准对数视力表挂图1张,按国家标准GB1153 2011制作的标准视力检测符号及相应数值。护眼守则一份,简明介绍一些科学、有效保护视力和防控近视的方法,供家长和青少年参考。
欧咪伽-3(ω-3)脂肪酸是什么?如果这个问题在两年前提出,相信很多人是无法回答的。但是随着著名的科学家、营养学家,美国的欧咪伽健康之母阿尔特米斯·西莫普勒斯教授揭示出ω-3脂肪酸的神奇功效之后,ω-3脂肪酸才渐渐被人们所了解。 为了正确、科学地普及ω-3脂肪酸的知识,作者用深入浅出的写作方法,对人类所接触的脂肪及ω-3脂肪酸进行了全方位的诠释,通俗易懂、引人入胜。使读者在轻松的阅读中,获得丰富的ω-3脂肪酸的知识。因此,本书是一本值得一读的科普作品。科学家惊奇地发现,人体一旦摄入足量的ω-3脂肪酸之后,那些致命的疾病症状就会明显消失,直至痊愈。原来,ω-3脂肪酸能有效地阻止肝脏中脂蛋白的合成并促使脂蛋白的代谢,从而达到降低血液黏稠度、减少血栓形成、改善血管功能,使人的心脑血管病发生率大为降低。除此之外,
本书为大众健康科普读物,主题为 常见疾病的预防和护理 。全书共分为三篇,分别介绍了临床常见疾病的预防和护理、自我量表的评估和康复训练处方。*篇按照内科、外科、妇科、儿科、皮肤科等专科分类法,囊括临床常见的一百余种疾病,从症状到病因,从预防到护理,配上温馨小贴士,对常见疾病的相关问题进行阐述。第二篇以自评量表为主,包括焦虑、抑郁自评量表,便秘症状自评量表等十个临床常用量表,可供患者进行简单的功能评估。第三篇收集临床常用的十大康复训练处方,如床上功能康复操、脑卒中偏瘫恢复期医疗体操和肩周炎的医疗体操等,配图清晰,简单易学,可满足人们对健康促进及居家护理等需求。 本书可供护理工作者学习参考,也适合普通患者或家属阅读。
本书分为历史进程篇和常见操作质控指引篇,历史进程篇以六章10节,常见操作质控指引以十四章45节阐述,涵盖了消毒供应历史发展进程及常见操作质控指引。本书借鉴了消毒供应专业的新理论、新方法,该书具有四大特点: 一是以提问、回答的方式构建该书的写作方法,使得读者可以及时查阅到问题,及时找到参考答案。 二是以历史发展为主线,阐述了消毒灭菌的历史发展进程,做到总结过去,立足现在,面向未来,综合创新,给人以回顾启迪, 不忘初心,牢记使命 ,谋求精细化的消毒供应专业发展。 三是采用了大量的图谱,使读者一目了然的了解知识,增加阅读的趣味性。 四是将操作演示以二维码方式呈现,使读者扫描后可以观看视频,是一本 会说话 的专业指导丛书。
本书共五章,包括医学微生物学基础,医院消毒工作概述,医院消毒相关技术,医院各部门消毒与灭菌流程,医院消毒质量监测。本书介绍的消毒理论通俗易懂,消毒方法可操作性强,可供医院感染管理、医疗护理、消毒供应和手术室人员,以及卫生防疫、卫生监测人员参考,也可供高等学校相关专业师生参阅。
本书由上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授担任主编。随着新冠疫情在全球暴发,国内疫情向好态势进一步巩固,为保持疫情防控成果,外防输入、内防反弹,本书有针对性地提出了疫情常态化下的防控方法和生活指导。本书沿用《张文宏教授支招防控新冠病毒》的编写特点,突出居家、出行、工作等全过程指导,提供疫情常态化下的关键词查询和场景式健康管理,还增加了特殊人群的健康管理。同时,对于随着疫情变化人们产生的新的困惑给予解答、纠偏。 本书疫情防控知识全面、实用、简洁,科学性、针对性强,可为读者尤其是复工、复产、复学人员提供权威健康的生活指导。
现阶段,经过全国人民共同奋战,新型冠状病毒肺炎疫情逐渐得到有效控制,全国各级学校即将陆续复课,如何让聚集性强的学生这一特殊群体掌握新冠肺炎的科学防控知识,是我们彻底打赢疫情防控阻击战的关键环节。《新型冠状病毒肺炎校园防护手册》这本书内容共五章,分别是新型冠状病毒简介、预防原则、校园防护措施、早发现与早治疗、校园常见感染性疾病的预防。前两章是对新型冠状病毒肺炎基础知识的介绍;第三章是重点,详细介绍了从口罩、消毒剂的选择与使用,到学生生活学习各个场所的防护措施,再到心理防护等;第四章主要说明疑似感染的判断等知识点。第五章校园常见感染性疾病的预防,可以帮助在校师生提高对于校园常见感染性疾病的防范意识,有助于推动整个公共卫生安全观念的普及。
