看了那么多家教方法,为什么难以实施?学了那么多育儿干货,为什么难以凑效?讲了那么多道理,为什么孩子就是不听?挺聪明的孩子,为什么一提到学习就发蔫?当管教和鼓励不再管用时,该怎么办 育儿路上,父母总会被各式各样的问题所困扰。其实,希望孩子优秀,往往只是父母的一厢情愿,唯有孩子的自主动机,才能让一切愿望成为可能。 本书是一位北大妈妈20年教子经验的总结。作者发现,唤醒孩子的内驱力,是解决大多数养育难题的根本方法。而和谐自由的生长环境,父母的不断学习和内省,丰美的自然,广泛的阅读,体育运动,温暖敦厚的人情 所有这些,构成了培育孩子内驱力*好的土壤,也是孩子成长成才的关键因素。全书不只是育儿经验的总结,更融合了儿童教育心理学、儿童发展心理学等*理论成果,堪称给父母的优等生培养指南。散文般
你可能已经注意到了一些警示信号,你9岁的儿子玩电子游戏越多,就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人作比较,然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间? 本书作者希米 康是一位加拿大儿童精神科医生,她运用前沿的神经科学知识,解释了无处不在的电子产品和网络如何影响着青少年的大脑和行为习惯。在此基础上,她为父母提供了解决具体问题的有效方法,无论是对抗科技成瘾、焦虑、网络欺凌,还是孤独感。 本书还给出了一个完整的6周6步骤计划,帮助孩子乃至整个家庭养成健康的科技产品使用习惯,让孩子们在面对科技产品时可以做出明智的选择,限度地享受科技带来的好处。 不偏激,不矫枉过正,辩证地看待信息时代的利弊是我们要传递给孩子的态度。按照本书中列出的解决方案去实践,你的
遗传因素、神经因素、环境因素、营养因素是引发多动症的四大因素,其中营养因素是以前的医生容易忽略的因素。本书的作者格林布拉特博士相信,解决营养失衡的问题能够在极大程度上缓解多动症的症状,使患者的行为举止奇迹般地变好。 格林布拉特博士有着34年的临床经验,治疗过上万名多动症患者,其中90%的患者有明显好转。他把自己的非药物治疗方法命名为 加减治疗计划 通过增加缺乏的营养物质、减少多余的营养物质,使脑内的神经物质恢复平衡。该计划共包含11种策略,格林布拉特博实在本书中详细说明了每种策略的作用机制、科学依据、预期效果及注意事项。这11种策略在书中是按顺序排列的,有效的策略放在第1章。家长可以逐章阅读,依次判断这些策略是否适合自己的孩子。 加减治疗计划 简便易行,通常执行4周后患者的症状就会有明显改善
《好妈妈胜过好老师》 是尹建莉部家庭教育著作,2009年一经出版发行,即引起巨大轰动,数年来一直高居各大图书榜榜首或前列,版在全球总销量已近800万册。荣获二十多项大奖。 《好妈妈胜过好老师》 堪称中国家庭教育里程碑之作,既有国际视野,又具中国文化精髓,紧贴现实,呈现了优质教育的做法和魅力,首次把家庭教育著作提升到专业化水平。文笔流畅,可读性强,改变了长期以来教育著作晦涩艰深的现象,在普及现代教育理念方面形成的广度和深度都是前所未有的。直接推动了中国家庭教育的进步,标志着中国家庭教育理念和世界水平接轨,并开始对外形成影响力。 《好妈妈胜过好老师》 被译成多种文字,在多个国家和地区出版,且在所有出版国家和地区均得到好评。CCTV 新闻联播 、 朝闻天下 、 面对面 等多个栏目,以及境外的《华尔街日报》
