室内攀岩，既融入了室外岩壁的特点，又具有浓厚的趣味性；既有野外攀岩的刺激，又有室内的舒适和安全，因而吸引了大量攀岩爱好者参与其中，参与人数已经大大超过了野外攀岩，并且被列入 2020 年东京奥运会正式比赛项目。 《室内攀岩指南》是室内攀岩爱好者***的技术工具书和指导书，约翰 怀特有着 20 多年的攀岩和教练经验，在本书中，他系统地介绍了室内攀岩的文化、从入门到升级的一整套攀岩动作和技巧、训练方法、事故的预防、攀岩损伤及其预防等。无论是入门级新手、高级玩家，还是经常参与攀岩赛事的选手，都能从中获益。
各个学院的大门晚上十点钟就会关闭，将简朴清静的学院生活与外面的世界隔绝开来。有一群人却开始行动了 这是关于如何攀爬剑桥大学校内建筑的一本趣味指南。作者是是亲历攀爬事件的诺埃尔 H.赛明顿和他的朋友们。本书由篇幅短小的十五个章节构成，选取了剑桥大学zui具代表性的几处攀爬地点，以第 人称的叙事口吻，辅以前辈的攀爬日志、摄影师的影像资料，记录了20是30年代一群攀爬者的故事。他们因爱好相聚，冒着失去学位、自由和生命的危险，打破学术圣地的严肃法则，去攀爬剑桥校内极具挑战性的各类建筑。青春与极限运动碰撞出的不是失控，而是征服恐惧的快乐，历经磨炼的性格，相互信任的友谊，以及度过迷茫岁月而收获的心灵成长。
本书以图文并茂的形式细述攀岩的形式、训练方式和攀岩之道,是一本传授攀岩方法的书籍。本书可以作为学校教攀岩的参考书，辅助教练训练学生、运动员，更可成为不同人群了解攀岩、学习攀岩的导向书籍。
中国地貌资源丰富，对痴迷于驾车越野的人来说，是一件令人欣喜若狂的事。近年来，由于众多车友跋艰涉险，孜孜不倦地探索，很多曾经无名的经典路段都被开发成为成熟的越野路段，而且一些路段因其难度、地理环境、海拔等综合因素而倍受青睐，成为众多车友的尝试目标。 《启动越野》从27条国内为热门的越野路线中，用15万砺炼文字、400余幅精美图片，精心打 造了20条经典路线，涵盖了世界海拔的公路、茫茫戈壁、林海雪原、宗教古迹，黄河源头等20条惊险历程，不同的险阻，不同的感受，不同的心灵震撼！
滑雪本身就很酷，可是你知道吗，极限滑雪更酷！以超音速滑下山坡，在起伏处做一优雅的翻转，一个俯冲足以给你从六层楼上飞下来的快威。去野外考察一番，确定自己的滑行线路，然后，去享受雪板给你带来的冒险乐趣吧……
滑析将让你感受无所不在的乐趣，一旦你选择了粮良的装备并充分习，你可以想怎么玩就怎玩。让曲折的山路在踏板的轮下掠过，冲上高坡，在凹型轨道中游上荡下……技巧就在脚下的那块板，它将带你尽情挑战极限。
你悬挂在高处，手臂缓慢地移动。你正向着另一个抓点前进，但是竭尽所能却无法成功。你悬浮于空气中，面对着恐怖的地面。突然，你像蹦极高手那样腾空跃起，在绳子上来回摆动，但是除了空气以外，你什么都别想抓住。这就是充满想像的攀登世界。
体验过海底世界的魅力吗？从探索深海洞穴到参与海底救援任务，甚至于接近不可思义的深海鱼类和形形色色的生物，你会发现深海潜水的乐趣决不是游泳池里可以享受得到的。关键是要有精良的装备和适当的技巧，那样你会逐渐体会从初学者到创造奇迹的全部过程。别犹豫，这就下水！
