从上海交大到哈佛，从银行到硅谷，她表面风光，内心焦虑迷茫。 历时5年，耗资100万元，她遍访名师、游学各地，了悟生命是一个整体，要用有限的资源，平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度，分享了人生管理的思维工具与行动步骤： l 目标：你对现在的生活满意吗 l 情绪：你的内心能量是如何被遏制的 l 情感：高质量 脱单 和爱情经营秘诀 l 工作：三招帮你掌控职场选择权 l 使命：唤醒潜力的三个步骤 l 财务：普通人的财务自由之路 l 健康：扭转亚健康的四大要素

在大多数青少年看来，读书很苦，读书很累，读书很无味，在这样的认识下，他们总是处在一种 被动 的学习状态。这是令家长和老师非常头疼的问题。本书共八章，聚焦每个青少年成长过程中需要面对的困惑。每章分为 对话哈佛 哈佛对你说 哈佛教你怎么做 三个版块，从青少年面对的困惑入手，以分析问题，汲取名人经历中的榜样力量，通过哈佛学子的成功之法，让孩子彻底明白是在为自己读书，从而真正意识到读书书对于自己未来人生之路的重要性。

如何选择才能让你的人生幸福？答案就是做出 不会后悔的选择 。 本书立足于心理学、行为经济学研究和调查数据，对我们做出人生选择的方方面面进行了透彻的分析，提出了一套独特而又行之有效的决策方法。书中先破除了关于选择的错误常识，然后向读者介绍了因人而异的5 种选择风格，以及更好地做出决定的6 个准备、3 个习惯和5 个误区，*后提供了5 种简单实用的决断力训练方法。通过采取这套决策方法，人人都能够做出 不会后悔的选择 ，迎接无悔的人生。

AI 时代，如何活才能不被淘汰 生命的过程就是，持续对抗熵增的过程 为了保持屋子整洁，我们需要经常打扫； 为了不让自己懒散，我们需要变得自律； 为了能够高效工作，我们需要合理休息； 为了保持身体健康，我们需要科学饮食； 一切生命如果不向外吸收能量，就会慢慢衰弱，直至死亡，这是熵增。熵增让所有事物都在向着无序发展。一切生命为了保护自身不受侵蚀，促进生存与繁殖，不停地吸收能量，保持机体代谢，不断持续分化，这是熵减。熵减是熵增的对立面，世界上所有的生命只有不断熵减才能从无序变成有序。 《熵减法则》从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度，帮你构建熵减的生活方式，对抗无序的人生。

一直在答疑、从不知疲倦的秋叶大叔，曾为几十万名大学生答疑解惑。回答问题之余，秋叶大叔发现帮助大学生解决他们的问题，不如帮助大学生打开他们的思维，让他们学会独立思考，并且有所行动。这次，秋叶大叔联合黄晓敏（网名大头敏）对老版的《不要等到毕业以后》做了全面调整，使其从原来的十章内容变成大学生非常关心的六大话题（专业选择、知识学习、社会实践、友情爱情、毕业规划、自我管理）。对于每个话题，作者都想给大学生更接地气的案例、更好理解的思考方式和更具时代感的行动方案。本书会在不同的章节穿插秋叶和大头敏的经历、对话，希望这种写作方式也能给读者带来不一样的阅读体验。

对每个人来说，20～30岁这十年是人生中最为重要的十年。以至于人们常常会说：“你20多岁时的选择，会写在你40岁的脸上和你脱口而出的每一句话上。”20多岁时你选择了怎样的人生态度和人生历程，会决定你以后的气质容貌，会决定你这一生是个怎样的人。但遗憾的是，大多数人在年轻的时候，都没有想清楚这个问题：“20～30岁，我拿这十年做什么？” 本书的作者通过自身丰富的阅历，帮助读者做好自己的人生规划，告诉读者在20～30岁这十年内，从哪些方面着手完善自己，其中包括：人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。几乎囊括了当下年轻人最应该重视起来的十个方面，让年轻读者能够全面地提升自我，不断提升自己的价值，创造自己想要的人生。

轻小描著的《你的焦虑是急于过标配的人生》是一部通俗读物。上学时，挤破头考名校，因为父母的嘴里，这样才有出息；毕业求职，向往北上广，因为大家的眼里，这是出人头地；“奔三”的年纪，追求房子和车，因

