身处职场，我们时常会面临各种挑战和困境，感到迷茫、焦虑，甚至有时觉得力不从心。那么，如何在保持自我的同时，又能在职场中快速晋升，实现自我价值呢？《机智的职场生活》正是这样一本为你量身打造的职场指南。 本书从工作方法、人际关系、团队、管理、策划方法、心理健康6个方面探讨了职场中的关键问题。并结合具体案例，提出了许多实用的建议和策略，帮助读者在职场中少走弯路，快速实现职业目标。 这是一本充满智慧和实用技巧的职场指南，它不仅能帮助你解决职场中的种种问题，还能激发你的潜力，让你在职场中更加游刃有余、自信满满。如果你渴望在职场中取得更大的成就，不如现在就翻开它。

在职场上，团队中的人因为工作风格可分为四种不同类型： ＊狮型人 表现卓越，具有统率群体的领导力，典型的杰出领导者。 ＊虎型人 不拘泥于规则，努力做好想做的事，凭实力拿出成果；自我意志高于上级命令。 ＊犬型人 对公司忠诚，比起个人想法，更重视遵守规则，遵从指令。 ＊猫型人 即使隶属组织，也忠于自我意志，未必听令行事，注重自由度，也具有创造力。 作者结合现在的新职场人的状态和追求，指出猫型人是现代青年人的重要类型，他们崇尚个性和自由，更具有创造性，但是却在职场中扮成压抑个性、完全服从公司的犬型人，因此其职场之路愈发没有动力。本书针对猫型人的个性，指出其成长目标是更具开拓思维和眼界的虎型人，因此作者用虎型人的思维和能力，为猫型人打造了职场快速进阶攻略： 利用个人兴趣和优势，

◎你是否有以下苦恼：每天被大量信息频繁轰炸；下班后精疲力竭只想躺平；工作毫无成就感经常迷茫；老板对你的提案总是不满；找不到 好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论：向下聚焦，成为“敏感”的人；拆解认知，让行动应付自如；激发自驱力，挖出“热爱”的种子；“明智思考”，在矛盾中取得平衡；成为学习“结构化”的长期主义者……◎如何做：6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具，帮你成为“价值创造”个体，破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书打破知识壁垒，以认知心理学专业知识为基础，结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识，及引用大量人文学科中的经典论述，从解决现代人日常工作与生活中常见的

想要加薪，请给老板一个给你加薪的理由； 想要被提拔，请给老板一个提拔你的理由。 你无法改变老板，那就想办法改变你在老板心目中的价值。 只有让自己更有用，你才会更值钱。 营销界众人皆知的打工牛人赵强以自己二十年职场的亲身经历告诉职场人：升迁的机会，不是来自 潜规则 ，而是来自正能量 积极阳光的心态、敬业进取的精神和坚持不懈的努力。

刚进职场没几年，在公司老是找不准自己的定位，只好跳槽再试试看？很想升官发财，但多年不能得以升迁，眼看周边和自己同年进公司的同事一个个都已经得到升迁，只有自己还在像老黄牛一样苦干，却无法得到老板的认可？不是大学毕业，专业背景不好，家境平凡，在这个拼爹的时代你如何可以凭自己就能够脱颖而出，成为一名大公司里的核心骨干？ 本书中，作者以自身经验，用轻松的故事体，来说明在职场上能表现出色的工作技巧。本书要送给刚开始工作头几年，不知道怎么把事情做出成果、得到公司认可，对未来感到迷惘的年轻上班族。想出人头地，这里肯定有你需要的实用参考。

劳伦斯·彼得博士在对层级组织进行多年调查研究之后发现了一个巅覆传统思想的梯子定律：在层级组织中，员工倾向于晋升到自身不胜任的职位。其结果是，企业中的每个职位终将由不胜任员工所占据。 “梯子定律”为在不胜任职位上痛苦挣扎的人开出获得快乐的处方，为滞留在梯子低层郁郁不得志的人指点顺利晋升的捷径，为高层管理者提供知人善任的方法。

