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北京教育学院与中国教育技术协会微格教学专业委员会联合举办的“启航杯”新教师教学风采展示活动是北京市新教师微格教学培训的成果展示。展示活动为北京市中小学搭建了新教师成长发展的平台，促进了新教师培训改革创新，展示的成果为微格教学的研究提供了宝贵资料。为了让微格教学培训在教师教学技能培养中发挥更大的作用，我们以北京教育学院微格教学研究为基础，选取展示活动中的成果为案例，与相应学科专家教授共同研究开发了本套丛书。目前丛书包括小学语文、小学数学、小学英语、小学道德与法治；中学语文、中学英语、中学政治、中学地理和信息技术学科。 丛书根据各学科特点，按照教师专业标准的要求，对教师课堂教学基本技能（教学设计、语言技能、观察技能、导人技能、提问技能、讲解技能、演示技能、板书技能、沟通技能、
本书作者以阿德勒心理学为基础，论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断，健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。针对如何认识自我、改变自我和完善自我，本书分别从“你知道什么”“关于性格”“可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性，强调了认识自己的重要性，从而帮读者树立认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面，明确指出了人际关系中所展现出来的性格并非与生俱来，而是个人为了达成某种目的而做出的选择。第三章“可变”分析了一个人不喜欢自己的危害，以及如何喜欢上自己。第四章“如何与他人相处”讲述了与他人相处的方法。第五章“怎样度过人生”论述了人们应如何正确处理理想与
