全书收录了10个 非典型 真实抗癌故事，每个故事的作者是以康复者 过来人 的角色去回顾和复盘从确诊到治愈的全过程，包括发病前的症状、确诊过程、求医问药、治疗方案的选择、康复治疗、日常生活饮食起居等等，以及抗癌路上所走过的弯路、宝贵经验的总结，基本覆盖了结直肠癌患者从确诊到治愈过程中所遇到的所有问题。 对于患者，如何面对变化、怎么调整心态、如何看医生、如何与病和平共处等等。对于病人家属，如何适应新情况、如何认清自己的角色、如何做心理建设、如何跟病人相处以及应对外界等。而这些，正是本书要告诉读者的。 我们希望，本书能够帮助患者及家属调整心态、正视病患、燃起战胜癌症的信心；传递正确观念即癌症不可怕，理性面对，遵医嘱正规渠道治疗，杜绝偏方、神医。对患者及家属有具体到可操作层面的实用帮助。

本书分为五篇：第一篇为概论，第二篇为康复功能评定，第三篇为康复治疗技术/方法，第四篇为常见伤病的康复，第五篇为常见问题的康复处理。本书在第2版的基础上增补了大量新的内容，并做了重新编排，内容紧扣临床康复实践的主题，全面反映国内外康复实践的实质与内涵，实用性强。

大肠癌是全球高发疾病，患癌后生存率较高。但是很多患者患癌后生活质量欠佳。本书是针对患癌患者如何提高生活质量，如何回归正常生活和工作的指南。书中关于锻炼和生活方式的观点不仅适用于大肠癌患者，也适合其他腹部手术和疾病患者。全书共分为三个部分。部分是关于锻炼和生活方式的总的概述；第二部分包括带着造口生活和锻炼、疲劳和自我照顾、锻炼原则、核心训练和体能训练；第三部分讲述的是饮食和生活方式。本书图文并茂，对于每种练习适合的人群和不适合的人群均有交代，注重练习的安全性与实用性。

书中讲解的拉伸练习动作可以帮助健身爱好者预防伤病，强化深层肌肉群。 70种简单易学的居家训练动作，适合腰背部训练较少的健身爱好者拉伸练习，通过4个不同的训练阶段自我康复腰背痛强化腰背部肌肉，正确的姿势可以帮助我们在日常生活中减少受伤隐患。 如果你的腰背部训练较少或有伤痛，请参照书中的建议及相关肌肉示意图拉伸训练。

本书是浙江特殊教育职业学院主编的系列教材之一。全书主要介绍特殊体育，即以在听力、视力、语言、智力、肢体等方面有缺损者为参与主体的体育活动，本书分为理论部分和实践部分两大部分。理论部分由：残疾人体育概述、残疾人康复与体育运动特点、残疾人运动分类三部分组成。实践部分由：听力残疾人体育教育、视力残疾人体育教育、肢体残疾人体育教育、智力残疾人体育教育四大块组成。