备孕有很多未知,怀孕有很大的不确定性,生孩子是一个惊险刺激又让人期待的旅程。无论如何,准妈妈*需要的就是一位产科专家,常伴左右,随时解惑,给予专业的指导、温馨的提示、热情的鼓励和智慧的点拨。本书作者段涛教授,不仅是享誉国际的产科专家,还是我国所有妇产科医生必修教材 《妇产科学》的主编。本书是作者三十多年临床积淀的总结,几乎写尽了准妈妈可能面对的各种问题。这本书不仅包含了从备孕到产后的权威专家指导,还包括涵盖孕期衣食住行的精选手册,更超值奉上八十余段作者亲自出镜拍摄的孕期指导视频,图书 视频,让您尽享无忧孕期。《听段涛聊孕事》,产科医生也在读的孕产百科。
你知道吗?每个月的月经,是女性身体状况的一面镜子。 月经不正常,可能是身体发出的警报信号,提醒你有些疾病正在潜伏。 从青春期到绝经期,女性在不同的生命阶段,都会遇到各种与月经、怀孕、分娩、产后、卵巢、宫颈等相关的健康问题。 ?为什么月经总是不规律,有时候多有时候少? ?为什么每次来月经都要痛得死去活来,吃止痛药会不会有副作用? ?为什么怀孕了还要做各种检查,唐氏筛查是什么意思? ?为什么分娩的时候要剖宫产还是顺产,无痛分娩又是怎么回事? ?为什么产后会有尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等问题,怎么才能恢复? ?为什么卵巢会长囊肿、子宫会长肌瘤、宫颈会感染 HPV,这些都会不会变成癌症? 这些问题,你是否了解?你是否知道如何预防和治疗?你是否有正确的健康认知和习惯? 《当妇科医生的8000天》是一本女性健康百
本书内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全过程,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,文字通俗易懂,是科学孕育宝宝的指导手册,是父母家庭生活保健的顾问。
《妊娠合并糖尿病知识读本》分为三篇,上篇为糖尿病孕产妇知识500问,主要以 问与答 的形式,并配合漫画,细致通俗地对控制饮食、适当运动、自我血糖监测、母胎并发症监护、合理用药、创新性健教方法等进行讲解;第二篇为监测护理常识;第三篇为案例分享,列举了数十位GDM孕产妇在妊娠期糖尿病诊治过程中的经验分享。《妊娠合并糖尿病知识读本》图文并茂,生动活泼,是一本适合糖尿病孕妇阅读的科普图书。
《亲亲我的宝贝》主要介绍怀孕过程中易出现的各种难题及其应对方法;第二部分为分娩篇,主要介绍孕妇分娩前需要了解的各种知识及准备工作,以及分娩后家人对产妇的护理问题;第三部分为新妈妈哺育筒,主要介绍新妈妈哺育新生儿过程中出现的各种难题及其应对方法;第四部分为新生儿护理篇,主要介绍新生儿护理过程中出现的各种难题及其应对方法;第五部分为0~3岁宝宝的养育筒,主要介绍养育宝宝的各种知识及其难题应对方法;第六部主要介绍宝宝常见疾病和症状的护理。
本书作者系权威产科医生蒋佩茹,她根据自己近四十年的从医经验以及多年来在新浪微博进行科普答疑的经历,将孕期女性常见的问题和在临床上遇到的典型疾病进行梳理,旨在从专业、权威、真实的角度帮助广大女性科普妇产知识。 正如医生特鲁多所言,医学的作用 有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰 ,这本书传递的不仅仅是关于孕产的科普知识,更是从宏观的视角看待女性生孩子的问题,给女性以正确的价值观引导,引导她们正确看待自己的身体、正确看待孕育这件事,学会关爱自己,关键时刻懂得寻求帮助和支持,真正起到 帮助 和 安慰 的作用。
本书共分为十五章, 章讲述了基本的优生 常识、生殖常识,以及备孕知识等;第二章到第十 一章,逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、 胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内 容;第十二章讲述了孕期用药注意事项,孕期常见 疾病的安全用药等;第十三章讲述了分娩后的身体 状况及易出现的各种症状,科学的理念和实用技巧 ;第十四章讲述了母乳喂养、人工喂养的基本知识 等;第十五章帮助新手父母认识新生儿生理特点, 掌握护理新生儿的基本方法和技巧。本书内容全面 系统、图文并茂,及时解决备孕夫妻及准爸 孕 育难题,具有一定的出版价值。
