出门前给爱人一个亲吻,每周为自己做一桌丰盛的大餐,帮同事庆祝一次生日,陪父母参观一次升旗仪式,定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感,无处不在,只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中,平淡是常态,你总要找到一种新的方式,让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切,也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。
本书细致地展示了作者的生活由 极繁 向 极简 的转变,辅以活泼治愈的插画,全书从五个方面展开: 过小生活 后自己的变化、如何有效地减少物品、如何对待喜欢的物品、如何坚持下去,以及未来的 小生活 。 因为都是自己的经历和经验,作者用充沛的情感为我们描绘了她所热爱的生活!相信你一定能从字里行间读出那生机勃勃的文气,遇见 惊喜 和 启示 ,用心去生活,给自己更多的安全感。
21世纪被称为 焦虑年代 ,焦虑已成为人类的长期症状。由于种种生活难题的纠缠,人们看待自身与世界的视角受到很大局限,以为生命就是如此,世界本来就充满不安与烦恼,无法发觉内在自由所能带来的开阔,本书正好就是一本解除焦虑的实用手册。 继《世界上*快乐的人》之后,明就仁波切推出第二部心灵畅销力作《世界上*幸运的人》。作者通过很多精彩的故事,引导读者重新认识自己,一步步走进禅修的世界。他在书中教大家将洞见与实修运用到解决日常生活的难题中,借由书中所提示的 见 修 行 ,读者可以深刻认识自身的本质,开发内在的力量和潜能。
处处与人为善,对方却变本加厉;重视感情,反而被过度消耗;;不敢有自己的情绪,连拒 也说不出口;过着 生活 , 直都在复制别人的人生;跟家里人关系紧张,总感觉束缚;工资不涨,跳槽不敢,不知道有什么意义 有些事情,不 定要到了年纪才知道;有些道理,不 定要经历了才明白。 粉丝大号 洞见 , 选曾打动数百万人的深度好文,从6大维度讲透人生智慧,提升认知、自我修行、情绪管理、人际交往、家庭相处和工作奋斗。 活明白,就是懂人性;活明白的人,不会委屈自己。
《你值得过 好的生活》告诉你,其实你本来就很富有,只是欠缺把富有找出来的工具。人生就是一幅“全息图像”,如何跳脱出这幅图像来审视自身或者审视自己的生活,是本书希望传达给我们的重要理念之一。有的人害怕打开彩蛋,害怕打开的是困住自己的真相。殊不知,每个彩蛋都会激发我们早就被赋予的潜能以及天赋,只等待我们在当下这个时刻打开他们。当我们沉下心来思考我们被困住的原因,也许仅仅是因为太多的“经验之谈”遮蔽了我们自己的本然状态。你以为你的快乐悲伤都操控在别人手里,可是你是否想过,这一切的原因取决于你是否能参与这场生命的游戏,找到答案——你是谁。
好的故事没有槽点,好的人生必定简洁 真正了不起的人和事,无不简洁而纯粹 知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。 越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。 打开这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情 , 学会选择性放弃,不在无谓的事情上用力;学会对关系断舍离,把一些人请出自己的生命 在已拥有的一切之下,发现你想要的生活。
本书是《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的管理书籍。本书是阿德勒思想在领导力中的柔性应用。本书的核心观点是:领导者与下属是对等关系,领导者并非以权力带领下属,而是通过话语取得下属的协助,这样才能建构一个互助合作的关系。领导者需懂得引导培育下属,尊重、信赖下属,而不是空虚地赞美下属。当下属工作上有疏忽时,领导者也须负起责任,而不是让犯错的人独自承担疏失。更重要的是要让下属看到、感受到领导者想挑战新事物的态度。只要下属对于领导者的改变有感,自然就会跟进,整个工作团队也就能朝更好的方向前进。
这是一本指导读者心灵彻底放松的书,讲解了极简主义的生活哲学,告诉人们无须让心灵承载太多的繁冗,指引人们自内而外的自我原宥和释放。通过本书大家可以学着用简单去应对生活中的烦琐,用轻松与坦然去面对人生中的成功与失败,在复杂中发现真正想要的简单生活 。
一艘船如果不扬帆,任何风一艘船如果不扬帆,任何风对它来说都是逆风;信息碎片化、焦虑日常化时代的我们,如果不时常冷萃自我,梳理自知自洽的人生理性,没有坚韧从容的心,生活就成为不可承受之重,生命变得不可承受之轻。《生活在裂隙:有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读与多元的经历,在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂,逐渐生成自己的人世哲学。在《生活在裂隙:有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》中,她试图撕破生活的表皮,让人看到更深的内底,并在这种看见中,获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。
风靡日本街头的 哲学叔叔小川 写给年轻人的孤独书,带你七步升级孤独力,实现从 消极孤独 到 积极孤独 的转变,从孤独中汲取生命的力量。 叔本华说:要么孤独,要么庸俗。 本书讲到了尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等15位哲人巨匠对孤独问题的思索,讲述了作者亲身体验消极孤独与实现自我突破的过程和心得。与哲人对话,窥见孤独的内核;用哲学思考,拥抱高质量的独处。 孤独不是苍白无力的。当你看懂了孤独,挖掘出它的正能量,就能掌控它。只需要七步,有目的、有规划地应对孤独,你就能寻找到意想不到的快乐和幸福。 孤独才是人生常态,你我都不例外。突破消极孤独的枷锁,减轻心理负重;好的孤独,会让你如虎添翼!