全书以有效防止疫情扩散蔓延为中心,以问答的形式,引领大众认识新型冠状病毒、新型冠状病毒肺炎,旨在对公众宣传有关新型冠状病毒肺炎正确的、权威的、专业的防护知识,避免公众产生恐慌心理,做到正确认识、做好防护、维护健康。
由无锡市人民政府残疾人工作委员会主编的《残 疾预防工作知识问答手册》以 三级预防 为主线, 通过问答的形式,围绕残疾预防工作常见问题以及公 众普遍关注的热点问题,全面、系统地对残疾预防知 识进行了阐述。本书内容简明扼要,通俗易懂,具有 实际指导意义。 一级预防是有效预防疾病和致残性伤害的发生。 需要通过免疫接种、咨询及指导、预防性保健、选择 健康生活方式、重视合理行为及精神卫生、安全防护 等措施得以实现。 二级预防是防止疾病和伤害导致残疾。需要通过 早期筛查、定期检查、控制危险因素、改变不良生活 方式、早期医疗干预、早期康复治疗等措施得以实现 。 三级预防是防止残疾发生后出现*严重的残障。 需要通过康复训练、辅助器具适配、康复咨询、支持 性医疗及适当的护理等措施得以实现。
现代人崇尚健康,保健食品虽不是药品,却可以通过补充营养、调节机体功能,发挥其特定的保健功效,帮助人体保持健康活力。保健食品成为健康养生的新趋势,为了吃出健康,在购买前对保健食品的认识和了解显得越发重要。李宁、陈伟主编的《保健食品安全知识读本/全民健康安全知识丛书》主要从保健食品基本知识、各类人群的保健食品清单、如何选用保健食品、常见的保健营养物质,以及保健功能食品等方面介绍了消费者关心的保健食品的相关问题,帮助读者认清保健食品,理性地进行保健食品选购,安全地选用保健食品。
文件单行本,中国政府白皮书。 新冠肺炎疫情是新中国成立以来在我国发生的传播速度*快、感染范围*广、防控难度*的一次重大突发公共卫生事件。在抗击疫情的严峻斗争中,一批医务人员、干部职工、社区工作者因公殉职,许多患者不幸罹难。中国在抗击新冠肺炎疫情的过程中,体现了中国制度的优势,为构建人类卫生健康共同体贡献了中国智慧。本白皮书系统介绍了中国抗击新冠肺炎疫情的艰辛历程、防控与救治两个战场的协同作战、凝聚抗击疫情的强大力量、共同构建人类卫生健康共同体等,有利于国际社会了解中国的立场和态度。
《没有垃圾食品,只有垃圾吃法》是要通过对食品的烹饪方式、加工方式、食用方式、健康食用方式、健康烹调方式等多个方面,介绍健康食材变成垃圾食品的过程,并向读者介绍真正正确健康的烹调方法和吃法,帮助人们把好饮食关,从而使人体更健康。
本期讨论了一些传染病病原检测的新技术,国家疾控与地方疾控的配合等问题。
“民以食为天,食以安为先”。食品是人类生存和发展的物质基础,食品安全是关系到人民群众身体健康乃至社会稳定的重大问题。食品安全问题始终是社会热点,无论过去、现在还是今后一段时期,食品安全问题都会被社会高度关注。当前,党中央、国务院已经把食品安全工作提升到“以人为本、构建和谐”的战略层面来考虑,把这项工作作为关注民意、改善民生的重要举措来抓。食品安全问题是“三农问题”的有机组成部分。由楼明编著的《食品卫生与安全》以食品安全为主线,重点介绍了食物中毒与预防知识、食品选购与安全饮食知识、安全优质食用农产品生产知识和食品安全维权知识。
本书系统地论述了海底构造。主要介绍了海底构造学的基础;阐述了洋底地形和地貌、洋中脊、大洋板块的离散边缘、走滑边缘和聚敛(活动)边缘、弧后盆地;对海底构造研究进行了展望。 本书可供海洋地质高年级本科生、研究生,海洋研究院所从事地质和工业部门从事石油天然气水合物的有关研究人员参考。
少儿时期是生长发育的关键时期,此时期一旦出现较为严重的不良体态(高低肩、圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾或侧倾、O型腿、X型腿、足外翻等)问题,如不及时纠正,势必会影响其正常身体姿态,改变其正常的身体发育轨迹,甚至造成终生无法纠正的畸形体态。为此,本著作将介绍一套易于掌握的少儿体态评估方法和不良体态运动矫正方法,便于向社会推广。
全书共9章,介绍了电离辐射剂量学和辐射防护的基本物理量、电离辐射致生物效应的基本原则、电离辐射防护与辐射源安全法规标准等内容。
本书由解放军总医院营养科(301医院营养科)专家编写。针对肾病的相关特点,依次介绍不同类型肾病的营养需求以及临床营养治疗要点,细分肾病人群类型并分别说明各类肾病的营养需求,甄别常见的人们对肾病饮食的认