本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程,我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性,并克服经验性回避等痼疾 这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外,作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能,并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习,我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因,改善疗效,给患者带来更快乐、更健康的生活。
其实,这个世界从来没有任何问题。 它不会抑郁,没有压力,和几亿年前没任何区别。 是我们出了问题。 我们抑郁,承受压力,甚至崩溃。 我们挣扎在左或右,却忘记了平衡。 所以我们以为一切都出了问题。 我们怀疑一切。 我们因此不安。 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。 案情提要 那一夜她们要的是幻想,而我要的,是回到现实。——《佣兵》 我用剩下20%的感情换你的真心,你会接受吗?——《冷餐》 有一天,我突然明白,这块表没问题,出问题的,是时间。——《时间线》 如果梦跑出来了,怎么办?——《一个人的世界》 不管是劫、还是缘,都在你身上……——《驱魔》 会不会有人用梦境来制造遗憾?——《飞行课》 你可以继续说一切都过去了,但你很清楚,其实什么都没有真的过去。——《红莲》
虽然已有相当多的文章介绍已故的艾瑞克森博士的工作,艾瑞克森编著的《艾瑞克森催眠教学实录(Ⅰ催眠实务催眠诱导与间接暗示)/大师经典系列》仍值得大力推荐。它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会,还可通过
本书详尽地介绍了催眠术的发展情况,以及其具体的应用。在医学及心理学领域,催眠是比较神秘的一个学科。在近现代医学及心理学发展起来之前,一直被蒙上巫术的阴影,而为世人所不理解。随着医学及心理学的发展,人们慢慢了解到人类潜意识的存在,以及它对人心理活动、行为等方面的巨大能动性,从而使催眠术慢慢成为心理诱导、心理治疗等方面的一种临床技术。本书通过二十八讲,阐述了催眠术及催眠状态的特点,如何进行催眠,如何成为一名实施催眠的心理治疗师,以及催眠的作用及,使一般读者能够对这一心理治疗技术有所了解。
失眠的原因很复杂,种类也很繁多,很多人由于失眠而产生了焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪,从而陷入其中无法自拔。本书讨论的是没有生理疾病或者器质性病变的前提下的原发性失眠。 本书对失眠的表现、分类、陷入焦虑性失眠的原因、医学界和心理学界现有的解决方案,以及作者自救蜕变过程中的方法使用心得、咨询过程中的常见答疑和心得进行了详细的介绍,同时还提供了具有代表性的康复案例自述。 这本书旨在为正处于失眠漩涡中的失眠者提供信心和深刻的理解,还提供科学有效的自救方法和就医指南,让后来者少走弯路。本书可供失眠者随时查阅。
这本书试图向临床工作者、研究者和学生展示现代临床催眠术的全景图,其目的是向读者介绍有关临床催眠术的科学研究及实践应用的不同观点。近些年,人们对催眠的临床应用越来越感兴趣,但对催眠的神秘化和误解从未消失过,这阻碍了催眠技术在实践中的应用与发展。本书近距离的呈现了临床催眠治疗师如何针对不同的个案开展治疗,其每一章都对真实的治疗过程、引导程序进行描述,并为治疗师们提供基于科学文献研究结果的相关讯息,讨论了其中的注意事项。本书探讨了催眠疗法在治疗饮食障碍、创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症、人格障碍、身心问题、儿童性侵犯和 的后续效应、痛经问题、尼古丁成瘾、注意缺陷障碍等中的应用,读者可以学习到如何将催眠技术融入不同的心理治疗方法中。这本书可以作为参考手册使用,具有很大的实践价值。
本书是一本催眠方面的指导用书,通过催眠技术帮助运动员提升运动表现及心理素质,充分发挥运动潜能,克服运动学习中的各种障碍,在运动时集中心智,在竞赛中更加自信。作者以循序渐进的方式讲述催眠技术的应用方法,对各种运动做了针对性指导,实用性强。书中还包含作者帮助运动员在运动成绩上取得突破的真实案例,适合催眠治疗师、专业运动员、业余爱好者、运动初学者、文体备考者阅读学习。
对于催眠的误解始终未消失。普通民众依旧认为催眠是神秘的、强大的,甚至可以操控人心。催眠作为一种有用的技术,可以应用于心理咨询的各个领域。它能够帮助现代人从忙碌的外在世界里抽离,将所有注意力聚焦于所关注的问题或行为。它是心理咨询过程的催化剂,也是整合不同咨询流派的黏合剂。本书汇集了临床催眠治疗领域的专家,通过一个个真实发生的案例展示了现代催眠术的全景图,全面介绍了有关临床催眠术的科学研究和实践应用的不同观点及方法。
对于催眠的误解始终未消失。普通民众依旧认为催眠是神秘的、强大的,甚至可以操控人心。催眠作为一种有用的技术,可以应用于心理咨询的各个领域。它能够帮助现代人从忙碌的外在世界里抽离,将所有注意力聚焦于所关注的问题或行为。它是心理咨询过程的催化剂,也是整合不同咨询流派的黏合剂。本书汇集了临床催眠治疗领域的专家,通过一个个真实发生的案例展示了现代催眠术的全景图,全面介绍了有关临床催眠术的科学研究和实践应用的不同观点及方法。
约翰·卡帕斯著孔德方、王霞译的《HMI专业催眠师教程(升级版)》不仅是一本关于催眠的书,事实上,它是研究在“潜意识行为”保护伞下人类行为的综合系统。约翰·卡帕斯博士提出了“信息单位”的催眠理论、“情绪型和躯体型暗示感受性以及性特征”的革命性模式, 重新定义了我们所了解的催眠和催眠的工作机制。这本书中所包含的新概念和实践智慧,使本书荣获了“现代催眠经典书籍”的荣誉。 如果您想成为一名专业催眠师,希望学习如何利用催眠的力量去帮助他人,那么本书将是您成为专业催眠师并走上催眠生涯的起点。