本书从神经科学、认知科学、认知生物学和文学等方面得出新的见解,拓展了对认知的认识,并证明它涉及的不仅只有意识。本书提出认知能够被运用在技术系统复杂的信息处理能力上:当人类和认知技术系统发生交互,就会形成 认知系综 比如城市交通控制、无人机和金融资本的交易算法等。这些认知技术系综正在改变地球上的生命活动和非物质过程。
为什么越临近考试越学不进去?为什么考试时大脑会一片空白?为什么大多数人在考试前或考试过程中感到紧张、焦虑?如何帮助孩子减轻考试的压力?为何有些学生平时表现优异,一到关键时刻就“掉链子”? 现在,无论你想取得哪种资质,考试都是必经之路。作为拥有50年教学经验的教育学家和30年临床心理学经历的心理学家,伯恩斯坦博士的这本书并不是教我们如何记住更多内容,或者强行将更多知识灌进我们的大脑。因为参加考试的并非只有我们的大脑,还有我们的身体。因此,伯恩斯坦博士创造了一个提高考试成绩的模型,给出了提升考场表现的9大工具,并且提供了适用于所有考试的实用练习和建议,帮助考生以很好状态应对考试,进而发挥出应有的水平,甚至超常发挥。 不管你是学生、家长、老师,还是上班族,考试都不可避免。最重要的是,本
除宇宙外,大脑是目前人类的头号未解之谜,宛若科学领域闪耀的 冠,而 冠上璀璨的明珠,要属人的意识,它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世 科学领域的巨擘的目光,而脑 斯坦尼斯拉斯 迪昂从这些人里脱颖而出,他让意识探索从空想走向实践。如诺贝 生理学或医学奖获得者埃里克 坎德 所说,迪昂开 的 系列意识实验,有效改变了脑科学领域。 在《脑与意识》中,迪昂集结了意识与思维 2 来的前沿研究成果,用丰富、富有 新性的实验,将深奥难懂的脑科学知识,以大众看得懂的方式娓娓道来,发现了人类主观意识的客观标志,原来意识是 可见的 ,掀起了脑科学的新篇章。 从我们感觉不到无意识讲到 可察觉的主观思想,从意识的功能讲到意识的测量方法,从与植物人沟通讲到 造有意识的AI。本书对意识与思维背后的脑活动进行了重新定义、检验和阐释
本书是由美国物理学家撰写的有关量子物理的作品。书中以轻松的语言、妙趣横生的方式详尽描述了不可思议的量子物理学新发现,用经典的理论与实验,揭示宇宙运作的真实秩序,解读我们心智模式运作的逻辑。 这本书追溯了量子物理学的历史,从早期希腊人的观察到伽利略和牛顿的发现,再到普朗克、爱因斯坦、玻尔、薛定谔等科学家令人眼花缭乱的理论。这种人性化的科学观开启了关于量子物理学、人类思想和意识如何相互关联的令人费解的愿景,并为我们理解现实的本质以及我们与宇宙的关系提供了深远的影响。 观察者眼中的世界是观察者心智的投射,你的心智决定了你的世界。通过了解量子物理的前沿知识,从而改变我们的自身心智和对待人生的方式。
梦是潜意识的“信使”,潜意识对人的行为有着重大影响。通过解梦可以:与潜意识连接,探知自我。梦就像我们人格上开出的鲜花,走进我们的梦,就是重新了解我们自己。厘清内心冲突,悦纳自己。梦是心灵的艺术创造,看见平日被“藏”起来的重要感受,悦纳更完整的自己。读懂身体信号,预防疾病。某些噩梦,可能是心理或身体疾病的警示。朱建军老师浓缩了自己研究解梦技术30年的精华,大道至简地教大家如何解梦,以及如何通过梦来和自己的潜意识对话。愿更多的人可以更好地认识自己和所在世界,过清醒人生。
超过两千万人将冥想奉为*有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。 200位 领军人物中,超过80%都有每天做冥想练习的习惯。 苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程,将其视为成功和创新的关键。 许多人听说过冥想的诸多好处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些好处都得到了科学的证明。 但是,你可能依然对冥想有许多疑惑:·“我不想和 扯上关系。”·“我都这么忙了,哪里还有时间做冥想?”·“找不到安静的时间和地点来做冥想!”·“我试过冥想,但我根本没法清空头脑!”本书可以帮助你解决所有疑问,让你从冥想中轻松获益:·“冥想可以与 无关,只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具。”·“每天只要十分钟,不影响你的任何日程安排。”·“
