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本书针对在工作中如何提高以及运用共情力的问题做了相关研究。书中以如何在工作中开启共情思维为始，讲解了如何将共情力运用到工作沟通中以及如何运用共情力去突破难题，完成工作；深入解析了如何修炼共情力，以增强工作责任感、提升执行力和职场忠诚度；剖析了共情协作对于团队的重要性，以及如何利用共情力让团队更加团结高效；讲述了共情和感恩的关系，以及对工作的帮助。 书中采用案例 分析 工作金言 问题思考的板块化方式。本书语言平实，逻辑清晰，逐条罗列了具体的做法，实用性很强，能够照进读者的实际工作，引发读者的思考和改变。

人和人之间是怎样拉开差距的？为什么有的人职场得意，生活如意；有的人屡战屡败，抱怨不已？ 倍轻松电商总监刘志华用十四年的电商行业经验告诉你，在快节奏的生存环境下，怎样才能平衡工作生活、洞察未来风险、快速实现自我迭代。你的自驱力不仅带来加薪升职，还能给你带来快乐！ 作为曾多年奋斗在一线的电商团队领头人，她首度系统讲述她的故事与心路历程，为即将步入职场的新人和彷徨不前的社畜指点迷津，愿你看完这本书能学到、做到、得到！ 时代的浪潮已经袭来，也许我们无法改变潮水的方向，但我们可以选择逆流而上！

天下没有免费的午餐, 我们想要获得的自由和幸福, 还有想实现的梦想, 都必须靠我们的真本事去争取, 否则只不过是幻想。但有多少 本事 该去学呢? 能不能只学一种本事就够用? 过多年的研究, 确信有一种专业技能能直接影响我们一生的成就, 它就是。就是无论做任何事, 效率更能产出更好的能力。简单地说, 就是能在更短的时间内, 达成更好效果的能力。为了能让读者在短的时间内掌握的精髓、提升竞争力, 特编写了本书, 很适合个人自学, 也适合在企业内以 员工读书会 的形式作为企业内训的替代方案。

《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量。稍微调整你的早餐，整个上午就会表现更好；抽五分钟做几个动作，下午的工作很有可能提前结束；花点时间重拾过去的兴趣爱好，你会发现生活重新变得新鲜有趣……而所有这些看得见效果的改变，都需要积极的仪式习惯支持，让你的精力得到恢复和重生，为迎接下一次挑战准备好信心与实力。吉姆洛尔和托尼施瓦茨的全情投入精力训练系统曾帮助他们在高压竞争的环境下取得上佳表现。随后他们又将这一系统成功应用到普通人的精力管理培训中，遵循书中的理念和步骤，你的生活会出现如下变化

深度工作，而非无效努力 智能时代先人一步的关键提升！ 本书帮你 集中精力，不再轻易分心 迅速学习，掌握关键知识 创造价值，变得不可取代 根据本书介绍的方法去工作，不仅可以锻炼你的大脑，提高你的工作效率，更能从根本上改变你的工作习惯，从而增强你的职业关键竞争力。