每个孩子都有自己独特的生命规划图 唯有觉醒的父母才能帮助他们拥有*的命运轨迹 《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。 觉醒 意味着对我们经历的一切事情保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对它,而不去妄图控制或改变它。也就是说,我们在教养孩子的时候,要依从他们的本性,接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。 作者萨巴瑞博士提出,父母与孩子是人生旅途中的伙伴,平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲,尊重孩子的天性,就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀,在实践中学习,在与孩子的互动中找寻答案,就能与孩子一起获得进步与拓展。 萨巴瑞博士运用心理学领域的
父母效能训练(P. E. T.)课程由美国著名心理学家托马斯 戈登于1962年创立,向父母传授与孩子有效沟通的技巧,并切实给出建议,以解决家庭冲突,让每个人在冲突中都成为赢家。1970年,戈登博士应大众要求,根据培训经验写作出版了《父母效能训练》一书,让更多未参加培训的父母也从中受益。这本备受推崇的沟通经典,经过几十年检验被证明如此有效,广受赞誉。本书将教给您一整套沟通技巧与法则,养育一个富有责任感的孩子: 如何避免成为一位许可型父母; 如何让 我 信息 发挥作用; 如何听孩子才肯说,如何说孩子才愿听; 如何使用双赢的办法来解决冲突; 如何避免自己被孩子淘汰; 本书被指定为父母效能培训课程的专用教材,对于广大家长来说,也是一本通俗明了、科学有效的家庭教育手册。
科学证明,如果亲子之间能够经常展开深度交谈,就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是,亲子对话往往被琐事占据,家长与孩子的沟通障碍重重,充满紧张情绪,并时常伴随着误解与冲突。 作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲,丽贝卡 罗兰深信,父母的语言拥有塑造孩子人格与未来的力量;从学步的幼儿到能畅所欲言的青少年,父母与孩子的每一次深度沟通,都在极大地拓展孩子的认知与能力。 在本书中,罗兰为父母们提供了与孩子进行深度交谈的工具,帮助父母以积极开放的心态,在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面,与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。她结合真实案例、最新科学研究成果,向父母们展示了何为深度交谈,以及如何进行深度交谈,从而帮助孩子构建起成长所需的品格和能力。 罗兰博士的沟通
- 如何才能找到真正的朋友? - 为什么妈妈更喜欢小妹妹? - 我的父母为什么会生气? - 我长大后会变丑吗? - 为什么我害怕在全班同学面前讲话? - 为什么害怕考低分? 孩子是通过自己思考问题以及向大人提出问题来发现世界的。 大人能够妥善地回答这些问题,很重要,但这做起来并不容易! 本书收集了60个儿童提出的问题,这些问题涉及生活、亲情、爱情、友情、死亡、学校、家庭、社会交往、恐惧、信仰 本书提供的答案可以算作一个出发点,每个人都会找到更适合自己的答案。因此,我们在生活中还要继续一遍又一遍地思考这些问题。也许今天找到了一个觉得还不错的答案,但明天又找到了一个更好的答案。其实,重要的是去思考、分享、发现、娱乐 希望这本书能够对你有所帮助,并让你保持对生活的好奇心。
学习习惯养成关键期, 成为有方法的父母, 培养有效、自主学习的孩子! 孩子催一下才动一下,没有学习主动性? 孩子认为作业太多或太难,产生畏难情绪,哭着不想写? 孩子学习习惯差,粗心大意,父母不知如何引导? 不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳 是很多家庭现状的写照。如何引导孩子自主写作业?根本解决之道是成为有边界感的**! 陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力,终目的是,不用父母陪,孩子也能自主、有效地学习。 为了实现这一点,本书结合孩子写作业过程中常见的问题,分六个部分阐述了父母如何有边界感地陪孩子写作业。 ,针对孩子学习上的问题,探讨如何找出问题的原因,以及父母在陪孩子写作业的过程中该做什么,不该做什么。 第二,针对孩子缺乏内驱力的问题,探讨父母