《荣格自传:我的梦与潜意识(专家伴读版)》是分析心理学创始人荣格对其探寻潜意识的一生回顾。它是一本少有的自传,展示了心理学大师对自我潜意识持续一生的追踪剖析。它还是一本潜意识探索案例集,展示了个体如何通过写梦、画梦、解梦等尝试了解潜意识中真正的自己。 梦见被追赶意味着什么?梦见动物有什么寓意?梦见过世的亲人代表着什么?梦见和人打架暗示着什么?荣格指出:梦是潜意识发送的信息。荣格记录下自己人生各阶段的梦,向读者完全袒露自己的潜意识世界,并展现了如何通过个人联想、扩充分析、积极想象三大独创技法对此进行解析,为读者如何察觉潜意识、读懂真正的自己提供了可行的参考。
超过两千万人将冥想奉为*有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。 200位 领军人物中,超过80%都有每天做冥想练习的习惯。 苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程,将其视为成功和创新的关键。 许多人听说过冥想的诸多好处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些好处都得到了科学的证明。 但是,你可能依然对冥想有许多疑惑:·“我不想和 扯上关系。”·“我都这么忙了,哪里还有时间做冥想?”·“找不到安静的时间和地点来做冥想!”·“我试过冥想,但我根本没法清空头脑!”本书可以帮助你解决所有疑问,让你从冥想中轻松获益:·“冥想可以与 无关,只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具。”·“每天只要十分钟,不影响你的任何日程安排。”·“
煤气灯效应作为一种情感虐待和控制的手段,其操控者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹。它利用的是我们心中最深层的恐惧、最焦虑的念头,以及最渴望被理解、欣赏和爱的愿望,不断瓦解一个人的自尊,即便是最自信的人也逃不过它的魔掌。 罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念的经典心理学著作,帮助无数的读者找回了自尊。无论是你,还是某个你认识的人正在煤气灯操控中苦苦挣扎,这本书都能够帮助你不断反思、重新梳理并调整这段关系,或者结束。同时,你一定要相信自己,你有能力、有权利改变这一切,重获新生,拥有更加美好的亲密关系。
除宇宙外,大脑是目前人类的头号未解之谜,宛若科学领域闪耀的王冠,而王冠上璀璨的明珠,要属人的意识,它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世界科学领域的巨擘的目光,而脑科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂从这些人里脱颖而出,他让意识探索从空想走向实践。如诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克· 坎德尔所说,迪昂开创的一系列意识实验,有效改变了脑科学领域。在《脑与意识》中,迪昂集结了意识与思维近20年来的前沿研究成果,用丰富、富有创新性的实验,将深奥难懂的脑科学知识,以大众看得懂的方式娓娓道来,发现了人类主观意识的客观标志,原来意识是“可见的”,掀起了脑科学的新篇章。从我们感觉不到无意识讲到人人可察觉的主观思想,从意识的功能讲到意识的测量方法,从与植物人沟通讲到创造有意识的AI。本书对意识与思维背后的脑活动
