《机动车驾驶人考试辅导教材:机动车驾驶人考试***与试题精练》遵照公安部关于《机动车驾驶证申领和使用规定》以及交通运输部、公安部下发的《机动车驾驶培训教学与考试大纲》的要求,采用了符合学习和认知规律的内容编排方式,即理论知识讲解与试题练习相结合,每一章先讲解法规条款然后就是对应的习题精练,并配有场景图形和标准答案,内容囊括了交通法规和安全文明驾驶的基本内容和考试内容。 孙晋华主编的《机动车驾驶人考试辅导教材:机动车驾驶人考试***与试题精练》全书共分两大部分,部分是道路交通安全法律、法规和相关知识(科目一),侧重于对交通法规知识、交通信号及机动车操纵系统、仪器仪表的识别;第二部分是安全文明驾驶常识(科目三),把全新的安全驾驶理念和技能融入通俗易懂的文字叙述和案例分析之中。《
《菜鸟别怕开车高手养成记》专为已经拿到驾驶证却不善于驾驶的菜鸟们量身打造,通过丰富的插图和卡通形象让驾驶新手们更轻松有效地学会开车。作者详细了解了驾驶新手想知道的问题和容易犯的错误等,介绍了行之有效的停车诀窍、变道方法、交叉路口通行方法、倒车技巧以及车辆结构、事故解决方法等专业知识。
中国是茶的故乡,中国茶历史悠久、种类繁多。对刚开始接触茶的人来说,面对琳琅满目、形态各异的茶叶,不免眼花缭乱、无所适从。为了让更多的人认识和了解中国茶,也为了弘扬中国茶文化,特精心策划了这本书。本书涵盖了中国茶的各种门类,将茶分为绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶、乌龙茶六大类以及民众喜爱的花茶、紧压茶、花草养生茶等共九类,并将花茶、紧压茶合为一章,全书因此分为八章。每章对茶的性状、功效、挑选储藏、制作工序、茶疗养生、妙用保健、茶点茶膳、鉴茶、泡茶、品茶等用文字辅以图解的方式做了介绍,让您更清晰地了解茶及与茶有关的文化。
宋代茶书和茶人的世界,首先在宫廷,从蔡襄到宋徽宗,已经到了登峰造极的地步,细腻讲究也无可比拟。也许就因为此,走向了盛极而衰的道路,但是从这些茶书中,我们可以看到宋人创造了一个复杂瑰丽的茶世界。 注者通过宋代八部极具影响力的茶书经典——《茗荈录》《茶录》《东溪试茶录》《品茶要录》《大观茶论》《宣和北苑贡茶录》《北苑别录》《茶具图赞》,结合当下品茶生活,从饮茶文化、制茶工艺、茶人趣事、茶器审美等多个角度进行解读,集知识、文化、故事、体验于一体。
本书第一章针对春夏秋冬四季进行组合盆栽设计,通过时令花材选择和季节感色彩的搭配,结合详细的制作步骤,为读者展示了不同季节的组合盆栽作品;第二章深入研究了组合盆栽的色彩搭配和容器搭配,向读者讲解了组合盆栽的配色要领、容器选择技巧、容器和植物的平衡搭配、容器的DIY方法等,图文结合,让读者能够轻松掌握组合盆栽的设计和制作方法;第三章讲解了实现组合盆栽长期观赏的技巧,内容涵盖开花植物、观叶植物和多肉植物的组合盆栽设计、制作和养护技巧。
正在风靡全球的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。奥斯卡影后娜塔莉·波特曼、超模米兰达·可儿等人都在使用这套方法并从中获益。这套可以在家徒手练习、见效迅速的课程,以芭蕾基础动作为依托,增强各部位力量的同时塑造优美的身材线条和体态,练就“天鹅臂”“天鹅颈”。同时配以心态调整方法和饮食规划,帮助普通人: 减重; 让肌肉更紧实且有线条感; 重塑体形,拥有芭蕾女演员般的优雅身姿; 正确饮食,获取营养和促进新陈代谢; 将芭蕾的力量、优雅和艺术感融入每日生活; 一种自律感、一副更好的身材,以及无穷的力量; 尊重与呵护自己的身体。 美丽芭蕾绝不仅仅是一项健身运动,一种身材管理方法,它更是一种与优雅、力量和美相伴而生的生活方式。当你真正与其建立真实的联系,你的身体和心灵都会经历激动人心的蜕变。
本套“中国传统插花系列教程”着眼当今插花艺坛中较普遍存在重实操、重技巧、轻理论的现象,努力加强理论的论述,讲明原因与道理,以增强实操中的理论思维,因此,图文并茂、理论性强成为本教程特点之一;选用草本商品花材为主,探讨创作富有中国传统插花自然美、线条美、意境美及整体美的风韵与特点,当是本教程特点之二;全套教程示范作品的实操、分解图均由本会骨干成员完成,也算是特点之三。
《普洱茶苦旅》丛书包括《普洱茶苦旅——寻茶》《普洱茶苦旅——刊木古道》两本,记录了著者十余年来走遍云南省主要茶区和名茶山的历程,以及对普洱茶产业的思考、评论、建议等。 《普洱茶苦旅——寻茶》主要介绍了云南普洱、版纳、临沧、红河等名茶山四十余座,讲述了普洱茶的的历史文化与变迁,给出了普洱茶品种分类、生产管理、仓储体系等方面的方式、建议,较完整记录云南普洱茶面积、产量在全球茶叶总面积和总产量中的比重,以及云南十多年来与普洱茶有关的重大活动等。《普洱茶苦旅——刊木古道》全新挖掘解读了《南诏德化碑》《蛮书》中关于“刊木通道”“茶出银生“等记录,作者亲自重走刊木古道,把古道沿途的历史文化、人文景观、自然风情等用独特的视角再次书写,文章发表后,大众对文中相关的大理州、普洱市、版纳
