《中国民族舞基本功训练教程(女班教材)》是在中国民族舞的大视野下,在中国古典舞基本功训练教学规律的架构下,针对中国民族民间舞专业基本功训练的要求和学生特点,探索的教材和教法成果。 《中国民族舞基本功训练教程(女班教材)》是一本通用教材,它是以中国古典舞和中国民族民间舞的动态审美为基础构建的,它偏重于研究中国民族民间舞学科学生的基本功训练问题。立足于中国民族舞蹈的基点上去研究中国民族民间舞学生如何进一步完善基本功素质和能力。它是本学科学员一门必修的课程,是中国民族民间舞学科人才培养的主课之一。它也是更宽泛意义上的舞蹈专业训练的必修教材。
从零开始学芭蕾 介绍了芭蕾舞的基础知识,包括芭蕾的历史、益处、课堂礼仪和服饰装备等。本书随后使用丰富的教学实拍图讲解了基本的芭蕾舞蹈技巧,包括基础的脚部、手臂动作和进阶的把杆、中间练习。读者还将了解如何在练习中合理摄入适当的营养和水分并避免身体受伤,进而通过本书学习到如何为成为一名专业的舞蹈演员做准备。此外,本书简要介绍了芭蕾舞从文艺复兴时期开始到21世纪的历史,并讨论了风格、美学、艺术家及其重要作品,进而帮助读者学习和练习初级芭蕾舞,使读者提升芭蕾艺术修养,获得灵感。