《幸福之路》是一本写给普通人的生活哲理小书。罗素以浅白而深刻的文字,分析了我们不幸福的原因,并告诉我们如何走上幸福之路。不阐述高深哲理,不做枯燥说教,罗素只是将一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制作出一张献给读者的幸福良方:山珍海味间的觥筹交错、端坐于名车招摇过市都无法带来幸福,只有摒弃自我中心,努力地增加兴趣爱好,提升个人心理素质,积极融入社会生活,才能收获真正的幸福。希望现代社会无数在压力与焦虑中挣扎的男男女女,能够在此找到解脱之法,读懂生活、读懂自己,并且凭着适当的努力握住其实近在咫尺的幸福。
杨澜的 幸福八式 ―― 关于容貌 悦纳自己,秀出生动之美; 关于男人 成为好女人才能吸引好男人。女人经济独立,就可以更为纯粹的态度谈情说爱,可以慷慨地给予爱,而不再是用锁链捆住男人的爱的乞丐; 关于事业 做自己热爱并且擅长的事,发现自我并适应环境; 关于自我 找到自己的兴趣爱好*是通向幸福的捷径; 关于旅行 亲近自然,吸收正能量,创造灵魂的私生活空间; 关于健康 女性要格外注意自己的身心健康,这是幸福的前提; 关于父母 父母赠予我们的幸福,比能想象的更多,要更爱他们; 关于孩子 感恩孩子,保持童心,就是保持感受幸福的能力。 正版的 杨澜给儿女的十四条忠告 ―― 1.你是独一无二的,做自己,做更好的自己。 2.忠实于自己的内心,对
本书是一本专门讲述仪式感的心灵励志之作。作者结合自己的亲身经历,用简单又充满诚意的故事,以质朴的话语,告诉我们, 真正的仪式感不是矫情,是一种正能量的改变 。并分享了如何享受仪式感,享受生活的小美好,如何做一个高级的人,活得更有趣。希望你读后能启动自身的仪式感,能在沉闷的命运之幕上投以希望的斑斓。
人生在世不过数年,要视宠辱如花开花落般平常才能不惊,视名利如云卷云舒般坦然才能无意。 生活中不乏酸甜苦辣,面对艰难困苦我们应该学会一笑置之。 本书用通俗的语言,将人生的浅显而又深刻的哲理向您娓娓道来,希望它能够让您重新感悟人生的真谛和美好,放下过去的包袱,面带微笑踏上新的征途。
这个世界每天都在改变,太多的新闻让我们活在恐惧和压抑中,却忘记了生活本身纯粹美好的模样。现在有一本书,它不是要给你高深的知识,不是要让你改变你的思维,它只想提醒你注意身边时刻存在的免费的幸福。是的,好的幸福都是不花钱的,刻骨的记忆也都是最简单纯粹的小时刻。空气中弥漫着刚出炉的面包香,女装店试衣间旁边的男士座椅,理发的时候获得舒适的头部按摩……人生的每时每刻都充满了这些美妙绝伦的幸福享受!《人生中妙的事都是免费的》是一本妙不可言的幸福书,作者尼尔·帕斯理查将生活中一些平常的小事,在《人生中妙的事都是免费的》这本书中用显微镜高度放大、浓缩,汇聚成一部幸福大百科。一本真正意义上的幸福的一本书。人有时候很容易就会忘记那些让自己微笑的事情。每天24小时,一周7天,新闻里不断播报着令人皱眉
真正的幸福是什么?美国作家霍桑曾说:“幸福是一只蝴蝶,你要追逐它的时候,总是追不到;但是如果你静悄悄地坐下来,它也许会飞落你身上。”其实,真正的幸福就是内心的一种感受,一种略带甘甜味道的享受。 在我短命的婚姻结束后,我和女儿相依为命,度过了两年多的时光,我始终感觉欠着她一点儿什么。一次女儿对我说:“爸爸,你什么时候给我写一本书,好吗?”我当即随口打哈哈应答下来。岂不知这个口头允诺成了女儿的一块心病,她时不时就在我耳边说:“下一部书是不是为我写呀?”一来二去,我心里有点儿烦了,这就好比随口答应了别人的一个饭局,总是抽不出空来赴约一样。 直到某一天,一个网友通过QQ昵称“白猿髯客”加了我,说是我的一个读者,读过《心灵28书》,不太懂,但很受感动。我们就读后的一些感想交谈起来。我知
