从幼儿园开始,孩子们的每一天都要受到父母的严格安排和设计。放学后,不再能自由玩耍,而要参加各种补习班以及其他有人组织并监管的活动,*的目的就是要超过其他孩子。 生于互联网时代,大学生却惯于在社交媒体构筑的虚拟世界里寻找意见的共鸣,面对不同的观点和立场,他们往往用举报的方式来消除自己的不安全感。 进入21世纪的第二个十年,美国青少年患抑郁症和焦虑症的比例大幅激增,自杀率呈现急剧上升的趋势。心理焦虑,已经成为大学生寻求心理治疗的首要问题。 与其为孩子铺好路,不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反,过度保护和过度教育,反而会让我们的孩子成为 脆弱的一代 。这不能简单归咎于父母和教育管理者,更不能归咎于 娇惯 的孩子,全社会应共同反思和努力做出改变。
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人*终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那么,心理学如何帮助人的自我发展? 首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力,这可以让我们灵活面对世界的规则与限制,更好地融入社会。 其次,心理学可以帮我们识别、发展自己的心理能力,如信任感、自主性、专注力、自发性,等等,精准地修复自己的短板。 再次,心理学可以帮我们找到自身的行为与动机之间的偏差,让生命中不再有那么多事与愿违。 *后,心理学可以帮我们找准自己的定位,更清晰地发展自己、关系与事业。 《可塑的我 自我发展心理学的35堂必修课》梳理了人生
林崇德教授用心修订《发展心理学》,他结合自己*的理论观点与实践成果,在首版的基础上增加了不少前沿研究成果,让这部经典著作再次焕发光芒。此书的结构体例乃发展心理学教材之典范。全书十章共分为两个部分,前两章是*部分,研究发展原理,并评价诸多心理学派关于心理发展规律的理论;后八章为第二部分,系统地论述个体心理各个发展时期的特征。由于发展心理学研究发展心理的原理和研究各年龄阶段心理特征是相互交叉的,因此,前两章也涉及各年龄阶段心理特征的问题,后八章在讨论每个年龄阶段心理发展的特征时,也作了一定的理论阐述。