日子中滋养人们,把宏大的一生拆分成每一个美好宁静的片刻。饮茶的小日子,心中有大追求。内容图文并茂,包括:“致有机生活的践行者”“腊八,除了粥还得有茶”“柴米油盐酱醋茶”“春茶,每一个茶人心中的期盼”“武夷山寻岩茶”等。
功能障碍是常见病。但是长期受封建意识的束缚,此病未引起人们的重视,往往被视为不可启齿的个人“私事”,甚至被视为是男人“无能”的表现。使患者不敢正视,忍受生活上的不快,重者使一些家庭遭受不幸。随着科学技术的发展与普及,人们对功能障碍逐渐有了正确认识。现今对此病的病因、诊断及治疗有了较为深入的研究,特别是对病因及药物治疗取得了突破性进展,令人欣慰。然而,由于旧思想的残留,当新药物问世后社会上又出现了一股过分渲染的思潮。一些传媒不是把它说得神乎其神,就是贬得一钱不值。还有人说服药是“丧命”之举,令广大患者更加不知如何是好,也有人产生引进“有效药物”会造成社会犯罪率上升的疑虑。我认为这些看法都有不妥之处,正确的看法应该把它作为治病的手段,要恰当地给病人使用,以解除疾病,维护人民身心
女性朋友们,你知道性幻想意味着什么吗?你知道两性对性认识存在差异吗?你知道婴幼儿也存在性吗?你知道如何进行性防卫吗?……本书将会解答你的疑问与困惑。编著者以问答的形式,从成熟女性应知道、夫妻性生活、情感与性、婴幼儿与性表现、性教育、性防卫、关注儿童性虐待、性病的防治、性功能障碍与夫妻性生活、性别差异心理十个方面对女性朋友关注的问题进行了详细阐述。本书内容丰富,实用性强,查阅方便,不仅适合年轻女性阅读参考,还可作为年轻父母对孩子进行性教育的参考用书。
我们都知道管理体重的口号是“管住嘴、迈开腿”“少吃多动”等,但事实上减体重或减肥要比这些简单的建议复杂得多。判断减肥成功的标准有两个:减去多余体重或脂肪、长时间维持住所减轻的体重。有很多人不能成功减肥。为什么减肥如此困难?节食者减肥不成功仅仅是没有放弃美食的毅力吗?身体会适应能量摄入量减低的饮食吗?节食对身体的代谢会产生不良影响吗?在减肥方面男女有别吗?科学减肥的方法是什么?如何正确地安排减肥饮食?等。本书正是回答这些问题,帮助你了解如何健康地减轻体重并维持住所减轻的体重。