《紧急下班：不焦虑打工指南》 每时每刻都在想工作，疲惫不已？ 拼命努力也看不到结果，感到无意义？ 每天活在考核指标里，焦虑不堪？ 因为卷不过同事，时常否定自己？ 职场中很多人都处于焦虑状态，一味去追求他人的认可，在羡慕别人的过程中苦苦挣扎，却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时，不妨勇敢地按下暂停键！人生就像一场马拉松，适时停下来调整-下，并不是放弃，而是为了找到适合自己的配速，从而跑得更远。 本书揭示了我们疲惫不堪的症结，引导我们划清工作与生活的界限，从改变观念入手，为我们提供一系列实用策略去提高工作效率，重建精神世界，平衡工作与生活。 《停止内耗》 当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就

所谓“职场中人”，可谓是在夹缝中生存的人。他们对上要听命于上司，受其指使；对下得管理好下属，让他们乐于效劳；对同事还得提防明枪暗箭，挤压倾轧。做人难，何况是在职场。要处理好各种纷繁复杂的关系，更得多长几个心眼儿才能从容处世。否则，忙得焦头烂额还吃力不讨好，多方得罪而无立身之地。 身在职场，活学活用“厚黑学”也是一门必修课。只要你有一套过硬的厚黑本领，自可左右逢源，前途一片光明。 身在职场的人们未必都能厚黑得起来，有些人终其一生屡受挫折，碌碌无为；有些人则事无不成，业绩辉煌。生活给每个人的机会其实大致相当，关键在于你是否能在舞台上将自己扮演的角色发挥得淋漓尽致。

《长冈贤明的思考》是日本商店风潮领者、Long-life Design（长效设计）提倡者、回归“日式造物”原点的设计师长冈贤明，将自己在设计商店D&DEPARTMENT初创期（2000-2005）的诸多灵感、日常感悟汇集而成的日记精选集。 在2000-2005这六年间，长冈贤明一边以设计师的身份工作，一边又忙于店的创业。从一个独立工作的设计师，到需要带领团队奋力奔跑的公司领导者，他在日记中展开了对这一重要职业生涯转变的深入思考。什么样的设计才称得上对公众有益的设计？如何找到人人都想回购的商品？公司想要怎样的员工？产品设计师、消费者、商家之间关系为何？…… 在这本书中，有能让你深思的启发，能改变你对工作、公司、设计，以及人际交往的看法。

作者在咨询实践中，接触到大量在人生路上苦苦打拼的年轻人和正在被事业诸多不顺折磨的中年人，这些人的奋斗经历、种种痛苦和对人生、工作的感悟，给作者带来了极大的震撼。作者把其中的故事精华、心得体会和蕴藏其中的规律结合在一起，写成这本给社会精英的人生建议书，与读者分享，希望为更多人的人生事业起到积极作用。

《没人教你的11个职场生存法则（典藏版）》：坚持，能让你做好所有的工作；思路，决定你职场生涯的高度。“小迷糊”的进化方略，“两面光”的生存法则。“两面光”的人往往是职场的香饽饽。从毛手毛脚的“小迷糊”，到游刃有余的“两面光”，这里边的规则，没人教你。