我们有太多需要改变的缺点，却只有一丁点决心；我们有太多不得不面对的困难，却没有同样强大的能力；我们有太多事需要马上做，却克服不了惰性和畏惧；我们有太多不满和抱怨，却找不到动力和激情；我们有太多认识的人，却不知什么是真正的友谊；我们有太多喜欢的事物，却只和不喜欢的一切将就着生活 将来的你，一定会痛恨这样的自己！这是一本帮助你走出舒适区、摆脱未来迷茫感的人生启智书，别等到遍体鳞伤，才明白这些道理。

没有激情的人只不过是个机器，而只有激情，却没有一套让激情持续高涨的计划的人，同样不能达到事业成功的巅峰。本书作者把自己和数千位曾接受其辅导的人的经验，转化成切实可行的激情七步骤，在你追求激情的过程中提供你最迫切的需要；书中更透过问卷、自我评估工具及检核表，让你能够倾听内心、发现激情、确定目标，并教你如何化激情为行动，从而改善绩效、克服障碍、坚持到底。

轻松的职业只属于那些平庸的人， 你的高度=自身价值 平台高度。 这个时代，你没有抱怨的资本！别想多了，干就是了！ 努力，让未来现在就来。 谁都不能掌控你，你可以。 谁都青春过，但你可以让它更辉煌！ 十年后你会成为什么样的人，取决于你现在做出的人生规划和努力。

《活法 （经典珍藏版 全6册）》是全面理解稻盛哲学，完成自我心灵转变的一把钥匙，也是企业迷茫中，找寻生存之道的力量之书。《活法》（小开本精装）：《活法》在国内畅销370万册。国外八国出版发行，反响热

从上海交大到哈佛，从银行到硅谷，她表面风光，内心焦虑迷茫。历时5年，耗资100万元，她遍访名师、游学各地，了悟生命是一个整体，要用有限的资源，平衡地经营那些重要命题。一稼著的《美好人生运营指南(哈佛M

《活法 （经典珍藏版 全6册）》是全面理解稻盛哲学，完成自我心灵转变的一把钥匙，也是企业迷茫中，找寻生存之道的力量之书。《活法》（小开本精装）：《活法》在国内畅销370万册。国外八国出版发行，反响热

基于目前的关于快乐和人生目标清单的研究成果，这本神奇的书将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标，以及如何顺利实现这些目标。作家卡洛琳·米勒和心理学家迈克尔·弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示：为什么人生目标清单能够创造快乐和成功；为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响；如何在生活的16个方面制订你的、对你有益的人生目标清单；目标实现需要具备哪些重要的品质；社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现……米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格，有助于你准确找到目标，顺利实现目标。《人生目标清单》中每个章节还包含了一些的研究成果、提示以及建议。让《人生目标清单》这本神奇的书充分发挥你的梦想活力，带你走上更加幸福、更加成功的道

基于目前的关于快乐和人生目标清单的研究成果，这本神奇的书将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标，以及如何顺利实现这些目标。作家卡洛琳·米勒和心理学家迈克尔·弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示：为什么人生目标清单能够创造快乐和成功；为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响；如何在生活的16个方面制订你的、对你有益的人生目标清单；目标实现需要具备哪些重要的品质；社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现……米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格，有助于你准确找到目标，顺利实现目标。《人生目标清单》中每个章节还包含了一些的研究成果、提示以及建议。让《人生目标清单》这本神奇的书充分发挥你的梦想活力，带你走上更加幸福、更加成功的道

人生40，我们已不知不觉的步入了人生的另一个新的阶段。对于处于这一年龄段的人来说讲，如何重新定位自己的人生，是一个很现实的问题，也是他们面对的巨大挑战。人到中年，也是人的差距明显体现出来阶段：有些人依然生机焕发，而有些人却老之将至。本书作者结合中年人所面临的现实问题，深层地分析了这方面的原因，并提出了一个全新的生活理念——人生40才开始！这一观念曾经改变了无数美国人的生活观念，唤起了人们的生活热情，帮助人们尽享人生这一最辉煌美好的生命阶段。

人生40，我们已不知不觉的步入了人生的另一个新的阶段。对于处于这一年龄段的人来说讲，如何重新定位自己的人生，是一个很现实的问题，也是他们面对的巨大挑战。人到中年，也是人的差距明显体现出来阶段：有些人依然生机焕发，而有些人却老之将至。本书作者结合中年人所面临的现实问题，深层地分析了这方面的原因，并提出了一个全新的生活理念——人生40才开始！这一观念曾经改变了无数美国人的生活观念，唤起了人们的生活热情，帮助人们尽享人生这一辉煌美好的生命阶段。