《冰球教练手册》汇集了16位冰球教练的见解、策略和经验,内容涵盖了冰球教练应知应会的方方面面。包括如何为每个位置的球员提供有效的训练,各种情况下的比赛策略,赛场上攻区、守区、中区的打法,以及多打少、少防多的战术,也涵盖了如何从头开始组建一支球队、教练的专业发展、如何营造积极向上的球队氛围等。
瑜伽作为孕妇的一项运动,,也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中最重要的一个分支,它的安全、科学、精准享誉全世界,其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。 本书为初学者和练习者提供了充满细节的真人高清体式图片展示,每一体式图都加以详尽说明,以细致、且富于激励的教导,引导修习者掌握每一个体式及其变化,帮助她们提升身心健康,增强和协调肌肉平衡,激发内在智慧。本书还包含了大量解剖学、生理学、情绪信心和智性安宁的一系列知识,以及充满智慧的阿育吠陀疗愈知识,照此练习,即可塑造及调合生命的琼浆,融炼维护身心健康所需的能量(生命力)。作者在本书中还增加了瑜伽哲学内容,这将有助于你经由生命之轮的律动,你的生活通往正确的方向;它也帮助你生活在全面健康且具神圣良知的状
《幼儿快乐足球活动指南》的内容秉承国家队前守门员、少儿足球研究专家徐福生的少年儿童足球技术训练法的理念,从运球动作入手,重点学习控球和个人突破的动作。同时,还融入了一些代表了当代足球技术更高水平的脚法和技术,让孩子们在玩足球游戏的过程中,体验足球明星的成就感。《幼儿快乐足球活动指南》中的足球游戏活动不是单纯的体育游戏,而是在体现基本动作综合发展的基础上,融合语言、常识、音乐、舞蹈等内容,力求促进幼儿能力和个性全面发展的教育活动。教练、教师、家长在组织游戏过程中,可根据幼儿的实际能力水平选择添加相应内容,使幼儿的创造性和个性得到充分发展。
《裸猿》作者德斯蒙德·莫里斯,把足球比作当代“部落”,全面考察了足球部落的每一个重要组成部分,包括:起源(足球和部落之间的象征意义)仪式(忌和惩罚,目标和策略)英雄(球员的技能和迷信,胜利和失败)标志物(皮球、服装、横幅和徽章、奖杯和奖章)长老(董事及裁判员、经理和教练)球迷(老的和幼的、名人和死忠粉)部落语言(队歌、口号、欢呼和咒骂)。 从利物浦到里昂,从拜仁到巴塞罗那,从曼彻斯特到马德里,莫里斯以极大的热情剖析着每一个细节,我们会看到:足球场内外的历史和标志事件、足球技战术的变化、专业和热情、暴力和单纯……作者以部落为喻,试图解答我们这些“裸猿”为什么踢足球、爱足球、恨足球却又离不开足球。
《台球零基础急速进阶(击球技法和走位技巧超精全彩图解)》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手大井直幸主编,不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法,所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。本书从基础知识,包括台球用具、身体姿势、手架等,到实际应用,包括击球的基础知识、基本技巧、技巧、走位的基本方法等,都有全面而详细的介绍,且提供了实用的训练方法。本书通过200余幅专业球员的演示照片和台面示意图,以及多角度步骤图,精到诠释专业球手的知识及技术,对零基础的台球入门者以及浸淫台球运动多年寻求提高的台球爱好者都有指导意义。
内容简介
优雅的挥拍发球、强力的跳跃杀球、明快敏捷的移动步法……网球正是一项高雅风尚又极需技术性的球类运动。很多人可能会觉得网球的门坎很高,但其实这是以项“不管年纪多大都能上手”的运动! 想让网球打得更好,就要从基本的球技练起! 为此,《实用网球技巧提升200》中全面介绍了许多在学习网球的专业技术之前应该认识的正确运动动作,以及提高球技基本能力的训练项目。比如让与运动相关的神经传导能够更快更准的“协调性训练”,不使用球拍,改用平日常见道具的独特练习方式以及包括步法、击球技术、抽球、网前技术、综合练习、发球和接发球、比赛战术、体能训练等多达200余项的练习项目。 不论是网球新手还是有一定基础的业余选手,都能从中选择适合的项目进行训练。只
《裸猿》作者德斯蒙德·莫里斯,把足球比作当代“部落”,全面考察了足球部落的每一个重要组成部分,包括:起源(足球和部落之间的象征意义)仪式(忌和惩罚,目标和策略)英雄(球员的技能和迷信,胜利和失败)标志物(皮球、服装、横幅和徽章、奖杯和奖章)长老(董事及裁判员、经理和教练)球迷(老的和幼的、名人和死忠粉)部落语言(队歌、口号、欢呼和咒骂)。从利物浦到里昂,从拜仁到巴塞罗那,从曼彻斯特到马德里,莫里斯以极大的热情剖析着每一个细节,我们会看到:足球场内外的历史和标志事件、足球技战术的变化、专业和热情、暴力和单纯……作者以部落为喻,试图解答我们这些“裸猿”为什么踢足球、爱足球、恨足球却又离不开足球。
米兰,米兰,只愿拥护你,米兰,米兰,永远为了你,我们走在英雄的身旁,在绿地上,在蓝天下,我们又获得一颗星星,闪烁在我们之间,我们齐声歌唱,米兰,在心中,在灵魂深处,你是我们真正的朋友,米兰,米兰,愿你远离暴力的污染。……热爱足球的你,想知道巴塞罗那队的传奇成长经历吗?本书为你一一道来。 AC米兰队成立于1899年12月16日,俱乐部成立刚刚两年,就夺得了意大利全国足球锦标赛冠军,是意大利历史上继热那亚后第二支夺标的球队。之后,球队在1906,1907年又两次称雄意大利。1908年对米兰来说是个多事之秋,部分球员叛离,成立了国际米兰俱乐部;意大利足协发布号令禁止聘用外籍球员,拥有三次夺冠辉煌的AC米兰的强大优势在一夜之间荡然无存,从此步入漫长的黑暗时代。二次世界大战结束后,意大利足球甲级联赛重新恢复。1947年
对我国职业排球俱乐部商业模式进行研究对我国职业排球俱乐部的发展具有比较重要的理论价值和现实意义。《中国职业排球俱乐部商业模式研究/中国体育博士文丛》采用文献资料法、个案调查法、专家访谈法、实地考察法等方法,从中国职业排球俱乐部的发展环境、供应链、发展现状、商业模式诊断等方面进行了调查研究,对中国排球俱乐部的典型案例进行分析,找出其存在的问题和原因,对其商业模式进行优化和再造,并分析了其未来发展的趋势。
本书从门球技术和战术两个方面提供了有关原则、方法、手段、细节等的详尽资料。全书篇章结构安排精巧,内容形式匹配相宜。先讲门球技术概述了门球基本技术;再讲门球应用球技术;接讲门球战术概论;再讲门球基本战术球及其应用;阐述门球阶段战术和门球基本战术等。不仅可供读者学研和运用,而且也可选作培训班讲课教材。