在篮球比赛中,只有准确判断赛场局势、不断做出决策的球员才能充分发挥自身的优势,大展身手。 本书介绍了提高篮球智商所需的29项技术,针对近、中、远三个距离范围内的多个攻防场景提高球员的篮球智商。 同时,本书还给出了84种提高篮球智商的具体方法,结合500多幅彩色示意图,帮助球员扎实地掌握技术,全面提高个人及团队协作能力。
国际篮联持续致力于促进和监督国际篮联大家庭所有成员的发展。同裁判员、裁判讲师和技术代表一样,记录台人员是执裁团队的重要组成部分,他们在保障篮球比赛顺利进行的过程中起着至关重要的作用。 现代篮球在赛场内外的各个方面都在不断地发展。顺理成章地所有的参与者都必须不断提高自身的技能、扩展自己的知识,才能满足篮球不断变化的要求。 国际篮联5.0a版记录台人员手册的目标是在最新的国际篮联篮球规则和解释(于2022年10月1日生效)的基础上更新记录台人员的实际工作方法。
篮球运动健身功能强、教育价值高、运动趣味浓厚、场地器材简易,深受广大青少年喜爱,具有广泛而扎实的普及基础,是我国各级各类学校体育教学的基本内容之一。开展青少年篮球运动是培养运动兴趣,增强体质,健全人格,磨练意志,掌握篮球运动基础知识、基本技术、基本战术,提高我国篮球竞技人才数量和质量的重要途径。但目前我国青少年篮球运动缺少具体的教学内容设计,更缺少不同阶段之间循序渐进、有机衔接的篮球教学训练目标体系及内容体系。为帮助篮球教师及教练员合理选择篮球教学训练内容,有效开展篮球教学训练活动,特制订《青少年篮球教学训练指导手册》。 br 《青少年篮球教学训练指导手册》遵循教育教学规律、青少年生理心理发育规律、运动技能形成规律及篮球运动发展规律,科学合理地划分青少年篮球教学训练发展的不同阶
《小篮球教练员指导手册》分为3~6岁和7~12岁两册,供广大小篮球工作者参考使用。该书对小篮球发展方向、理论、教法指导进行了系统、科学的梳理。在编写过程中,3~6岁分册分析了国际篮球联合会(以下简称 国际篮联 )及美国、德国、日本等国家的幼儿篮球发展理念,归纳总结了当今国际先进的幼儿体育理念与指导方法。 幼儿篮球指3~6岁幼儿阶段篮球游戏活动,是小篮球的组成部分。该阶段应该弱化篮球对抗,以培养幼儿对篮球的兴趣、提高幼儿的身体素质为主要目标。幼儿篮球是通过篮球运动本身的文化和特点提高幼儿认知、情感、社会性、健康等多方面水平的教育活动。 《小篮球教练员指导手册(3-6岁)/幼儿篮球活动指导用书》始终以提高幼儿运动能力、促进幼儿身心全面发展为导向,遵循科学性、系统性、针对性等基本原则。在编
对于勒布朗 詹姆斯,斯蒂芬 库里,凯文 杜兰特和其他所有顶-级篮球运动员来说,职业生涯都从专注于篮球基本要领开始。《青少年篮球训练精要》正是热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员所需要的科学、系统、高效的篮球训练全书。 《青少年篮球训练精要》是由世界知名的篮球教练和实战训练师 瑞恩 古德森,综合他多年来执教青年球员和职业球员的经验写成。基于 动作成型-重复-比赛 的技能训练原则,《青少年篮球训练精要》提供了超过100种的有趣、高效、创造性的练习,帮助读者掌握运球、传球、投篮、篮板、防守、进攻等方面的基础技术和团队战术。《青少年篮球训练精要》的练习包括NBA著-名球员和教练员所使用的训练方法。通过阅读本书和进行练习,读者将有效掌握篮球运动的基本要领,全面提升篮球技巧和竞争优势。
《小篮球教师指导手册》是为了帮助广大体育教师科学选择篮球教学内容,有效践行 教会、勤练、常赛 课堂新模式而编写的。本书是中国篮球协会小篮球课题组历时三年,在总结近年小篮球学校教学经验的基础上,按照 要求创作,内容涵盖了小篮球的教学理论和教学理念、单元教学方案、技战术课堂教学方案、教学游戏的分类与设计、跨学科主题学习、 小篮球欢乐季 活动的组织与实施、竞赛规则与组织编排等内容。本书有七大亮点:一是为日常教学量身打造:参照 要求,依托单元教学形式,设计了12个特色主题,全面覆盖小学12个学期;二是提供教案编写方案:一到六年级每学期的教学案例均有示范模板;三是 保姆 级练赛指导:根据小学不同阶段,提供与相应阶段技术内容对应的练习和比赛方法;四是丰富教学游戏玩转小篮球:书稿中设有安全、有趣的游戏
篮球是世界上开展得最广泛的运动项目之一,也是广大爱好者乐于观赏和参与的体育运动。特别是近几年,随着我国篮球向职业化迈进,CBA、WCBA、CUBA以及各种类型的青少年篮球比赛日趋火爆,篮球运动在我国得到了空前的发展,这就对各级篮球训练提出了更高的要求。