孩子也会焦虑,并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避,对不熟悉的事情过分担忧结果,无法打开内心,不愿尝试、过分紧张,都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负面情绪得不到及时的疏导和纠正,很容易在孩子成长过程中发展为其他更严重的心理问题,甚至成为阻碍孩子发展的性格问题。 家长的育儿焦虑会传递给孩子。育儿压力越来越大的今天,焦虑的家长常常在家庭生活中难以控制自己的情绪,焦虑的心态也会潜移默化地对孩子的心理产生影响。学业的压力和父母的情绪都会造成孩子易紧张、怕犯错、放不开等问题,这些都是焦虑的表现。 焦虑由错误的认知引起,通过改变错误的认知,可以进而改变焦虑引起的不良行为。认知行为疗法就是这样来改善焦虑的。认知行为疗法法在目前是广泛应用与焦虑症、强迫症和抑郁症治疗中的心理疗
进入小学后,父母除了操心孩子的学习,更担心孩子的校园社交能力。如果孩子还无法处理好和同学的矛盾冲突,无法和老师顺畅地沟通交流,也就无法全身心地投入学习。 《好好长大:小学生本校园社交手册》就是一本专门写给6-12岁孩子的校园社交指南,帮助孩子解决进入小学后,正在遭遇或者接下来将会遭遇的校园社交难题。比如:刚进入小学,在很多事情上不自信;经常感受到同学带给自己的压力,不合理的要求也会选择一味地退让和妥协;不能控制好情绪,容易和别人发生矛盾;被嘲笑、被欺负了,内心非常气愤却不知道该如何应对 全书从 我自信,但我不自负 成为学校里受欢迎的人 成为超级合作者 我能自己解决矛盾与冲突 我有方法应对嘲笑和欺负 网络社交:我能保护我自己 6大主题入手,除了用生动的案例和语言向孩子讲述关于社交的底层逻
图解迟缓儿养育重点,爸爸妈妈一学就会的干预入门书! *利用ABA与孩子进行语言互动的8个要点 *如何用ABC分析法减少孩子的烦躁情绪 *给予孩子大量称赞的重要性和诀窍 *通过玩游戏培养同理心、提高共同注意力及语言和模仿能力等 *如何正确地给孩子下指令,避免使用什么语言 *处理孩子问题行为的7个有效方法 *抓住日常生活每个场景进行语言互动的诀窍 *帮助孩子持续进步的七大关键 *干预中要打破消极思维、树立积极心态
国际知名阅读教育专家、儿童读写研究者珍妮佛 塞拉瓦洛精心总结300多种阅读策略,全面训练阅读所需的30多种技能,助力达成13个重要阅读目标,帮助教师和家长培养优秀的阅读者。本书引入3大阅读理论和700多篇文献中的研究成果,用科学筛选真正有效的方法。全书阅读策略还配备了详细讲解、图表工具、教学示范和训练提示语,助力读者即读即用。本书构架支持读者按需查找所需策略,帮不同阅读水平的孩子找到个性化的训练路径。
在孩子的成长过程中,每个家庭都需要一套针对儿童的健康安全指南,陪伴孩子健康走稳每一步。本书作者是医学科普专家、急诊科医生医路向前巍子,他长期活跃于互联网平台,以短视频的形式科普健康知识、解答常见问题,因其内容专业实用、语言生动朴实,目前整个互联网已有3500万粉丝。得益于其科普作品,许多家长关注并发现了孩子周围的潜在危害,甚至在危急时刻挽救了孩子的宝贵生命。 本书是一套服务于家长和儿童群体读者的健康科普书,集合作者十年现场急救经验和千条科普作品之所长,包含3大篇章(意外伤害篇、生活习惯篇、合理膳食篇),200余幅趣味插画,解决儿童成长生活中遇到的60余个常见问题,内容科学严谨、简明易懂、图文并茂,帮儿童学会预防并处理多种紧急危险,养成良好的行为习惯和饮食习惯,是一套兼具教育意义和科普意