何为快乐?快乐其实是一种心情,一种柳暗花明后的豁然开朗,一种重负顿释后的轻松惬意,一种拨开云雾见到朝阳的惊喜,一种洞悉人生真谛的大智慧。 在我们每个人的心灵深处,都会有一块属于自己的纯洁圣地,快乐就隐居于此,她操纵我们每天的心情:时而像晴空万里中的朵朵白云悠然自得;时而又像雨后的彩虹绚丽夺目;时而感受春风送来的问候;时而享受白雪皑皑中的那份宁静。 然而,身居闹市的我们越来越发现:我们的心情越来越难以驾驭,承载她的那块圣地正在渐渐地脱离我们的身体,离我们越来越远……取而代之的却是整天被名缰利锁缠身,成天陷入你争我夺的境地。我们肩负着不断追求名誉、金钱、权势等太多的负累,不停地为自己描绘着自以为快乐如风、前程似锦的美好蓝图。就这样,我们在名利的诱惑下,一天天地在世俗的旋涡
我们之所以不幸,经常是因为自己围困了自己,我们太过于在乎身边的琐碎事物,喜欢和人比较,重面子胜于一切…… 我们必须先肯定自我,才能吸引别人的注意;先学会分享,才能避免孤独的人生;设立明确的目标,有了方向才能少走冤枉路;懂得适时放下,才能拥有怡然自得的心境。 珍惜现有的幸福,从爱上自己开始——即使你不是富有、成功的那一个,但至少要确定自己是幸福的那一位。
这是一本非常特别又十分有趣的书,是从生命后一天的视角,来审视当前的生活。 有问卷调查美国90岁以上的老人,“回顾90年的人生,您后悔的是什么?” 90%的人做了相同的回答:“如果能再冒点险就好了。” 在生命的每个阶段,我们都会有被卡住的时刻,或是安于舒适区不愿改变,或是缺乏勇气无法迈步向前。 如果问自己: 按照既有的轨迹活下去,到达人生终点的那一刻,会感到后悔吗? 在生命的后一天,什么样的心境是*的呢? 用现在的生活态度,可以达到这样的心境吗? 如果答案是否定的,那要从什么时候换个活法呢? 对死亡这个话题很多人讳莫如深。本书作者却用幽默的方式,建议我们好好想象自己的死亡,借由认真审视死亡,让真正重要的事情一一浮现。 死亡可以成为使生命完全燃烧的“开关”。 好事也罢,坏事也罢,只要发生了什么,其本身
佛常常超然世外,俯瞰世间冷暖,通晓尘世间的幸福法则。本书正是以此为出发点,用佛的智慧去寻找我们自己的幸福法则。有人乐观,有人悲观,其实,这不是关乎外在世界的不同,只是人的处世态度不同罢了;有人幸福,有人不幸,其实,幸福是一种感觉,永远没有统一的标准;有人快乐,有人悲伤,其实,快乐并不在于你拥有什么,而是你怎样看待自己的拥有。每个人都可以得到幸福,只要你心中有幸福的种子,便会开出美丽的花朵。本书用通俗的语言和常见的事例,把佛理中深奥难懂的人生哲理,深入浅出的呈现在我们面前,从全新的角度去诠释一个能够让你我受益匪浅的幸福法则。
幸福女人之所以幸福,在于她们早已知道一些该明白的事情,知道自己想要的是什么,所以,她们活得快活,快乐地活着。不幸女人之所以不幸,其根源在于不了解自己的真实想法,因为不知道自己想要什么,结果,膨胀的欲望将自己烧得死去活来。本书围绕“生活的幸福”和“生命的幸福”这两条线索,帮助你了解女人的自身角色,并以“幸福是女人的核心价值追求”为出发点,告诉读者,一些事情,女人越早知道越好,做一个深受他人宠爱的幸福女人。