衰老会对人体的肌肉健康、骨骼健康和运动功能造成一系列不良影响,科学的健身锻炼则可以帮助人体延缓衰老,改善健康水平。 本书首先介绍了老年人进行力量训练的必要性,接着对弹力带在老年人健身锻炼中的应用优势与注意事项进行了详细说明。然后,本书通过真人示范、分步骤图解的方式,对利用弹力带进行的超过90个练习动作的步骤、训练目标、呼吸方法和注意事项进行了细致讲解。最后,本书提供了数个训练计划,旨在帮助老年人利用弹力带进行全面、科学的健身锻炼,从而改善运动功能,提升力量、柔韧性、灵活性及平衡能力。
激素影响着人体的方方面面,无论是新陈代谢、行为表现、睡眠、情绪波动,还是免疫系统、战或逃反应、青春期、性等都受它的摆布。作者通过讲述100多年来各种有关激素及其研究的奇闻逸事,介绍了激素的特性、相关的发现以及最前沿的科学成果。 读者将踏上一次不同寻常的旅程,从地下室里储存的19世纪装在瓶子里的大脑,到21世纪位于洛杉矶的激素诊所,这种强大物质而与众不同的物质促进了一个新的学科的诞生——内分泌学。 20世纪20年代,曾经有医生想通过实施输精管切除术提高性欲;20世纪40年代,一位学医的女学生发现了孕激素,并因此开创了试管婴儿手术;一位母亲从尸体中收集脑垂体,想为儿子补充生长激素,让他长得更高…… 这本书不仅讲述了激素的历史,也是关于一个个活生生的人的故事。
普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵,其集瑜伽、舞蹈和武术为一身,更适合现代人练习。儿童和青少年体能下降是国际性问题,在我国尤其突出。本书从普拉提原则、锻炼方法、观点等方面论述了儿童和青少年练习普拉提的好处——促进身体健康和心理健康。本书将儿童和青少年分为四个时期,这四个时期并不是界限分明,有重叠部分,这也符合解剖和生理、心理等对这一人群的分类。本书认为最适合蹲连普拉提并获益优选的年纪是9~13岁,对应的是我国的小学三年级到初中二年级左右,这也与我国提倡的加强中小学生体育锻炼的理念一致。本书剔除了不适合儿童和青少年锻炼的动作,凡是呈现在书中的都是适合相应年龄段的动作。
有了这本关于咖啡鸡尾酒混合调制的综合指南书,我们来一起歆享世界美妙的两大愉悦之物——咖啡与酒精吧!世界很好调酒师詹森·克拉克将为你带来许多灵感,带你走进酒吧的吧台之后,在专业大师课堂教你如何制作以咖啡为基底的鸡尾酒。这本书首先带你走入咖啡这一全球流行饮料的历史,了解咖啡的工艺技巧,从田间种植到杯中美味。之后,作者用自己的精湛技艺为大众提供了混合调酒的各类小贴士,从初学发烧友到世界很好酒吧的调酒师都适用。本书有77份酒谱,涵盖各类鸡尾酒类型,来一起学习如何调制一杯简易又完美的经典鸡尾酒,比如速溶马提尼与爱尔兰咖啡。或是亲自动手尝试现代技法制作的金色丝绒吧。有了这本书在身边,你日常每天研磨的饮品绝不会重样。
本书在七章内容中详细介绍了读者普遍希望了解的适合自己和家人肌肤的由安全材料制作的手工皂;添加精油和香草等有效成分的手工皂;治愈心灵的手工皂;日常生活中使用的手工皂;纪念日和季节性的手工皂;CP皂、MP皂、液体皂的制作方法;手工皂中使用的天然材料及关于皂体调色的解说等。
茶园生态美、茶乡旅游美、诗文佳作美、书画歌舞美、茶艺茶道美、茶器琳琅美、身心精神兼美……为了充分展示茶与人类美好生活,礼赞茶文化对人类的重大贡献,自去年5月开始,宁波茶文件促进会与宁波东亚茶文化研究中心、浙江大学茶叶研究所、《农业考古·中国茶文化专号》编辑部一起联合举办2020“明州茶论”——“茶与人类美好生活”研讨会,海内外专家、学者,提供了丰富多彩的相关论文,从不同角度,多元展示了茶文化之美,相信读者读后会大有裨益。
《室内绿植完整手册2》是一本全面经典的室内绿植养护、搭配手册,集植物养护、热门植物介绍、植物风格塑造和植物达人采访为一体,全方位帮助读者打造适合自己的“室内丛林”。 本书为《室内绿植完整手册》作者的第二部作品,内容更加全面,是前一本的升级版。 不论是植物爱好者,还是喜欢用植物装饰家居的生活美学爱好者;不管家中只有一个可以摆放植物的小玄关,还是拥有可放置植物的超大空间,都能从书中找到适合自己的室内丛林打造方案。
《志田瞳经典编织花样250例》是在日本非常畅销的花样编织针法精选,是志田老师在其10多年来精心设计的的花样中精选汇编的作品集。无论是是编织高手,还是初学编织的新手都可按照本书中的花样编织出自己喜爱的花样作品。
走进你不知道的植物世界,思考生命真实的存在!植物可以用自己的方式感知到这个世界,读者知道这件事情,就会改变人和植物之间的关系。丹尼尔·查莫维茨著的《植物知道生命的答案(修订珍藏本)(精)》带领我们进入不同种类的植物生活,吸引我们将其与人类的感觉相对比,结果发现我们与向日葵、橡树之间的共同点远远比我们以为的多得多。