青少年父母急需的教养指南 了解青春期孩子紧张又令人担忧的情绪, 支持青春期孩子度过这个关键而艰难的人生阶段。 亲子间如何从对抗到共情,从看不惯到越看越欣赏?看见每一种情绪背后的成长力量! 强烈的情绪是青春期孩子的特点,而不是缺点。这一时期,青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争,同时又充满了对未来的担忧,这让他们喜怒无常,甚至像一座随时可能喷发的火山。然而,作为父母,千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑,与他们形成对抗。他们此时最需要的是你能伸出援手! 阅读本书,你将了解到: 什么是青少年正常的情绪发展过程,父母何时该担心,何时不必大惊小怪; 为什么说心理健康不是 感觉良好 ,而是拥有与当下情境相适合的感觉; 如何支持受情绪摆布的青少年,让他
由于各种原因,孩子们与大自然的接触越来越少。 与大自然的疏离,对人类造成了各种不利影响,比如更少使用感官、注意力难以集中,以及身体和心理疾病高发。本书作者将这种状况称为 自然缺失症 。 多项研究表明,与大自然直接接触对孩子们的身心健康至关重要,不仅可能减轻注意力缺陷多动障碍的症状,而且能提高所有儿童的认知能力和承受压力、抗抑郁的能力。与大自然亲密接触,孩子们在生理、心理和灵性上将会获益良多。 作者在书中传达的信息,已经在全世界掀起了一场回归大自然的热潮,正在改变着众多家庭、社区和孩子们。
本书诞生于 20 世纪六七十年代。作者在四十年里,跟数百个家庭保持联系,观察这些家庭的孩子,记录下父母跟孩子之间的互动,由此得到了关于儿童心理和行为的手资料。 全书 38 章,用 200 个鲜活案例和 34 条育儿新原则与我们探讨如何教育孩子,如何做真正理解孩子、与孩子共同成 长的父母。
这是一本融合作者20多年养育经验和研究实践的教育咨询代表性案例集。 孩子沉迷手机,玩游戏,刷视频;学习没动力,拖拉磨蹭;情绪逆反,自暴自弃 各种青春期养育难题困扰着广大父母,家长焦虑,孩子压力大,亲子关系危机重重。 书中精选40 真实典型的教育案例,场景式呈现青春期孩子在不同阶段、不同家庭中的成长状况,长期跟踪、全面分析问题根源,讲透家庭教育的底层逻辑,并给出具体的建议和方法,手把手教你核心解决方案。 一本书帮你看见孩子,看见自己,重建和谐亲子关系,复苏孩子内驱力!
本书以费曼学习法为核心,结合闻名于世的科学研究者费曼的学习和成长经历,总结了费曼学习法的实施逻辑,拆分了费曼学习法的实施步骤,借助各类案例,以漫画的形式介绍了费曼学习法在日常学习中的应用。 除此之外,本书还讲述了如何调整学习心态,如何设定学习目标,如何做好预习复习,如何记笔记等实用学习技巧。本书通俗易懂,画面感强,适合想取得好成绩的学生及学生家长阅读。
在一个家庭中,如果母亲对家人始终有很强的控制欲,她的女儿很可能会变得强势、暴躁、刻薄;她的儿子则更可能变得内向、懦弱,形成讨好型人格 更可怕的是,女儿长大后,极大概率会成为母亲的 翻版 ,将创伤延续给下一代。 如果你选择了这本书,恭喜你,说明你已经意识到自己的强势给他人造成了伤害,并打算勇敢直面它 这是意义非凡的开始! 通过阅读本书,你能更加清晰、客观地审视自己,学会用策略轻松应对那些足以让你控制欲 一秒上头 的场景,把握好 该不该管,该怎么管 的尺度。 如果你正在忍受或曾经受到他人控制欲的伤害,请你也翻开这本书,它会告诉你如何应对及自我干预,防止自己进一步受到伤害,并从强势创伤的阴影中解脱出来。 记住,请停止打着 都是为了你好 的旗号,去伤害对方。 从你开始,阻断强势创伤,别再用爱去伤