2009年下半年,毕淑敏应“百家讲坛”邀请登台演讲,录制了20集关于幸福话题的讲座。本书收录了全部讲稿,包括因为种种原因未能播出的内容。 毕老师从心理学、医学、人文科学的角度,通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。
你忙不过来了吗?你是不是总是完不成计划7不知不觉问,我们已经不可理喻地将自己置身于浩如烟海的事务之中……这是不是快要把你给逼疯了? 爱德华·M.哈洛威尔,医学博士、注意缺陷障碍问题专家,在这本开创性的新书中提出:“忙疯了”是当代社会所特有的脑力不堪重负的状态。更长的工作时间、更高的需求,以及对家庭生活更高的期望等,所有这些都使得我们陷入了一种长期的疯狂状态,一而且这一状况正对我们的创造力、爱心和心理健康造成危害,使我们无法将注意力集中到真正有意义的事情上。 不过,哈洛威尔博士认为,忙疯了也可以成为一种契机。在《谁动了我的时间》一书中,他为每个承受着快节奏现代生活的人提供了明智而又可行的建议。通过简单易行的练习,以及从他丰富的临床经验中提取出的实例,作者一步步地对这种疯狂的生活状况
本书浓缩了《搜狐职场一言堂》近百名国内外专家的培训精华,从工作减压、工作心态和工作方法三个层面进行阐释,让读者在轻松阅读中把自己的工作心态、工作状态,乃至生活状态调整到*,轻松获取真正的幸福。
快乐是人生的主题,失败、挫折、痛苦和打击如过眼烟云,会随风飘散。所以只要你愿意,只要你有心,你随时都可以感受到愉快,你可以在阵雨中歌唱,使音乐充满你的心灵,你可以在烈日中独行,让阳光洒满你的天空,你可以风中散步,让风儿吹散你心中的不快,你可以……总之,只要你愿意,快乐会随时陪伴着你。 本书向读者生动地描绘了获取快乐、幸福生活的基本蓝图,是远离痛苦的养心真经,是永葆快乐的修炼大法。 纷纷扰扰的人世,难免会产生痛苦、烦恼、厌倦等消极情绪,这些情绪如乌云般遮挡着灿烂的阳光,使人生活在阴郁、暗淡中。这就需要我们勇敢地扬起生命的风帆,驱散心头的乌云,那么快乐的天空会更高、更蓝。 本书向读者生动地描绘了获取快乐、幸福生活的基本蓝图,是远离痛苦的养心真经,是永葆快乐的修炼大法。
蓦然回首,春秋交替已经过了40个年头,此时的女人对于自我和世界都有了更深刻的认识,年轻时的浮躁与冲动、天真与无知都逐渐被睿智所取代。40岁女人不会抱怨年华的逝去,因为正是如水般流淌的岁月荡涤了张扬的光芒和起落的尘埃,使她们走向女人的极致。40岁的女人懂得了随遇而安地去欣赏社会和生活中的形形色色,也知道生命的短暂和无奈,正是这些赋予了40岁女人独有的那份淡定与成熟。 本书是写给40岁女人的生活解惑书,从生活、婚姻、事业、健康等9堂课程给予解读。本书无法把你从一个40岁的中年女性变成一个20岁的妙龄少女,但是相信它会带给你一种全新的心态和生活理念。看过本书,40岁的你,视野会变得更加开阔,更加懂得如何去应对生活中的种种困惑。
本书著者有幸结识了很多*的大富豪,在这些大富豪之中,有很多人是金钱、时间、健康、人脉兼备的幸福的成功者。在与他们相处的过程中,著者不断地受到启发和激励。终从一个非常普通的公司职员变成了拥有多家公司的经营者。在本书中,著者根据与这些成功者接触的真实经验,不仅系统地讲述了这些“成幸者”不为人知的秘密习惯,而且还介绍了普通人成为幸福的成功者的方法。