没有一代人的青春是容易的,关于青春每个人都有一段长长的独白。从大的范畴而言,我觉得逆袭适合于一类人群,就是愿意为了自己的目标不断地学习、反省、努力、坚持、改进的人。我们永远都等不到完美的那一天,生活总要延续。所以,如果有什么预备要无限期延后、等待完美的一天再开始的计划,就直接开始好了。纵然这个社会有很多旁门左道,有很多捷径可抄近路,有时候我们羡慕,甚至也曾想效仿,但真正支撑人走向杰出的,*还是美德和良习。
如果能深刻地理解薛定谔的猫,理解平行宇宙,理解概率与选择的关系、运气与选择的关系,并合理地运用一些策略,那么就有机会做对选择,跃迁进入一个又一个更好的平行宇宙,也能在不断跃迁的过程中成为更佳版本的自己。全书从 薛定谔的猫 与 平行宇宙理论 开始,逐一厘清影响我们的选择、概率、运气三个关键变量。通过理解这些变量的本质,以及高手如何巧妙地运用这些变量成就事业与获得财富,从而让你初步了解我们想要成为更佳版本的自己的有效路径是什么。全书从 选择 的维度来帮助你复盘过去、审视现在、把握未来。
身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选? 你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过? 你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心? 你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心? 梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何 重养自己 的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。
你看哪,今天夜也温柔、月也漂亮! 风来拥抱我,雨来贴近我, 阳光亲吻我,云来陪伴我, 我内心一片晴朗! 允许坏情绪的汹涌而来, 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册, 内含三章可参与互动的 人生体验篇 , 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静,去接受我们无法改变的; 希望我们还有重新出发的勇气,去改变我们可以改变的。
《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人说,你的快乐才是重要的!允许自己偶尔不在状态,不再纠结焦虑,不过度内耗自己,允许一切发生,才能享受松弛人生。
背单词,记公式,学习语文、数学、物理、历史. 我们,为你制定征服每一门学科的策略; 配对联想法、串联法、记忆宫殿法 我们,为你提供打造超级记忆力的快捷方法。 三大记忆法:文字记忆法、数字记忆法、英语记忆法 两大力:联想力,突破记忆局限 转换力,形成思维记忆链 学生所需要的,只是正确的练习。
做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ,从 对内输入 到 对外输出 ,从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙
稻盛和夫不是生来就是经营之圣,他的人生是从日本乡下一个被炸毁了的小作坊之家开始的。父母有七个孩子,他作为老二,从小调皮。在二位叔父、一位叔母感染肺结核相继去世后,他也染上了这种不治之症,可照顾家人的父亲和哥哥却没有染病的事实,让濒死挣扎的他感到苦闷,第1次开始追问倒霉的为什么总是我。 在破产企业走投无路之境开始专心致志地工作,实现划时代新材料的发明,人生开始划下分割线。他又开始追问为什么上天眷顾的会是我。 当他创办的街道小厂走向壮大的时候,他开始追问作为一个经营门外汉创办企业的目的究竟是什么。当他创办第2家世界500强企业的时候,他问自己为什么还要创办一家大家看起来难以成功的新企业。当他去拯救日本航空的时候,他又在追问为什么自己作为一个外行要冒险进入完全陌生的领域,去拯救一家与自己
为什么别人用了2分钟就能说清内容,你却用了20分钟? 为什么一样的资料,别人就能说服客户,你却不可以? 为什么面对群众发言时,别人可以轻松带动气氛,你讲话却磕磕绊绊? 归根结底,是因为你的表达缺乏逻辑!这才是妨碍你表达效率和质量的根本原因。 作者针对生活、职场、演讲、谈判等场合,通过8大逻辑思维应用法和27个逻辑表达技巧,在逻辑思维的基础上构建全新的表达体系,克服表达过程中经常出现的言之无物、言不达意、言语无序等问题,让你成为实至名归的逻辑表达高手。
本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
这是一本写给中国女性的情感疗愈指南,以大量中国女性的真实故事为素材,讲述了不同状态的中国女性的故事。有生活在福建小渔村的家庭主妇,也有在北京CBD大展拳脚的职场女性,有江浙沪不愁吃穿的独生女,也有在深圳打拼的家中长姐,从传统中国式女儿、纠结的圣母、重新制定规则的女巫,再到勇敢清醒的先锋女性,女性处在不断进阶的状态。道路虽漫长,但女性内在的力量非常强大。我们可以看到不同类型女性的成长与变化,窥视社会的变迁,更能以此唤醒女性内在的真实力量,让每一个女性都可以绽放更美好的姿态。
本书内容以 青年励志 自我管理 为主旋律,分为情绪管理、心态管理、认知管理、目标管理、行为管理、习惯管理等六大部分,文章兼顾时代性和实用性,为青少年提供发展建议、树立青春榜样、拓宽前行视野,让孩子们在精彩的阅读中感悟人生,踏上追梦之路。数则人生故事,贯穿一个人自我管理的方方面面,助你管理好自己,成就更好的人生。你心之所向,必及远方!
《意林18周年纪念书》是《意林》编辑部庆祝创刊十八周年特别推出的精华小品文集。内容丰富,取材广泛,内容涉及心灵、智慧、亲情、友情、国学、知识等多个方面。 既有大家精品,也有中高考热点作家、新锐作家的文章,帮助青少年读者增加课后阅读积累,于阅读中拓宽视野,提升自我。 文章短小精悍是本书的主要特色,符合青少年的阅读习惯,几分钟就可以读完一篇,有助于青少年学生快速阅读,有效利用碎片化阅读时间,快速积累写作素材。 本书内容励志,题材丰富,风格清新隽永,是青少年阅读市场难得的精华优质读本。
日本销售培训师渡濑谦专门为 社恐 人士所写的说话秘籍。日常生活里,性格内向、嘴笨的人往往苦恼于找不到话题,或者不知该如何与人开启良性的社交关系。 本书用7个步骤、9大诀窍、14个场景和6大方法,与读者沉浸式对话,锻炼读者的提问力,用提问的方式,轻松应对任何场合。
精力管理主要由四部分组成:体力、情感、思想和精神。这四种精力,从低到高,就像一个金字塔,底部是体力,上面依次是情感、思想和精神。本书在帮助我们充分认识精力真正价值的基础上,提出了许多管理精力的技巧、工具、思路和策略,揭示了成功人士高效工作的秘诀,教会我们树立明确的目标、制订行动计划、分清轻重缓急、合理安排自己的精力、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的精力浪费、摆脱日常琐事的纠缠、找到平衡生活的有效方法等,让我们生活和工作中的每一份精力都具有更高的效率。