自信到底是什么？ 有的人认为自信是一种与生俱来的性格，一种照亮全场的气质，一种自己变得更优秀后就会拥有的气场。 但十二相信，自信是每个人内心都拥有的火苗，只待你去将其点亮；自信是一种只要你掌握了方法，就可以后天习得的思维模式和习惯；自信是一种发自内心的相信，放下比较之心，相信自己就是这样好，才能愈加去感受到自己的美好。 "自信是一个人与世界的一种友好共存，不必蜷缩地、如植物一般地生长，尽力朝着阳光的方向，不断地拓展、拓展出枝叶。" 而未来，是因你的信念而来。你相信什么，就会看见什么。

人都是情绪化的动物，一个人只有善于控制自己的情绪、告别坏情绪，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情绪就是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间。

哲人说，善良是世间美好的品质，对他人心怀善意是好事，但善良，也要有原则、有底线、有尺度、有立场，否则很有可能会使我们陷入困境之中。一个人越是善良，越是要有点锋芒，这样才能避免纵容他人，也能保护自己，让善良发挥作用。本书是一本直击人们内心世界的心灵读物，它告诉我们，千万别因善良而惯纵他人，为难自己，甚至让自己陷入危险境地，并且将这一道理贯彻到生活和工作中的方方面面解读，给我们切实有效的指导意见，希望对广大读者有所帮助。

在充满希望、万象更新的春天，《呼吸》邀请你一同探讨生命的自我绽放和自我成全。对你来说 绽放 意味着什么？这一充满力量的词汇象征着生命的意志和奇迹，让人不由得相信生命本身就有着不可抗拒的力量。但同时， 绽放 也意味着日复一日的耐心与坚持。就如同养花需要持续的关注和照料，而这种持之以恒的付出也是生命必不可少的一部分。 跟随《呼吸》，探寻幸福、生活、正念、创造力、逃离五大主题，找到属于你的正念生活灵感：如何设计你的完美一天？害羞者的世界是什么样子？为什么我们这么喜欢体育赛事、音乐节？艺术家们的缪斯女神都是谁？还有走进自然中、走进野生动物世界的更多内容，等你去探索

经由做母亲的过程，获得转弯的掌控力，完成生命的二次成长当女人沉浸在生育之处的美妙中时，诸多人生新课题也正渐次打开，你以为两步可以跨过的转弯，殊不知其弯度之大超过你的想象，而转弯后的路况与风景已大不相同，里面的损失与机会都是你之前无法预料的。我们如何更好地度过这个时期？如何把握好这个阶段，让我们的人生走向更加丰富和完整？《转弯》让你习得转弯的掌控力，完成生命的二次成长。

一个人能否获得成功或财富，真正的秘密在于：我们如何在心中构筑梦想，然后，努力让梦想成真的信念。记住，不管世界如何改变，不管苦难如何折磨，我们依然相信信念是安宁、强大、富足的发端，我们必须要有更强有力的信念。人类的敌人是自己，是你的消极、疑虑、恐慌和畏惧。它们时时刻刻提醒你：“你不可能永远年轻和健康，你不会富有，你不会成功！”我们必须用更坚定的信念消除这些消极的念头。想象那些安宁、健康、强大、富足的信念——它会带来无拘无束的生活。相信它，运用它，神奇的事情就会到来。

低得下头，沉得住气 是一个人成熟的标志，是成大事的基础。低得下头，才能为人们所悦纳、赞赏和钦佩，融入人群，营造和谐的人际关系 沉得住气，才能暗蓄力量，悄然前行，在不显山不露水中成就一番事业。达到这种境界，便可鲜花掌声等闲视之，挫折灾难坦然承受。 经得起诱惑，耐得住寂寞 是成功必经之路。诱惑的力量是无比巨大的，它能使人失去自我，迷失方向，掉入生活的深渊中。用定力抵制诱惑，虽会落寞一时，却能幸福一生。寂寞是成功的基石，是成功前的蓄积。只有耐得住寂寞，才有时间和精力去刻苦钻研、奋然前行。承受不住平淡和寂寞，抵挡不了欲望和诱惑，成功与幸福将永远是我们的梦想。 看得透人，想得开事 是为人处世的智慧。学会从细微小事中了解他人的个性、心理，是帮助我们打开人际交往之门的钥匙。唯有看得透的人，才能

美国成功学家拿破仑·希尔曾经说过：“卡耐基成功学的基石是口才、交际和心理。口才是成功的基础，交际是成功的条件，心态是成功的保证。谁能在卡耐基的著作中梳理出这三个方面的内容，谁就把握住了卡耐基成功学的精华。” 这个工作，卡耐基没来得及做，拿破仑·希尔没亲自做；按照拿破仑·希尔这个思路，我们决心全力以赴尝试着去做。遍访各路英才，四处寻找资料，确定教材宗旨，确定写作思路，编制撰写提纲，统一意见，根据“口才”、“交际”、“心理”主题，编撰“卡耐基学校教材”《卡耐基口才突破》、《卡耐基交际训练》、《卡耐基心态调理》。