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读完这本书，你能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。 这是一本疗愈人心的书，因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们 的创伤和痛苦，进而教导我们如何去因应和面对。 这是本书作者多年教学和自己体会出来的心血结晶，是一本不容错过的好书。

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这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以 健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 本书的特点在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习，帮助读者评估自己的行为模式，发现思维对情绪的感知和影响，让读者在发现情绪问题的过程中接纳自我，掌握正确的情绪管理方法， 通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。

在生活中，借口无所不在，我们都不喜欢它，却不得不依赖它 往往，只要一出现问题，我们就会开始找借口，想办法为自己开脱，为此内心受了许多煎熬。但是，只要阅读本书，透过心理学的引导，我们不但可以避开这些问题，还可以创造你意想不到的奇迹。从借口找出口，找到人生 必胜方程式 。本书是以毒攻毒的特效药，让你轻松掌握每个借口背后的心理学原理。想要轻松拥有 入场券 的幸福人生，千万别找借口改天再读！马上行动，奇迹就在其中。

阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。本书是阿斯伯格人士，尤其是阿斯伯格女孩 的手册。作者本身是一个阿斯女，她通过自身的成长历程和其他女性患者的案例，从女性视角给出了不少如何应对生活种种问题的实用建议，包括阿斯女的个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子、被误解等，从早期到步入成年，从身体到情感等各方面都有论述。其中还包括35位被诊断出患有阿斯症的女性的深思，以及来自他们父母和配偶的思考。作者一反“医学教科书”式的常规写作，用女性的温婉细致，讲述一个个案例、故事。

古人说“知人者智，自知者明”，而心理学正是一门帮助我们认识自己、理解他人的重要科学，学习心理学知识对我们的生活大有裨益。《影响一生的60个经典心理定律》以普及心理学常识为主旨，选取了与读者日常生活密切相关的60个心理学定律，以帮助读者更好地认识自己、了解他人，更好地应对工作、生活和人际交往。

这是一本成功励志类图书。本书以小故事的形式讲述了师徒几人的日常生活，并以此为线索，通过小徒弟对不同节气的困惑，引出对人生的一些疑问，由师父兄长为其解答，从而从另外一种角度去解读二十四节气，解读人生，提出“每天都是好时节”，从而启发读者要不忘初心、珍惜当下、认真做好眼前的事，过好每一天等。梳理二十四节气的寓意，似乎不是在梳理一个年轮的循环，而是一种生命的循环。在一轮生命的循环之外，还有什么？还有当人活在当下的时候，就是要珍惜当下，坦然接受一切，并继续学习修行，以期获得人生的真谛。

这是一本人人可掌握的情绪管理手册。 在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以 健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪，并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。 本书的特点在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习，帮助读者评估自己的行为模式，发现思维对情绪的感知和影响，让读者在发现情绪问题的过程中接纳自我，掌握正确的情绪管理方法， 通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。

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这是一本自我完善的管理学图书。 很多人所谓的聪明其实是投机取巧，左右逢迎，真正高级的聪明，就两个字“靠谱”。靠谱听起来容易做起来难，日常生活中，人们为人处世、待人接物，一旦遇上不靠谱的人，很多付出就会付诸流水。什么是靠谱？“凡事有交代、件件有着落、事事有回音”，本书将详细解答这些问题，让人们逐渐改掉错误的观念和习惯，成为更加美好的自己。

人们每天都在体验各种各样的情绪，有积极的情绪，也有消极的情绪。遭受一些情绪的困扰时，人们可能会感到低落、焦虑、孤独或是无助等，常常希望自己能轻松克服这些困扰， 加自如地应对人生。撰写本书，正是为了帮助人们 好地应对情绪问题，做 好的自己。 本书包含大量心理咨询中的真实案例，并由心理咨询师循序渐进地解读，贴近生活，通俗易懂，引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。希望本书的读者都能像高情商者一样，从容掌控情绪，拥积极情绪的力量，开拓 美好的人生之路。