《潜水运动基础》教材编撰小组及编撰指导专家坚持认为,作为潜水本科专业的基础性教材,应以质量作为首要考量,以此推动潜水本科办学人才培养质量实现有序提升。现在,呈现在读者面前的教材,由导论、知识篇、装备篇、技能篇和应用篇五大部分构成,针对潜水历史与现代发展、相关学科知识、潜水基本装备、潜水技能基础与潜水主要应用领域及发展前景等重要问题,进行了较为全面的介绍。
本书以通俗的语言,图文并茂的形式,讲解了自由泳技术的50个技巧,实用,易于掌握。 另外,很多游泳爱好者都坚持游泳,但是时间久了,发现自己游泳的速度一点都没有得到提高,非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢?这就要从正确的游泳动作入手,本书将给予实用的指导。 本书特点:专业团队亲自示范;详细分解基本动作;传授独门提速诀窍;让您对专业赛也无所畏惧。
《国家花样滑冰等级测试大纲》是在中国花样滑冰协会领导下,在花样滑冰训练大纲(2012年版)基础上,根据我国花样滑冰发展现状,借鉴花样滑冰先进国家等级测试相关资料,结合当今世界花样滑冰发展趋势以及花样滑冰规则和评分系统制定的国家花样滑冰等级测试内容。等级测试内容将在全国范围内推广实行。大纲由总则、单人滑步法表演节目、单人自由滑、单人成人自由滑、冰上舞蹈、双人滑六章构成。
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《我冬泳 我健康 我快乐》以冬泳与健康、长寿为论点,以中华养生学文化的起源与发展的历史,以科学冬泳观为指导,诠释了冬泳和长寿的经验以及老人的冬泳诗词,诠释了高龄老人的冬泳实践与长寿的关系:冬泳能获得健康、快乐,特别是能长寿的道理。
潜水是一项极富魅力的运动,试想一下,遨游在蔚蓝色的海洋中,与奇妙的生物和浩瀚的水下世界邂逅的感觉。 如果你还没有开始学习水肺潜水,一定要先从这一本书开始学习,这本书将会帮助你更好、更快地进入水肺潜水的学习,并让你快速入门。如果你已经有了一些水肺潜水经验,也请阅读本书,它将帮你绕过许多弯路,为你传授很多在潜水课程中学习不到的经验和知识。
本书提供了许多在水中玩耍和运动的建议。对于这个年龄段的孩子们来说,玩耍显然是位的。但也不能不加以控制,任由他们随心所欲地玩耍,因为这样可能会白白浪费许多成长的机会。有的放矢地玩耍能够帮助孩子们积累运动
本书有以下特点:①增加了自救、施救、着装游泳内容;②技术教学的step更加细化,解决难点更加具体;③克服了2014年出版的《游泳step教法》一书内容过度浓缩、专业性过强、step步子较大的问
《灰色的岩岸游泳者》集中收录了作者在2017年至2020年间创作及发表的中短篇小说十二篇,作品有《关于恋爱的事》《没有座位的女孩》《夜晚的风被黎明吹散》《月球坠落之夜》《夜间动物园》《旋涡中的男人》,都是已发表的作品。小说以江南小城为背景,围绕着年轻男女们的爱恨情仇展开,从而探讨寻找爱的真相,生命的意义。作者以简净的文字和奇妙的想象,讲述一个个荒诞而又真实的故事,让爱、梦想、尊严和自由在卑微和绝境里重生。
本书提供了许多在水中玩耍和运动的建议。对于这个年龄段的孩子们来说,玩耍显然是第一位的。但也不能不加以控制,任由他们随心所欲地玩耍,因为这样可能会白白浪费许多成长的机会。有的放矢地玩耍能够帮助孩子们积累