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    • 与预期性焦虑共舞:走出犹豫不决、回避、灾难性想法的CBT方法
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    • [美]莎莉·M.温斯顿马丁·N.塞夫 著; 王振 主译 /2023-07-01/ 上海科技
    • 预期性焦虑是指因预期会面临某种令人害怕的情境(如面试、旅行或重要的社交活动等)而出现的焦虑,往往使人犹豫不决,产生回避和灾难性想法。本书是写给受预期性焦虑问题困扰的众多读者的自助图书,由从业长达40多年的 焦虑问题专家莎莉·M. 温斯顿和马丁·N. 塞夫所著。本书以现代心理学理论与实证研究为基础,深入浅出地介绍了预期性焦虑的概念、表现和生物学基础。作者摒弃了传统的适得其反的技能,采用目前 循证医学证据 多、应用 广的认知行为疗法,以智慧心念引发读者思维模式的质变。同时,本书还介绍了以“期待、接纳、允许”为中心的舞蹈五部曲(DANCE),通过让步和承诺来解除预期性焦虑的桎梏,使读者重获心灵的自由感、自主性及愉悦感。本书不仅适合焦虑障碍、强迫症患者阅读,对任何存在预期性焦虑、 主义和决策困难的人也都大有

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    • 煤气灯效应 如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控制 ]罗宾·斯特恩,刘彦 著 中信出版集团股份有限公司,中信出版社【正版可
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    • ]罗宾·斯特恩,刘彦 著 /2020-06-01/ 中信出版集团股份有限公司,中信出版社
    • 你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好,而是你无意识地被操控了…… 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被“煤气灯操纵”了! “煤气灯操纵”是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因——被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到

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    • 癌症密码
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    • 杰森·冯 /2023-01-01/ 北京联合
    • 作为人类疾病 古老的医学奥秘,癌症备受世人关注。所有的癌症都起源于人体正常细胞,这是癌症特别令人恼火和反常的地方——它 初来自我们自身。癌症不是外敌入侵,而是一场内部叛乱。抗癌战争实为一场与我们自己的战争。 《癌症密码》汇集了医学博士杰森·冯关于癌症的研究结晶。冯博士结合大量实例与数据,指出了癌症研究史上前两种理论范式的不足之处,并以进化论的视角提出第三种范式,回答了 根本的问题:什么是癌症?是什么导致了癌症?癌症治疗的希望在何处? 我们对癌症的理解正在慢慢地经历一场革命。癌症的“种子”存在于所有人体内,但改变“土壤”的力量却掌握在我们自己手中。

    • ¥29.92 ¥68 折扣:4.4折
    • 感受爱:在亲密关系中获得幸福的艺术 任楠 译 机械工业出版社,【正版保证】
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    • 任楠 译 /2018-08-01/ 机械工业出版社
    • 为什么我们的生活充实,却内心空虚,感受不到自己被他人所爱? 为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人? 为什么我们期待着彼此能相爱一生,但是始终未能如愿以偿? 在压力和焦虑环绕下,我们为何变得“爱无能”? 相爱的夫妻,需要做些什么来感受彼此的爱? 有童年不幸经历的人,如何让子女感受到爱和安全? ...... “情商先驱”珍妮?西格尔博士整合脑研究领域的新发现和40多年的治疗师经验 揭示我们是如何体验爱的,并指出感觉被爱是压力的解药,并赋予我们动力、能量和信心 帮助我们的亲密关系上升到一个更高、更有意义的层面,获得持久的幸福。

    • ¥24 ¥53 折扣:4.5折
    • 0次与10000次:如何创造全新的人生脚本 [德]吉塔·雅各布(GittaJacob)著,蔡清雨 译 人民邮电出版社【正
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    • [德]吉塔·雅各布GittaJacob)著,蔡清雨 译 /2021-10-01/ 人民邮电出版社
    • 伴侣那么糟糕,为什么有些人离不开?为什么离开了一个糟糕的伴侣,又遇到一个更糟糕的伴侣?为什么你总是一次又一次地走进同样的死胡同?虽然你也会告诫自己“下次再有类似的事,遇到类似的人,不能再这样了”,可一遇到事情,又掉入了旧有的应对方式中。 一般来说,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你还是会经历一些丢失了掌控感的时刻,在类似的事情上吃亏、犯错、受伤。 你可以拥有保护自己的能力。 作者提出,每个人的思维和行为模式是由内在的四部分人格决定的:内在小孩、内在审判者、应对方式、成人自我。当我们去觉察并修正自己的应对方式时,我们能看到自己内心的冲突、创伤、心结,我们可以重新理解自己难以的情绪和感受,并通过刻意练习,拥有一个更加稳定的成人自我,一个不被情绪淹没、拥有良好社会属性、能完成任务

