人活这一辈子，究竟有什么是我们必须要的？真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。 做人固然不能玩世不恭，游戏人生，但也不能太较真，认死理。太较真了，就会对什么都看不惯，让自己活得很累。 快乐不是拥有的多，而是计较的少。

铺面而来的社会焦点、矛盾纠纷就会告诉你这个世界已经变得如何浮躁。但是我们还要在这个社会上不懈地行走，怎样才能不被像瘟疫一般蔓延的浮躁所侵袭？外界环境我们不可能左右，无疑，使自己的内心变得强大，成了最智慧的上策。 本书从目前热门的社会现象入手分析，告诉你应对浮躁的几大策略：修好这颗心；心境决定处境；奋起，没有绝望的处境；重建信念，乐观上路；内心强大，自强不息；追逐梦想，没有不可能的人生；跟随你的心，做最快乐的自己等。帮你迈上心灵强大的旅程，让你在面对当今浮躁的世界，游刃有余地生存。

态度决定一切，成功的关键不在于出身的高贵，不在于智慧的高低，而是完全取决于我们做事的态度。做自己的 主人，做态度的主人。态度决定一切，我们决定态度。

本书讲述了只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。只有感谢曾经折磨过自己的人或事，才能体会出生命的意义；只有懂得宽容自己不可能宽容的人，才能看见心胸宽阔带来的种种好处，才能重新认识自己。本书将立足于独特的视角，告诉读者，感谢生命中那些折磨你的人，他们是你生命中不断进步的动力，是提升你个人魅力的拍档。

当面对挫折的时候，我们不要抱怨，因为正是那些刻骨铭心的疼痛，才让我们认识到自己的不足，才能激励我们奋起直追。正是那一次又一次的跌倒，我们才学会了站立。 当面对自己的拥有时，我们不要吝啬，因为正是我们乐于奉献，乐于成全，才能读懂别人故事里的精彩，才能在别人的人生道路上留下自己的痕迹。也正是因为我们乐于与别人分享我们的快乐和忧伤，我们才能在遇到困难的时候，得到别人的帮助。 也许自私是每个人的天性，也许忌妒是每个人的本能，可是，当我们选择放下心灵的包袱时，自私的念头就会转化成奉献的基石，忌妒也会转化为向上的动力。我们尝试着放弃，忽略个人的得失，我们也会明白，吃亏是一种福气。走向幸福的道路不只一条，绕一个圈，也能到达理想的终点。 善待自己不仅是宽容。我们应该将自己的心窗大开，与

新渡户稻造是日本近代思想文化先驱。他的《修养》是一本关于人生、修养的励志书。但是和一般的励志书不同，它主张“平凡即非凡”，认为人生的自我修养比功名富贵更为重要。《修养》是为每一个普通人而写的书。事业上的成功固然可喜，但是人格上的成功更令人钦佩。本书正是立足于这一点，提出独到的价值观和方法论，不仅在一百年前，即使是在物欲横流的今天，也蕴藏着如清泉一般洗涤人心的力量。本书倡导通过修养提升道德水准和人格魅力，涉及了青年如何立志、如何选择职业，怎样坚持信念、训练勇气，克己之心如何修养，如何对待名誉，身处逆境时的修养、身处顺境时的心得，处世的标准等修养的诸多方面。新渡户明确指出倡导修养的“目的在于阐述我们平时尽自己的职责时所需要的精神准备，目的不是一跃成为英雄豪杰，做惊天动地的大事，

美德是一个民族的精神脊梁，品行是一个人的立身之本。美德是成功的第二通行证，播下关于美德的种子，收获会伴随你的一生。年轻人成长时首次听到的故事应该是美德的典范，没有哪种训练能比这更高贵了。 本书汲取了世界传统美德精华，通过经典童话、生活故事、名家思想等，全面地展示了人类本性中永恒不变的美德：宽容大度、诚实正直、勇敢坚定、同情关爱等。在这些终生相伴的美德、恒久流传的美文中，让美文感动我们的心灵，让美德点醒我们的人生。 本书的很多材料都清晰明了，直指人的内心，唤起人的道德感。它直接指向人性中善的一面，是一本鼓舞人心的书。它属于每个家庭，希望父母在与孩子一起阅读此书或给孩子朗读此书时，能把孩子带到一个道德觉悟的世界，加深自己和孩子对生活和美德的理解。