何为科学?科学是否客观?科学能否解释一切?本书为当代科学哲学中的主要问题提供了一幅清晰准确的鸟瞰图。萨米尔·奥卡沙开篇扼要介绍科学发展的历程,继尔探讨科学推理的本质、科学领域的革命以及实在论与反实在论等理论问题。作者还审视了专门科学领域中的哲学问题,科学和宗教之间的争端,以及科学作为双刃剑的利与弊。
本书是蔡澜先生写给年轻人的一本散文合集。收录的是蔡澜先生关于懵懂的青春、繁杂的生活、年轻的奋斗等方面的内容。 每年一月份,蔡澜先生都会开放微博评论与网友互动,他以四两拨千斤的幽默回复深受年轻人的追捧, 蔡澜回复笑死了 的热门话题高达6738.9万次阅读。 本书针对年轻人的烦恼和焦虑,比如就业、生活、购房、分手、自我怀疑等等难题,给出 蔡式解决法 。 蔡澜先生说:年轻时总要挨点苦的。能出人头地的,都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的,才能珍惜。对于人生,才更能享受。
一旦高级,人生无敌 《生活需要高级感》是一本生活哲学美文集,畅销书作者小野结合自身的经验和对生活的思考,从日常生活、职场经验、情感体验、自我认知等多个方面进行分析和阐述,提供了以“高级感”为核心的自我激励方式以及生活调整方法,希望帮助人们开阔眼界,激励更多人珍惜美好时光,活出属于自己人生的“高级感”。 你可以不必立刻决定要做什么,但你更应该走一条美丽的路。
跑步,既是传统的运动,又是当代生活方式和态度的一种新型表达。 作者松浦弥太郎,一个非常懂生活且极具品位的日本大叔,用这本书告诉你,坚持跑步九年,无论去到哪里,都不会感到害怕。 在什么情况下开始决定跑步、如何正确地跑步、怎样坚持并享受跑步 通过这本书感受到跑步并不只是单纯的运动,也可以调整大脑的状态。透过跑步可以找到生活方式的全新价值观。 书中同时收录了他与「涩谷电台」的制作部长 西本武司先生就跑步这件事所展开的一场精彩对话实录,畅谈跑步带给个人的自由。 松浦弥太郎说: 借由跑步的各种准备,你会发现很多生活中重要的事,本来看不清楚的东西也会变得清晰。只要努力锻炼强健的体魄,无论几岁都能持续挑战新事物。
松浦弥太郎生活美学的经典系列“生活中的巧思与发现笔记”三部曲: 1.《今天也要用心过生活》:“今天也要用心过生活”是松浦的生活观中一个不可忽视的关键词,在《生活手帖》每一期的卷首语中,他都以此句结语,并将其与“正直、亲切、笑容”一起,视为人生的信条。这本书彰显了松浦的生活态度。 2.《崭新的理所当然》:世界在变化,为了维持自己的本色,我们不得不成长。这即是说,在变动不居的世界里,为了保持不变,“改变”是必要的,所以我们要去发现生活中“崭新”的“理所当然”。 3.《谢谢你》:交流的本质,是传达爱意。松浦弥太郎在书中分享了许多自身经验,说明他是如何从生活中发现守护人际关系的珍贵智慧。希望我们都能过起人生中充满“谢谢”的生活。 “在思考生活和工作的时候,我一定会回忆起和母亲一起做饭团的情景。饭
本书以古代具有哲理思想的故事为依据,突出故事的可读性,使读者的阅读过程变得更加轻松有趣。同时,每个故事后配以简练的哲理跋,让读者欣赏、领悟之余,或可以触类旁通,举一反三,从而达到明智、益心的作用。 悉心品味这些超越了时间的经典故事,就像搭乘了一叶智慧的扁舟,带你驶向远离虚空浮华的彼岸 如果你想生活中少走些弯路,少做些蠢事,少付出不必要的代价,成为人群中*清醒的那个人,就请翻开本书吧。
人生那么多的悲欢离合,是否真的都是好的安排?一个人,他的美好为什么是好的安排?他的不堪为什么也是好的安排? 我们总是期望与美好相遇,可一路走来,有阳光便有风雨,有欢笑便有眼泪。一切都不过是一场邂逅,与眼前的人物景色一起哭哭笑笑,然后,继续上路,继续在这个世界里行走,去遇见下一场寒来暑往。
时光不能倒流,但生命可以重建──有时候,为了挽救人生,你得先把它给毁了! 关于卓尔这个人,有两件事你得先知道。 首先,他是一个聪明绝顶,身高不满五呎的海地人,说起话来沉稳迷人,有着让人放松的加勒比海式轻快语调。 其次是,他毁了我的人生。 “卓尔”是一个具有神奇心灵穿透力的人物,他能看透人与人之间的关系,能掌握通往健康、幸福、和谐状态的生活之道,知道如何通过身心灵的调整来达到生活的圆满、幸福。通过“卓尔”与作者之间发生的一系列事件,“卓尔”将他的生活哲学传授给我们,他告诉我们许多正能量信息:不要收下你不想要的礼物;宁可在你喜欢的事上失败,也不要在你不喜欢的事上成功;只要顺着流走,人生会容易许多;生命是一连串自我实现的预言,快乐不在彼岸,而在当下……