我们都知道跟唐僧去取经的白马和长安城里一头驴子的故事，类似的还有一个笑话：狗对熊说：“嫁给我吧，你会幸福的。”熊说：“嫁给你生狗熊，我要嫁给猫，生熊猫才尊贵。”这个笑话虽然不符合逻辑，但也说明了选择的重要性。 知名职业培训专家伍世宙老师提炼多年培训经验心得，从职业生涯规划、平衡心态、有效沟通、强化执行力、现代商务礼仪5个方面，提出了自我提升、决胜职场的具体办法：职业定位、提升技能素养、保持平衡心态、做好有效沟通、强化执行能力、学习掌握现代商务礼仪，从而全面提升自身的专业素质和技能水平。本书既是一本最面向中国本土的职场奋斗，也是一本的商业思维学习书，具有很强的指导意义和实用价值。

本书介绍会话分析的关键要素，以及其逐渐变成商科研究分析中一种重要的分析方法。会话分析的对象，包括互动对话中的音频和视频记录，例如电视讲话、访谈等。这是一本专为商科师生而写的研究问卷设计指南，此书英文原版2017年10月由 SAGE出版。继小绿皮的社会科学研究方法系列取得成功之后，SAGE再接再厉 推出了一套面向商科的研究方法系列丛书（Mastering Business Research Methods）。我社已经出版的“格致方法·商科研究方法译丛”已有两本，分别为《研究访谈》和《问卷设计》。

◎你是否有以下苦恼：每天被大量信息频繁轰炸；下班后精疲力竭只想躺平；工作毫无成就感经常迷茫；老板对你的提案总是不满；找不到 好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论：向下聚焦，成为“敏感”的人；拆解认知，让行动应付自如；激发自驱力，挖出“热爱”的种子；“明智思考”，在矛盾中取得平衡；成为学习“结构化”的长期主义者……◎如何做：6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具，帮你成为“价值创造”个体，破除“内卷式”职业耗竭。◎本书打破知识壁垒，以认知心理学专业知识为基础，结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识，及引用大量人文学科中的经典论述，从解决现代人日常工作与生活中常见的认知

当代年轻人感觉他们的生活压力比以往任何时代都大，“996”“内卷”等等形容工作压力的网络新词汇不断涌现。那么在面临工作压力时，如何获得幸福，做到零压工作呢？本书就将回答这个问题本书提出以“一个地基+五个支柱”来构建职场人生的幸福大厦：一个地基就是认清自己，发挥性格优势；五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。希望读者可以在这座幸福大厦里找到零压工作的方法，让工作的压力变成前进的动力，向着幸福之路出发！

本书是公众号“格总在人间”的作品，它从工作态度、思维方式、人际关系、个人成长等几个方面告诉大学生和职场中的年轻人，职场是怎么一回事。 它用“过来人的经验”为年轻人讲述职场的基本规律和底层逻辑，并讨论了实际工作中会遇到的难题和困惑。如怎么找工作、怎么决定 选、职场沟通、应对挑战、向上管理等，给你提供一套普通人如何规划上升路径、如何实现升职加薪、如何实现职场逆袭的实用方法论。 此外，本书还特别针对当下心理问题逐渐年轻化的态势，就如何提高个人的职场抗压性和抗挫力给予有效建议，从而让每个年轻人在面对职场困难和挑战时，能够 坚韧。

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本书围绕职场人士正在经历和迷惑的痛点 如果成为优秀员工及如何尽快升职加薪展开，全书共分为四个部分：一是认识职场，理顺职场关系，找准个人定位，从而总结出更高效的工作方法；二是在认识职场基础上，做好自我职业规划，为个人发展设计最合适的路径；三是加强个人 德才 修炼，懂得德才提升的道理和方法，快速将自己打造成为不可或缺的优秀员工，畅通自己的发展之路；四是了解升职加薪的支撑点，找准方向，不断积累，确保自己的职业生涯一路开挂； 本书采取极具冲击力的职场痛点问题、具有启发性的案列故事、名家经典语录相结合的模式展开，深入浅出，并通过生动的笔法和充满张力的语言，为读者带来一场酣畅淋漓的职场思想和行为洗礼。