当逆境突然临到我们身上,我们不禁会问:“为什么?”但《与逆境共舞》的作者却说我们真正要问的是:“怎样回应?”本书会带你认识:3个逆境的来源及如何回应10个在逆境中前进的秘诀6个步骤,帮助你面对自己的抉择造成的逆境6个步骤,帮助你面对自己不能控制的逆境使你在逆境中能够坦然面对,并且能够战胜逆境。
秘密:控制意念 改变性情 突破局限 发掘潜能 影响数百万人的心灵读本 改变命运的潜能开发指南
随着年龄增长,你的记性可能越来越差。 “我把车钥匙放哪儿了?”“我的约会是几点?”“她叫什么名字?”出现这些现象正常吗?在什么情况下应该去看医生?本书解答了许多记忆疑问,例如:? 哪些遗忘不是正常现象?? 担心自己的记忆力,正常吗?? 轻度认知障碍、痴呆、阿尔茨海默氏症等脑部疾病的标志是什么?? 医生该如何评估记忆力?? 哪些疗法、饮食和锻炼能真正改善记忆力?? 填字游戏、脑力训练游戏、记忆辅助工具和策略能帮助增强记忆力吗?? 解决记忆问题,还有哪些可用资源?本书以临床小插曲和人物故事为特色,为成功管理记忆提供了现实案例,为有效延缓和逆转记忆力衰退提供了科学方案。
《意识建构原理与坐标》从学科交叉层面系统梳理了中外学者研究人类意识问题的代表性观点,精心整合了来自哲学、心理学、认知科学和神经科学等方面的概念、方法和事据,发展了若干新概念,围绕意识建构的心脑原理和思想坐标,运用当代认知哲学的前沿理论“具身认知观”阐释了意识建构的科学机制;作者进而基于自己近几年发表的原创性思想成果,构制了意识建构的主体性坐标,据此深入梳理与辨析人类意识建构的个性化情感思想内容,最后系统导出了视域别致、内涵新颖、范式独特和思想原创的人类意识建构理论,为人们深入理解人类的意识现象、推动人的主体性发展与思想理念创新提供了深刻的思想启示,具有多重学术价值和社会应用意义。
《荣格自传:我的梦与潜意识(专家伴读版)》是分析心理学创始人荣格对其探寻潜意识的一生回顾。它是一本少有的自传,展示了心理学大师对自我潜意识持续一生的追踪剖析。它还是一本潜意识探索案例集,展示了个体如何通过写梦、画梦、解梦等尝试了解潜意识中真正的自己。 梦见被追赶意味着什么?梦见动物有什么寓意?梦见过世的亲人代表着什么?梦见和人打架暗示着什么?荣格指出:梦是潜意识发送的信息。荣格记录下自己人生各阶段的梦,向读者完全袒露自己的潜意识世界,并展现了如何通过个人联想、扩充分析、积极想象技法对此进行解析,为读者如何察觉潜意识、读懂真正的自己提供了可行的参考。
本书以有关荣格的珍贵的 手资料、社会建构的医学史观,深入而广泛地探讨精神动力学的演进。作者从社会经济、政治、文化、医学背景、众多相关人物的性格及处境,去了解精神动力学体系的起源、思想源流及意义,进而带领读者探索人类心灵的基本结构及运作样貌,包括大师们的心灵。
本书以有关荣格的珍贵的 手资料、社会建构的医学史观,深入而广泛地探讨精神动力学的演进。作者从社会经济、政治、文化、医学背景、众多相关人物的性格及处境,去了解精神动力学体系的起源、思想源流及意义,进而带领读者探索人类心灵的基本结构及运作样貌,包括大师们的心灵。
在本书中,作者详细解读梦与健康的关系,告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。一些梦境可能在提醒我们——身体有“病”了。 人体内本来就有着严密的“收发信息库与报警装置”,一旦收到外来不良信息,或内环境(生物钟)紊乱,导致疾病发生,报警器便频频发出信号,此信号就是梦先兆(病先兆),当然人体内也有着强大的抗病能力,因此往往会掩盖疾病的潜在。梦兆可以早期揭示病理信息,早日发现隐患潜在的动态,无疑是揭示匿病的一个突破口,必然有利于推动医学诊断水平的整体升级。 杨峰编著的《易医解奇梦--透过梦境看健康》可帮助您实现人体五大平衡:①心理性的精神卫生平衡;罐矬理性的五脏六腑功能平衡,③心灵性的神经系统与内分泌系统平衡;④气行血运的阴阳平衡;⑤人体内外环境与大自然运行规律间的平衡。