坚持早起26年、风靡日本的 早起计划 发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起 早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率 制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生! 本书还针对不同人生阶段 工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。
AI 时代,如何应对不确定的生活 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,最终走向灭忙。其中 熵 表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难 这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。
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《世界上神奇的48堂思维课》囊括流传很广、影响很大的48个经典思维定律、心理学效应和思维法则,结合一些现实案例,指导人们在生活中更好地趋利避害。
本书从认知、哲理、人性、规律、趋势、战略、方法、心性、应对十大层面,对关系到人们生活方方面面的底层逻辑、从林法则、资本思维、财富算法、情感本质、职业陷阱等制约普通人打破圈层关键因素,进行了针针见血的诚实阐述。力求帮助读者提升生存认知,打造战略思维,看懂未来趋势,学会破局方法,成为一个很厉害的破圈精进者。
人是不会改变的,除非感受到爱, 尤其是你对自己的爱。 本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱, 及无条件爱自己的能力, 帮助你体验并给出真正无条件的爱。 能感受到这份爱的人就是你自己。 然后你会看到, 你生命中所有的问题都会迎刃而解。 为了这样的生命状态, 无论如何都值得一试,不是吗? 你准备好迎接这一切的到来吗? ——《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》
《塔木德》被称为犹太人的第二部《圣经》,汇集了犹太民族两千多位学者,在五个多世纪间对自己民族历史、民族文化、民族智慧的探索与总结,是犹太民族生活的指南,同时也是世界了解犹太民族的钥匙。一直到今天,犹太民族的人们仍然要每天阅读这部宝典,反复品味其中的经验与智慧。本书由犹太拉比莫里斯·亨利·哈里斯选编,比较文学博士丁东翻译,择取《塔木德》中富有哲学洞见和人生道理的篇章,翻译文笔优美、词句隽永,读来令人醍醐灌顶,对当代读者亦有很大的借鉴价值。
关于人生的答卷,前人已经书写了无数次, 关于生活的解法,就蕴含在那些鞭辟入里的向子里。 本书精心收录九十九条蕴含大智慧的箴言警句, 旨在让每位读者在品味字字珠玑的同时, 能给予大家释怀的心态、奋进的力量,与热爱生活的理念。
会说话、会做人、会做事是一个人在生存竞争中获胜的本领。当你真正掌握了说话的分寸、做事的尺度、做人的准则,你就拥有了成功人生的资本,就一定能在事业上取得成功,在人生中找到幸福。本书以实用、方便为原则,将日常生活中*有效、使用率*的口才技巧、处事方略、做人哲学介绍给读者。书中所总结的说话方式、办事技巧、做人哲学给予你鼓舞的力量和心灵的慰藉,带给你一次次的惊喜和顿悟,早一天掌握,早一天走向成功,早一天领悟,早一天拥有幸福的人生。
在人生的各个领域都迈向10级成功机会无处不在,你将找到成就感的真正源泉当你开始了新的一天,你要如何克服所有阻碍,奔赴你想要的一切?从实现财务自由到成就非凡事业,从战胜威胁生命的健康挑战到获得平和、富足的内心……《早起的奇迹》获得巨大成功后,哈尔·埃尔罗德意识到他还有更多东西与世界分享。哈尔总结了一个永恒成立但一直被忽视的成功公式,它由两个简单却颇具挑战的决定组成:坚定不移的信念+非同常人的努力=奇迹!事实上,各行各业的成就者一直都在践行“奇迹公式”,但普通人却难以坚持。如何才能正确理解并持续执行这两个决定,使你的“可能”变为“必然”?哈尔分享了重要的经验:利用每个具体的、可衡量的目标培养“奇迹专家”的品质;调整人生优先级,建立“使命安全网”,为梦想保驾护航;不再让“非理性恐惧”和