◎你是否有以下苦恼：每天被大量信息频繁轰炸；下班后精疲力竭只想躺平；工作毫无成就感经常迷茫；老板对你的提案总是不满；找不到 好方法精进自我……◎你需要:优化专注力、调整认知负荷、解锁内在动机、理解和习得智慧、搭建知识的体系……◎《精进3》将教会你抢占先机的方法论：向下聚焦，成为“敏感”的人；拆解认知，让行动应付自如；激发自驱力，挖出“热爱”的种子；“明智思考”，在矛盾中取得平衡；成为学习“结构化”的长期主义者……◎如何做：6条科学学习法则、5种高效行动技巧、6大增强思考力工具，帮你成为“价值创造”个体，破除“内卷式”职业耗竭。 ◎本书打破知识壁垒，以认知心理学专业知识为基础，结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识，及引用大量人文学科中的经典论述，从解决现代人日常工作与生活中常见的

在职场上，团队中的人因为工作风格可分为四种不同类型： ＊狮型人→表现卓越，具有统率群体的领导力，典型的杰出领导者。 ＊虎型人→不拘泥于规则，努力做好想做的事，凭实力拿出成果；自我意志高于上级命令。 ＊犬型人→对公司忠诚，比起个人想法，更重视遵守规则，遵从指令。 ＊猫型人→即使隶属组织，也忠于自我意志，未必听令行事，注重自由度，也具有创造力。 作者结合现在的新职场人的状态和追求，指出猫型人是现代青年人的重要类型，他们崇尚个性和自由，更具有创造性，但是却在职场中扮成压抑个性、完全服从公司的犬型人，因此其职场之路愈发没有动力。本书针对猫型人的个性，指出其成长目标是更具开拓思维和眼界的虎型人，因此作者用虎型人的思维和能力，为猫型人打造了职场快速进阶攻略： ·利用个人兴趣和优

本书是公众号“格总在人间”的作品，它从工作态度、思维方式、人际关系、个人成长等几个方面告诉大学生和职场中的年轻人，职场是怎么一回事。 它用“过来人的经验”为年轻人讲述职场的基本规律和底层逻辑，并讨论了实际工作中会遇到的难题和困惑。如怎么找工作、怎么决定 选、职场沟通、应对挑战、向上管理等，给你提供一套普通人如何规划上升路径、如何实现升职加薪、如何实现职场逆袭的实用方法论。 此外，本书还特别针对当下心理问题逐渐年轻化的态势，就如何提高个人的职场抗压性和抗挫力给予有效建议，从而让每个年轻人在面对职场困难和挑战时，能够 坚韧。

《步步为赢：从职场新人到银行行长》作者是银行界的金领，在海外、香港和本土银行都工作过，所谓横跨国企和外企。《步步为赢：从职场新人到银行行长》以他的个人经历为切入，分享了如何从一名专业人士成长成为优秀的管理者。

“我的业绩更好，为什么升职速度却比不上业绩不如我的同事？”“我给公司创造了很多价值，为什么加薪总是轮不到我？”“我们公司不可能有升职加薪机会，我该换个工作吗？”“5年薪水翻3倍，他是如何做到的？

本书以全新的视角，分别站在企业、老板和员工的角度深入阐述和例证了为抢手的员工应该具备什么样的素质，以及在现代职场中一个员工怎样做才能为抢手。本书不仅从理论上举行分析，也结合大量的案例进行引证，同时在关键之处引用一些名人名言或归纳成画龙点睛的文字，帮助员工在理念、心态、行为、习惯等方面健康成长，为企业的内部教育以及人才选拔提供了很好的参考。本书适合员工个人阅读，也可以作为企事业单位员工的培训教材。

本书共分十章，内容包括：找工作是门技术活、看清职场的底牌、把你的情商用起来、让自己成为时间管理高手等。