本书基于阿德勒心理学，对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。本书共分三章。章为 不断探索的 我 ，围绕 思索人生 ，强调了思索人生的重要性，并倡导真正的人生意义必须由自己去探索，也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为 驻足静思的 我 ，作者认为，无论我们的生活多么忙乱，只要静下心来想清楚 什么才是对自己重要的 ，就能够从容面对生活中的一切，过真正属于自己的有意义的生活。第三章为 随时可变的 我 ，重点强调活着即变化，只要我们自己有改变的意愿和决心，我们的生活就能随时改变。作者认为，我们只有认真思考对自己来说什么才是重要的，然后聚焦当下，不计较过往，不焦虑未来，认真而又从容地做好当下能做的事情，才能过自己有意义的人生。

出门前给爱人一个亲吻，每周为自己做一桌丰盛的大餐，帮同事庆祝一次生日，陪父母参观一次升旗仪式，定期给朋友打个问候电话 生活中的仪式感，无处不在，只是我们渐渐忽视、淡忘了。 仪式感是把本来单调普通的事情，变得不一样，并对此怀有敬畏心理。无聊的生活中，平淡是常态，你总要找到一种新的方式，让自己度过无趣的日子。 你既可以享受美好的一切，也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形，失意时也不会潦倒。你知道，无论境况如何，生活都必须庄重。仪式感，会让你在平凡又琐碎的日子里，找到诗意的生活，找到继续前进的微光，找到不愿将就的勇气。

本书细致地展示了作者的生活由 极繁 向 极简 的转变，辅以活泼治愈的插画，全书从五个方面展开： 过小生活 后自己的变化、如何有效地减少物品、如何对待喜欢的物品、如何坚持下去，以及未来的 小生活 。 因为都是自己的经历和经验，作者用充沛的情感为我们描绘了她所热爱的生活!相信你一定能从字里行间读出那生机勃勃的文气，遇见 惊喜 和 启示 ，用心去生活，给自己更多的安全感。

蒂姆 费里斯是一名成功的投资人、作家，他主持的播客节目 蒂姆 费里斯秀 ，下载量已超过2亿次。 蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。 通过一些简短的对话，传奇的创业家、投资人、艺术家、作家、科学家、电影人、运动员、教育家，与你分享他们深刻的失败、值得的投资、荒诞的习惯、常当作礼物送给他人的书、听过糟的建议、忙碌的时候如何放松、如何重拾专注力 在人生的关键时刻，我们都希望有人能给我们建议。你会读到对冲基金公司桥水创始人达利欧、TED创始人克里斯 安德森、幻想小说家尼尔?盖曼、《人类简史》作者尤瓦尔 赫拉利、管理学家汤姆 彼得斯、奇投资人纳瓦尔 拉威康特、《失控》作者凯文 凯利、《人性中的善良天使》作者斯蒂芬 平克、传奇主持人拉里 金等成功人士真诚分享的人生

21世纪被称为 焦虑年代 ，焦虑已成为人类的长期症状。由于种种生活难题的纠缠，人们看待自身与世界的视角受到很大局限，以为生命就是如此，世界本来就充满不安与烦恼，无法发觉内在自由所能带来的开阔，本书正好就是一本解除焦虑的实用手册。 继《世界上*快乐的人》之后，明就仁波切推出第二部心灵畅销力作《世界上*幸运的人》。作者通过很多精彩的故事，引导读者重新认识自己，一步步走进禅修的世界。他在书中教大家将洞见与实修运用到解决日常生活的难题中，借由书中所提示的 见 修 行 ，读者可以深刻认识自身的本质，开发内在的力量和潜能。

处处与人为善，对方却变本加厉；重视感情，反而被过度消耗；；不敢有自己的情绪，连拒 也说不出口；过着 生活 ， 直都在复制别人的人生；跟家里人关系紧张，总感觉束缚；工资不涨，跳槽不敢，不知道有什么意义 有些事情，不 定要到了年纪才知道；有些道理，不 定要经历了才明白。 粉丝大号 洞见 ， 选曾打动数百万人的深度好文，从6大维度讲透人生智慧，提升认知、自我修行、情绪管理、人际交往、家庭相处和工作奋斗。 活明白，就是懂人性；活明白的人，不会委屈自己。

作者九边，作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V，在这本书里与你分享他的见识。 帮你打造个人破局 快速通道 ： 《为什么你会过上痛苦而抑郁的生活》：一直做容易的选择；保持孤僻；准备好了再开始。 《人生的三道窄门》：把自己变成一个讲道理、能吸收新东西的容器，机会到来的时候，才不会本能地去忽视。 《这些年混江湖的一些心得》：别做流量的奴隶，静下心研究点价值输出。提供长久价值，创造网络，微小迭代，价值就会塑造你。 《寒窗苦读和财富之间有啥关系》：寒窗苦读只是让你拥有了武装的头脑。走上社会的无规则竞技场，拼的是心劲。 助你在变化着的大环境中，提前看到趋势： 《被热议的 内循环 到底是什么》：老路走不下去才有了危机。要跳出舒适区，去做那些艰难的事。解决复杂问题，才是进步之源。 《

虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。 事实上，我们曾如此期盼外界认可，到*后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。真正的迷失，不是无法连接到别人，而是失去了与自己的连接。这本书会教你每天做一个小练习，让你跟*好的自己重新连接，成为自己的向导。这不是一个简单的旅程，这意味着向内探索，了解你自己的力量、资源和勇气。 希望您读完这本书后，再也不会因为别人的一句否定就惴惴不安，更不会因为自己的一个失误就否定自己，而是清晰地知道