基础技术全面覆盖:详细介绍如何稳定应用步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻等个人技术和团队攻防技术,并根据当前比赛潮流,融入挡拆和防守挡拆的知识。分步骤高清图解:361幅真人演示彩色图片分步骤详解个人、团体技术,帮助使用者学习和纠正基础技术动作,并将这些动作灵活应用于团队中。科学训练计划:为不同技术动作和不同应用场景设计的针对性练习,帮助使用者循序渐进地夯实技术基础,并通过综合评定的方式检验学习成果。
本教材的编写设计从篮球发展史入手,以篮球教练员执教理念为先导,详细阐述了篮球教练员科学训练、指挥比赛、管理球队 的理论知识和实践经验,尤其是围绕篮球技、战术阶梯教学训练方法和篮球攻防战术体系的构建等内容结合以往岗培专家授课资料进行系统论述。 本教程内容体系突出基础性、实用性和创新性,基础性表现在介绍了篮球教练员必须掌握的篮球基础理论知识,实用性表现在介绍了篮球教练员必须掌握的篮球前沿知识,创新性表现在介绍了篮球教练员执教理念形成的思路和具体操作方法。
尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动,需要极高的团队整体水平,但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术:基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起,到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性,全面介绍了篮球运动中的个人技术,并提供了多达180个训练项目,对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。
《图解篮球运动从入门到精通(视频学习版)》由 教练编写,以图文详解的形式介绍了丰富的篮球运动相关的基础知识和训练技巧,旨在为广大篮球爱好者和篮球执教者提供有效参考。本书 章讲解了基本姿势与步法,涉及基本姿势、进攻步法、防守步法等;第2 章讲解了丰富的以熟悉篮球为目的的球性练习方法;第3~6 章则重点讲解了传接球、运球、投篮、篮板球等细分技术的基础技术与练习方法;第7、8 章讲解了团队进攻、防守的基础配合方法和团队战术;第9 章则讲解了可以提升篮球水平的体能训练方法,致力于帮助篮球爱好者提升技术水平,帮助篮球教练、体育老师丰富教学内容,提升教学水平。
篮球运动成为一种文化﹐日益渗透进人们的生活;篮球运动成为一种生活方式,是人们运动健身与赛事欣赏的重要选择;篮球运动成为一种产业,带动着世界经济的发展;篮球运动成为重要的学校教学内容,促进了学生的身心健康和全面成长。篮球运动源于学校、根植于学校,在高校蓬勃发展且深受大学生喜爱。篮球课程作为高校必修课,对于强化大学生的身体素质,培养其健康向上的思想与心态具有积极的意义。《高校篮球教学与训练》从篮球教学基础理论介绍入手,针对篮球训练、篮球技术、篮球战术进行了分析研究;另外对篮球科学研究做了一定的介绍;还对篮球竞赛组织与编排做了研究。
基础技术全面覆盖:详细介绍如何稳定应用步法、传接球、运球、投篮、内线得分、篮板球、快攻等个人技术和团队攻防技术,并根据当前比赛潮流,融入挡拆和防守挡拆的知识。分步骤高清图解:361幅真人演示彩色图片分步骤详解个人、团体技术,帮助使用者学习和纠正基础技术动作,并将这些动作灵活应用于团队中。科学训练计划:为不同技术动作和不同应用场景设计的针对性练习,帮助使用者循序渐进地夯实技术基础,并通过综合评定的方式检验学习成果。
《 篮联篮球青训课程(3~15岁)》遵循青少年(3~15岁)身心发展和篮球运动规律,注重每个年龄段基本运动技能和篮球运动技能的开发与设计,力求以简洁的语言、直观的图示呈现科学、实用、丰富、系统的训练方案。重视基本运动技能的内容设计。在训练课的组织安排上,力求训练的趣味性,突出游戏性的练习。全书内容丰富、语言通俗易懂,在每个练习过程中均通过练习图示结合文字说明的形式呈现,便于读者理解与掌握。
实战秘诀/巨星传授/篮球课堂/绝技图鉴/战术盘点/规则详解/体能训练 数以千万计的篮球少年,无限渴望的篮球实战教学与NBA巨星无缝对接,无与伦比的实用性以及珍藏性相结合,更有科比、库里、欧文、詹姆斯等人气巨星演授篮球绝技。 乔丹/后仰跳投 、科比/急停跳投、贾巴尔/无解天勾、奥拉朱旺/梦幻脚步、诺维茨基/金鸡独立 、艾弗森/变向突破 、韦德/迷踪步、麦迪/干拔跳投、库里/神准三分、邓肯/打板投篮 继《NBA:那些年我们一起追的球星》之后,一部更具珍藏性的篮球实战巨作。 将历史所有巨星的绝学悉数收录,绝技步骤逐帧精解,要诀心法倾囊相授,让读者一册在手,纵横篮球赛场,叱咤炫技舞台。 留名青史,不如,一技封神。