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这个世界并不是孤立存在的，万事万物之间都有着神秘且规律的联系，作为生长在世间的我们，必须掌握宇宙间的各种联系，并能使其为我们所用。这样，我们才能对自己的一生有更清醒的认识，并且明确自己一生的方向与每一个具体步骤。才能真正意识到自己的自由意志，这是通向自由和兴旺的终极之门。

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“亮剑”语出电视剧《亮剑》中非常具有中国军人本色的主人公李云龙。“面对强大的对手，明知不敌，也要毅然亮剑，狭路相逢勇者胜。即使倒下，也要成为一座山，一道岭。”他以古代剑客狭路相逢作比，“假定你的对手是天下剑客，你明知不敌该怎么办？是转身逃走还是求饶？当然是不中退缩，要不你凭什么当剑客？明知是个死，也要宝剑出鞘。这叫亮剑，没这个勇气你就别当剑客。倒在对手剑下算不上丢脸，虽败犹荣”！“亮剑精神”是无数精英人士秉承的理念和价值观，正被华为、联想、上海大众等众多企业推广和学习。它体现的是气势、是人格、是胆略；是宁肯站着死决不跪着生的气节；是不畏强敌血战到底的勇气；是面对压力不服软，面对困难不退缩的决心；是勇往直前的斗志；是对事业的赤诚。在现代社会中，我们缺少的正是这种人；他们不管面

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本书架构主要分部分：Part1，为大家揭秘超专注力的秘密，每章开始皆以一简单有效的方法，让读者检测自己是否具备此项能力，并通过，发现自身的干扰因素。Part2，分为两部分，一部分是超专注力的提升思路，一部分是快速提升专注力的方法。通过这些方法的练习，迅速提高专注力，让我们身心全面放松、上课专心、工作效率提高、充满能量、每天都能愉快轻松，极大提高生活的品质。Part3，以四个实际个案深入为大家剖析如何解决专注力不足的困扰。让读者在真实的情境中，更能了解超专注力不可思议的力量，并在生活各方面随时随地加以运用。