《你值得过 好的生活》告诉你，其实你本来就很富有，只是欠缺把富有找出来的工具。人生就是一幅“全息图像”，如何跳脱出这幅图像来审视自身或者审视自己的生活，是本书希望传达给我们的重要理念之一。有的人害怕打开彩蛋，害怕打开的是困住自己的真相。殊不知，每个彩蛋都会激发我们早就被赋予的潜能以及天赋，只等待我们在当下这个时刻打开他们。当我们沉下心来思考我们被困住的原因，也许仅仅是因为太多的“经验之谈”遮蔽了我们自己的本然状态。你以为你的快乐悲伤都操控在别人手里，可是你是否想过，这一切的原因取决于你是否能参与这场生命的游戏，找到答案——你是谁。

生活中并不缺少美好，只是缺少发现它们的眼睛和心灵。美好的事情一直都在我们身边，而且全部都是免费的。真正的幸福并非惊天动地的大事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。 书中记录的这些美好的事，也许有一些你已经经历过，有一些你正在酝酿着，而有一些则对你有灵感的激发。然而意义不仅仅在于事物本身，而是在于提醒我们在积极乐观的态度下生活，带着爱和微笑去珍惜那些出现在生命中的各种小美好！

好的故事没有槽点，好的人生必定简洁 真正了不起的人和事，无不简洁而纯粹 知名作者姬晓安心理励志新作，一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。 越高级的东西越简单，真正的大智慧，是善于把复杂的事情简单化。 打开这本书，你便可以卸掉生活的重负，专注于生命中真正重要的事情 ， 学会选择性放弃，不在无谓的事情上用力；学会对关系断舍离，把一些人请出自己的生命 在已拥有的一切之下，发现你想要的生活。

本书是《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的管理书籍。本书是阿德勒思想在领导力中的柔性应用。本书的核心观点是：领导者与下属是对等关系，领导者并非以权力带领下属，而是通过话语取得下属的协助，这样才能建构一个互助合作的关系。领导者需懂得引导培育下属，尊重、信赖下属，而不是空虚地赞美下属。当下属工作上有疏忽时，领导者也须负起责任，而不是让犯错的人独自承担疏失。更重要的是要让下属看到、感受到领导者想挑战新事物的态度。只要下属对于领导者的改变有感，自然就会跟进，整个工作团队也就能朝更好的方向前进。

这是一本指导读者心灵彻底放松的书，讲解了极简主义的生活哲学，告诉人们无须让心灵承载太多的繁冗，指引人们自内而外的自我原宥和释放。通过本书大家可以学着用简单去应对生活中的烦琐，用轻松与坦然去面对人生中的成功与失败，在复杂中发现真正想要的简单生活 。

一艘船如果不扬帆，任何风一艘船如果不扬帆，任何风对它来说都是逆风；信息碎片化、焦虑日常化时代的我们，如果不时常冷萃自我，梳理自知自洽的人生理性，没有坚韧从容的心，生活就成为不可承受之重，生命变得不可承受之轻。《生活在裂隙：有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》作者深爱哲学人文，基于她广泛的阅读与多元的经历，在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂，逐渐生成自己的人世哲学。在《生活在裂隙：有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》中，她试图撕破生活的表皮，让人看到更深的内底，并在这种看见中，获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。

未来岁月漫长，依旧值得期待 人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述，总有一句令你豁然开朗，消解心头烦忧，感受生命的力量，让你意识到 这是你自己的人生 ，只要活出自己，就会发现 人间值得 。

风靡日本街头的 哲学叔叔小川 写给年轻人的孤独书，带你七步升级孤独力，实现从 消极孤独 到 积极孤独 的转变，从孤独中汲取生命的力量。 叔本华说：要么孤独，要么庸俗。 本书讲到了尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等15位哲人巨匠对孤独问题的思索，讲述了作者亲身体验消极孤独与实现自我突破的过程和心得。与哲人对话，窥见孤独的内核；用哲学思考，拥抱高质量的独处。 孤独不是苍白无力的。当你看懂了孤独，挖掘出它的正能量，就能掌控它。只需要七步，有目的、有规划地应对孤独，你就能寻找到意想不到的快乐和幸福。 孤独才是人生常态，你我都不例外。突破消极孤独的枷锁，减轻心理负重；好的孤独，会让你如虎添翼！

何为科学？科学是否客观？科学能否解释一切？本书为当代科学哲学中的主要问题提供了一幅清晰准确的鸟瞰图。萨米尔·奥卡沙开篇扼要介绍科学发展的历程，继尔探讨科学推理的本质、科学领域的革命以及实在论与反实在论等理论问题。作者还审视了专门科学领域中的哲学问题，科学和宗教之间的争端，以及科学作为双刃剑的利与弊。

本书是蔡澜先生写给年轻人的一本散文合集。收录的是蔡澜先生关于懵懂的青春、繁杂的生活、年轻的奋斗等方面的内容。 每年一月份，蔡澜先生都会开放微博评论与网友互动，他以四两拨千斤的幽默回复深受年轻人的追捧， 蔡澜回复笑死了 的热门话题高达6738.9万次阅读。 本书针对年轻人的烦恼和焦虑，比如就业、生活、购房、分手、自我怀疑等等难题，给出 蔡式解决法 。 蔡澜先生说：年轻时总要挨点苦的。能出人头地的，都要在年轻时有苦行僧的经历。所得到的，才能珍惜。对于人生，才更能享受。