只要你活着,就会面对健康问题。很多时候,只有人们的身心出了问题的时候,才想着去寻找解决问题的办法,而且人们寻找到的原因可能就会那么一两种,解决问题的方法也不是全面最有效的,这才有了寻找专家。专家跟普通人不一样的地方是,专家能在他擅长的方面系统性的看到并找到解决问题的办法。《真原医》这本书的可读性在于,作者用他的大视野让你看到影响健康的方方面面,很多因素是你平时根本不会注意到的,比如补充微量元素的问题,实际上是没有几个人知道微量元素的重要性;又比如每餐吃50%以上的高膳食纤维食物,实际上很多人平时几乎不吃蔬菜;还有大多数人认为吃肉比较有力气,可是许多世界运动纪录保持者都热爱蔬食,均衡才是关键;又比如心中充满感恩、关怀、慈悲时,心脏会出现协调的频率,使心血管功能良好,神经系统处于平
只要你活着,就会面对健康问题。很多时候,只有人们的身心出了问题的时候,才想着去寻找解决问题的办法,而且人们寻找到的原因可能就会那么一两种,解决问题的方法也不是全面最有效的,这才有了寻找专家。专家跟普通人不一样的地方是,专家能在他擅长的方面系统性的看到并找到解决问题的办法。《真原医》这本书的可读性在于,作者用他的大视野让你看到影响健康的方方面面,很多因素是你平时根本不会注意到的,比如补充微量元素的问题,实际上是没有几个人知道微量元素的重要性;又比如每餐吃50%以上的高膳食纤维食物,实际上很多人平时几乎不吃蔬菜;还有大多数人认为吃肉比较有力气,可是许多世界运动纪录保持者都热爱蔬食,均衡才是关键;又比如心中充满感恩、关怀、慈悲时,心脏会出现协调的频率,使心血管功能良好,神经系统处于平
本书主要内容包括:每个人都讨厌口臭、口臭发生的原因、再顽固的口臭也能治愈、口臭的预防及紧急应对等。
为人父母者,不知医不为慈;为人儿女者,不知医不为孝。孩子和老人是家庭里关注的群体,给他们用药务必少而精,安全无副作用最重要。但是面对医疗不足、医疗不当、医疗过度等隐忧明患,您真的会关爱儿女、孝养父母吗?您是否缺乏医学知识,不管大病小病都把家人带去医院?您是否因为忧心忡忡,默许甚至恳求医生开的药?您是否由于治病心切,滥用抗生素、消炎药,导致旧病未除,又添新伤?长此以往,孩子体质越来越弱,老人反复被病痛折磨…… 本书是李军红医生在多年行医问诊中反复验证过的治病良方集录,以及中草药外敷外用、食疗补益为主,取材方便,安全可靠,少花钱、易操作、疗效好。书中还详细介绍了生活中常见的不常见用法、药品说明书里没说明的秘密、家庭小药箱中常备药的使用规范以及生长于24节气间的灵丹妙药等实用性极
坐禅,可以使人类在身体与心灵上,都发展出最、圆满的境界。在过去的经验当中,禅定往往是投注无比身心精力,透过长期专注修持者的专利品;他们宛如人类生命中的贵族一般,拥有无比珍贵的生命发展技术的专利,却往往无法普及于大众。“洪启嵩禅释养生”这套丛书就是为了使过去人类的生命贵族们所成就的身心境界,迅速而普遍地落实到所有的生命,使每个人的身心都得到进化与升华。本书为该套系列丛书之一。生活中无所不在的压力,使现代人身心不堪负荷,失眠、忧郁症等种种文明病也趁势而生。本书所教授的放松法,能迅速有效地解除身心紧张和压力,改善睡眠品质,提升学习及工作效率。
从皮肤科专家的视角,以科普的语言向大众解读了洗面奶、面膜、化妆品的使用;光子嫩肤、激光祛斑、注射美容等新兴美容手段在美容中的应用;春季花粉过敏、夏季防晒、秋冬季皮肤干燥瘙痒的应对措施;白癜风、雀斑、黄褐斑患者皮肤的护理等大众日常生活中关心的问题。本书主编为皮肤科知名专家,该书的内容主要源自主编在电视台、报纸等媒体所参与栏目的相关内容,语言通俗易懂,内容贴近读者,科学性强。
《线粒体医学与健康》线粒体生物学与医学的研究是当前生命科学中的热点问题。本书以作者及其研究团队的新近研究成果为基础,围绕衰老、运动、线粒体功能相关疾病(如阿尔茨海默病、帕金森病、心脑血管病、糖尿病、肿瘤等),阐述了线粒体在生成、降解、动态变化等方面的基本规律和研究现状,并探讨了药物、营养素等在线粒体相关疾病的靶向干预中的作用机制。本书内容不助于了解线粒体生物学与医学中的基本科学问题和研究现状,对于延缓衰老,建立衰老相关疾病、2型糖尿病等重要的线粒体功能相关疾病的防治策略,也具有重要的参考价值。《线粒体医学与健康》适合于生命科学领域,特别是线粒体生物学与医学领域的科研人员使用,此外,对于关注衰老及上述线粒体功能相关疾病的普通读者,也可作为参考读物。
《默克家庭医学手册》由美国默克研究所组织全球300余位国际医学专家共同撰写,全书约300万字,其性和科学性为世人称道,被誉为具普及性的家庭医学百科全书。 本书系统地阐述了人的一生从婴儿降生,到衰老全过程各个时期疾病的可能成因以及疾病的症状、诊断、预防、治疗方案和康复过程。 该书图文并茂,通俗易懂,它的发行有助于现代健康和医学知识的普及,为广大百姓提供认识并最终战胜疾病的解决之道。 本书与其他的家庭医疗用书相比,内容更为广泛和深入。它阐述了什么是疾病;哪些人更容易患病;疾病的症状;如何诊断;如何预防;如何治疗等,并尽可能清楚地给出有关预后的信息。本书提供了帮助读者了解疾病背景的知识,包括解剖、功能、诊断检查、医疗程序等等。让读者了解医学术语,更便于与医生沟通。