蟬聯6年日本zui夯保養書，引爆網友瘋狂討論 揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術 挑戰皮膚科醫師不能說的祕密 拆穿醫美誇大不實的宣傳手法 解決無效美容帶來的皮膚傷害 日本亞馬遜、@cosme（日本zui大美妝網）、 讀書Meter（日本zui大書評網）、樂天市場， 銷售排行No.1 【這是一本，你非讀不可的美肌救命書！】 由修復燒燙傷的專業醫療所誕生的保養法， 帶你遠離無效美妝、保養品的濫用與傷害。 ■人人都做得到的「極簡美肌法」，如此簡易卻效果驚人！ 你知道嗎？大部分的保養品所含的油質和界面活性劑都會破壞、刺激我們的肌膚！所謂的「肌斷食」就是完全停用不必要的保養品，幫助肌膚「斷食」，排毒再生。 放心丟掉你的保養品及化妝品，惱人

◎由世界性權威內視鏡開發者、暢銷書作家新谷弘實醫生強力推薦。 ◎超圖解！超速時！一分鐘讓你解決腸道問題，換一個健康人生。 ◎腸道治療、營養學、心理學三管齊下，憑藉相輔相成的微妙效果以保健你的腸道。 ◎只要10天就能精瘦2公斤，按照書中按摩步驟、並搭配正確的飲食菜單，曼妙身材不是夢想。 ◎隨書附贈30天健康體檢表，透過腸道按摩法獲得回復肌膚光彩、體內無宿便的輕盈體態！ 別被一些症狀蒙蔽了，試著多瞭解自己的身體！ 沒想到，一些小症狀，竟然是腸道出了大問題！肥胖、青春痘、異位性皮膚炎、頭痛、肩膀痠痛到便秘、腹瀉、心情低落通通都是腸道惹的禍，你有多久沒有好好檢查自己的腸道？現在，還來得及！ 本書作者將多年「整腸」經驗以文字及圖示的方式，讓大家瞭解腸道的重要性。不只是

骨盤是身體的中心，骨盤好了，什麼都好。 你知道嗎？人只要活一天，骨盤就會歪斜一天，無人能避免。而生活上一些不經意的小習慣，卻會讓骨盤歪斜加劇，造成頸肩僵硬、腸胃不適、手腳冰冷、身體水腫、臉部黯沉…… 《1分鐘骨盤瘦身術：整骨院長教你打造小臉、緊腹、提臀、S身型致勝線條》作者將多年「整骨」經驗以文字及圖示的方式，教授大家了解骨盤的奧妙，只要搭配骨盤的開合時期，進行骨盤操，就能矯正骨盤歪斜的問題，身型也會跟著勻稱有型。 重新檢視身體，一天一次骨盤操 我們的身體每個部位都是環環相扣的，該是正視骨盤問題的時候了！每天只要一分鐘，就能輕鬆打造完美體態！

女人請進，男人請安靜！ 內衣女王教妳創造深V事業線！ 「女人是水做的，而內衣就是妳美麗的容器…」 放眼望去，有哪個女人不穿內衣？但重點是：妳真的穿對內衣了嗎？ 如果只是一味抱怨自己的胸部太小，而靠著好幾層的水餃墊來「壯大」聲勢，建議妳不妨先檢視自己是否真的穿對了內衣？穿對內衣可以幫妳創造事業線、召喚紅線另一端的真命天子；穿錯內衣不只會讓妳從C打入A的冷宮，還有可能招來外擴副乳，或是從此掉入下垂這個萬劫不復的深淵… ◎怎麼穿出事業線？不只深還要很自然！ ◎問題胸大矯正！副乳、下垂、外擴一次解決！ ◎善用內衣機能！拯救小胸、上胸無肉、雞胸型的祕密武器！ ◎美胸運動up↑up！後天深Ｖ曲線養成術！ ◎初夜內衣怎麼挑？黑色性感vs.白色純情！ ◎男生就愛大咪咪？男友愛內衣大調查！ ◎視覺系爆乳！Nu Bra心法無私