    • ¥22 ¥51 折扣:4.3折
    • 攻击与人性 (奥地利)康罗·洛伦兹 作家出版社【可开电子发票】
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    • (奥地利)康罗·洛伦兹 /2010-01-01/ 作家出版社
    • 此书是著名奥地利动物学家、现代行为学的创始人,诺贝尔医学或胜利学奖金获得者康罗·洛伦兹的重要著作。书中详述了动物的种种本能,并将其与人类行为对比起来。著者认为,人类的暴力行为和攻击性与动物出自同一渊源,人类与动物一样,存在着原始的本能。这是现代人寻求自我了解的一个新突破。 人类也被动物本能支配着吗?人类行为有多少是环境造成?有多少是遗传来的?人类是如何学习和进化的?在探索了上述问题后,著者断言:人类永远凌驾于动物之上。人类在理性的驱使下,迟早会完成的戒律爱全人类。

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    • 皮肤病理学精要图谱 (美)马斯特伯 原著,晋红中,曾跃平 译 北京大学医学出版社有限公司【正版可开发票】
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    • (美)马斯特伯 原著,晋红中,曾跃平 译 /2014-09-01/ 北京大学医学出版社有限公司
    • 在分辨不同疾病组织病理学表现的细微差异时,受训中的皮肤科医生常遇到相当大的困难。马斯特伯编著的《皮肤病理学精要图谱》源于麻省总医院签发皮肤病理报告的教学过程中昕产生的素材,它分享了显微镜下阅读病理切片的一些心得体会。《皮肤病理学精要图谱》有许多手绘素描图和表格以及精美的组织病理学图片,用于介绍常见皮肤疾病的病理学表现。每一章均简要,专注于学习要点。本书同时包含了特殊染色和免疫组化的各种表格及一个术语表以拓展读者的知识。 《皮肤病理学精要图谱》内容以麻省总医院皮肤病理学组最常遇到的疾病为基础。本书并不想包罗万象,但希冀成为一本诊断性皮肤病理学精要的提纲性和图谱类书籍。因此,本书将成为皮肤科和病理科各个层次学员(无论是学生还是住院医生)不可或缺的一本皮肤病理入门书。

    • ¥22 ¥95 折扣:2.3折
    • 脑海深处 王拥军 科学技术文献出版社【正版可开发票】
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    • 王拥军 /2015-09-01/ 科学技术文献出版社
    • 2006年,《中国卒中杂志》创刊,并设立了专栏——主编手记,手记的作者为本刊主编——中国脑血管病专家,北京天坛医院王拥军教授。 王拥军编著的《脑海深处》为《中国卒中杂志》创刊至今100余篇主编手记的集结出版,全书既展示了十年来全球脑血管病研究的动态,又展示了其间中国脑血管病研究和临床实践成长并逐渐步入国际领先阵营的历程;既有作者关于学术的理性分析,又有作者医路历程的激情感悟。

    • ¥26 ¥135.37 折扣:1.9折
    • 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我 伊米·洛(ImiLo)著,何巧丽 译 机械工业出版社【正版可开发票】
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    • 伊米·洛ImiLo)著,何巧丽 译 /2020-10-01/ 机械工业出版社
    • 你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求而苛责自己,痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感,觉得必须不断前进,并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。 在书中,你将学到: 放下旧的情感包袱以及狭隘的心态 处理让你烦恼的社交问题和家庭关系 建立健康且愉快的亲密关系 培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静

