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![零极限生活篇 [美]玛贝尔·卡茨.](http://img3m0.ddimg.cn/33/17/11706954270-1_l.jpg)
《零极限生活篇》告诉我们，生命是我们内在的一项工作，如果我们能够学会放下，并放弃我们自己的方法，一切都会很简单。 《零极限生活篇》要我们将所有的感官知觉全打开，留意那些重要的事情，以不同的眼光去看穿生命。如果你能这么做的话，你将以完全不同的方式存在，这种方式可能连你自己都想不到。释放掉那些你以为自己知道的事，与生命快乐游戏，愿意让自己伸展开来，即便感到恐惧，还是愿意放手一搏去尝试。但重要的是，你要心甘情愿地全力以赴！
本书是国内部以越野跑为主题的长篇纪实，不仅真实记录了一场伟大的赛事、一次动魄的历险、一段震撼的传奇、一个热血的群体，也集成了长跑、穿越的相关知识，展现了意大利的风俗人情和自然风光。它不仅由文字和图片组
这本攀岩教材和所配DVD，是为了激励你攀爬自然岩壁而设计制作的。 DVD影片提供了清晰适时的画面，书中则有 多描述关键因素的分解图片。 次到岩壁上进行尝试，会使人感到恐惧。本书解释了攀岩者所需了解的所有事情，并能保证其在攀爬中的安全，以及确立自信。书中的内容，可以参考DVD中的相关镜头。
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![俄罗斯野外生存 [俄]亚历山大·尼林 著；于国祥 译 9787506565615 解放军出版社](http://img3m4.ddimg.cn/76/13/11907782644-1_l.jpg)
![户外运动终极手册：山区远足 拜格肖、杨雪 著；[英]拜格肖 编；杨雪 译 辽宁科学技术出版社](http://img3m4.ddimg.cn/95/18/11904273014-1_l.jpg)
![双板滑雪完全指南 [英]比尔·马托斯（Bill Mattos） 著；张亦弛 译 人民邮电出版社9787115404954](http://img3m0.ddimg.cn/30/7/11895611340-1_l.jpg)
![山地自行车 [英]苏珊娜·米尔斯、赫尔曼·米尔斯 著；刘凤山 译 明天出版社9787533242794【绝版书，发货快】](http://img3m0.ddimg.cn/20/33/11896046930-1_l.jpg)
山地自行车运动是一项新兴的时尚运动项目。近年来，这项运动深受世界各地人们尤其是青少年朋友们的欢迎。 本书由经验丰富的山地自行车高手执笔撰写，对山地自行车运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导，详细地讲述了基本的骑行技巧、应对各种复杂地形的操作方法、车手的科学训练计划、比赛规则、受伤后的急救措施、车辆的维护与保养等实用技能和知识。此外，本书还进一步介绍了旨在增强冒险性的高级骑行技巧。 书中所有的训练步骤，都配有而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验者，它也是有价值的参考书。
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本书主要是分享作者登山过程中的一些体验，并非励志，布道人生价值。重要的是真实记录，无意升华，树立勇者形象。登山是选择生活，登山是检验体能，登山是亲近自然，登山是修炼人性。
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