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    • 湿疹皮炎与皮肤过敏反应的诊断与治疗 李邻峰 编 北京大学医学出版社【正版可开发票】
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    • 李邻峰 编 /2010-09-01/ 北京大学医学出版社
    • 《湿疹皮炎与皮肤过敏反应的诊断与治疗》全面论述了湿疹皮炎和皮肤过敏的诊断和治疗,包括过敏性皮肤病和湿疹皮炎类皮肤病的概念、分类、发病情况、可能病因和发病机制、诊断标准、鉴别诊断及治疗。内容涉及过敏性皮肤病的各种临床检验方法及意义;湿疹皮炎、荨麻疹、皮肤血管炎、药疹的诊治流程;金黄色葡萄球菌在湿疹皮炎发病中的作用及其治疗对策;湿疹皮炎和皮肤过敏常用治疗药物介绍,尤其是使用药物的注意事项和各类湿疹皮炎及皮肤过敏的预后和预防。 《湿疹皮炎与皮肤过敏反应的诊断与治疗》文字简洁、内容丰富,适合各级皮肤科医师、反应工作者、全科医师及社区医疗卫生工作人员阅读,也可作为患者参考。

    • ¥30 ¥171.37 折扣:1.8折
    • 神经科疑难病例讨论 贝勒医学院 任连坤,徐蔚海 主译 中国协和医科大学出版社【正版可开发票】
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    • 任连坤,徐蔚海 主译 /2007-04-01/ 中国协和医科大学出版社
    • 本书译自美国著名的Baylor医学院定期发布的神经科疑难病例和少见病例解析。 几年前,译者有幸看到这些资料,仔细研读,发现其病种几乎涵盖了学各个领域,弥足珍贵,使笔者们受益匪浅,同时也萌发了将这些资料介绍经我国学工作者的愿望。在有关专家和同事的鼓励和支持下,历经一年多的时间,笔者们翻译团队终于完成这项工作。 此次出版的是该校在网上公布的40个病例资料,定为第二集,笔者们还将继续进行这项工作,以后各集将陆续付梓。 本书的每一例病例都涵盖了详细临床症状的体征、完备的实验室检查、重要的影像学检查以及病理检查等资料。其特色在于对于病例进行了深入分析,提供诊断思路,并在文献综述部分介绍了相应疾病的基础知识和进展,对神经内科、神经外科、儿科和其他相关科室的医师颇有启迪和参考价值。 本书

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    • 心理学与洞察力 西武 著 哈尔滨出版社【正版可开发票】
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    • 西武 著 /2017-09-01/ 哈尔滨出版社
    • 什么是洞察力?洞察力是人们对相互关系的犀利观察,对行为动机的透彻分析,对大众心理的快速判断,它是一种心灵的能力,一种智慧的体现。本书将严谨的理论和生动的案例相结合,揭示了透过现象看本质的重要性,让读者明白提高洞察力不仅能使人变得睿智、严谨,发现别人难以发现的东西,还能提高你看人、识人的能力。

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    • 肺癌 李志刚,储天晴 著 上海科学技术出版社【正版可开发票】
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    • 李志刚,储天晴 著 /2017-09-01/ 上海科学技术出版社
    • 本书由上海市胸科医院组织编写,是针对肺癌患者及其家属的一本科普读物,重点在于站在一名患者及其家属的角度去全面地介绍肺癌,教会患者如何预防和正确面对肺癌。本书内容包括三个方面:首先介绍肺癌是什么,它会怎样进展,如何诊断和评估,治疗前需要做的必要检查;其次讲述肺癌的治疗方法;最后对肺癌治疗的新进展进行展望。本书版式新颖,条块清晰,图文并茂,通俗易懂,能使读者快速、全面地了解肺癌的全貌,以便正确面对肺癌。

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    • 神经外科主治医生1111问 江涛,刘佰运,马杰,蒋传路 主编 中国协和医科大学出版社【正版可开发票】
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    • 江涛,刘佰运,马杰,蒋传路 主编 /2009-07-01/ 中国协和医科大学出版社
    • 近几十年来,生命科学取得了日新月异的发展,神经科学的发展也日益受到重视。随着各神经外科基础学科领域深入发展,以及各种高新技术手段的丰富完善,临床神经外科的诊断和治疗水平获得了极大的提高。各种新技术、新观点、新理论层出不穷,各个分支学科的治疗不断细化深入,以往一些传统治疗手段、观点被不断突破出新。作为神经外科医师只有不断学习交流,才能跟得上时代的发展,开拓自己的眼界思路,更好地为广大患者服务。主治医师在临床工作中起着承上启下的作用,不但奔忙于病房与门诊之间,还往往担负着大量的科研工作。为便于他们在工作中遇到问题随时查阅,同时也为在平时学习提高中节省宝贵的时间,我们编写了这本《神经外科主治医生1111问》。本书将临床相关的基础知识、基本理论、常见问题、研究进展以提问的形式,分颅脑创伤

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