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科! 孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。 妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。 明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。 一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,推荐当月应重点补充的营养素,并有100道孕期推荐食谱,教你长胎不长肉。 另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸推荐阅读、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。 当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕
本书主要指导新妈妈在月子里吃得好、吃得对: “前7天复原餐, 清淡轻食” —— 补气补虚补血安神 ; “第2周过渡餐, 荤素搭配1:3” —— 调理脾胃、促进子宫收缩 ; “第3周催乳餐, 全面均衡” —— 疏通乳腺、提高乳汁质量 ; “第四周强体餐, 补钙补肾” —— 吃、动结合增体力。还有专门针对月子病的调理餐、特殊妈妈的护理餐。
月子期间的饮食和护理,关系到女人一生的健康。翻开这本书,用合理的食物搭配、科学的护理知识,调养好身体,吃出健康和美丽。 无论是哺乳妈妈还是非哺乳妈妈,顺产妈妈还是剖宫产妈妈,都能在本书找到适合自己的月子餐食谱。 根据坐月子的周期,特选食材,满足产后妈妈身体变化需求,全面补充营养,有效调理新妈妈产后缺乳、产后贫血、恶露不尽等不适。 食材家常,经济实惠,无需特备功能性食材药材,就能烹饪出营养美味的一日三餐。重点推荐菜品的菜谱详细,荤素搭配、有菜有汤,即学即用。另附赠二维码视频,细化菜品制作过程,扫一扫,边看边做。 特邀月子会所创始人、健康管理师、营养保健师李红萍,十余年理论和经验总结,书中介绍的菜谱经过上万名产妇检验,妈妈吃得放心,补得明白。 生活护理方面囊括妈妈宝宝爸爸,
本书详细介绍了孕期、坐月子、哺乳期的每日营养食谱1000多例,及宜吃和慎吃的常见食物,从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍,更特别设置食材选择和清洗板块,尽量确保无农药残留,从而确保食品安全。除此之外,还通过“选对食物,不长妊娠斑”、“月子里的饮食禁忌”、“产后应先通乳再催乳”、“关注饮食防重疾, 降低早产概率”、“补脑饮食助力胎儿脑发育”、“防治孕期便秘”、“简单食材消除孕期水肿”、“用好食物赶走孕期抑郁”、“奶类、奶制品的饮食宜忌”等专题介绍孕妈妈关心的常见孕期问题,是一本实用且全面的孕期准妈妈饮食营养指导全书。
孕前和孕早期要坚持补充叶酸;有怀孕征兆,要尽快去医院确认喜讯;孕早期 容易出现流产,要好好保护自己;孕中期开始要每月做一次产检;孕期要注意补铁,预防缺铁性贫血;孕14-20周是唐氏筛查的 检查时间;孕20周左右要警惕妊娠糖尿病;孕晚期做凯格尔运动,有助于顺产;产后科学坐月子,妈妈宝宝 健康;…… 范玲编著的《孕产妇全程保健看这本就够》涉及从备孕到坐月子的方方面面,为孕产妇提供全程健康指导,并教会准妈妈们如何做胎教和美味孕期食谱,帮您从孕期的苦恼中解脱出来,安然度过这段终生难忘的日子!
《宝宝常见病调理食谱》以通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了婴幼儿各种常见病的病情特点、病症表现。同时,《宝宝常见病调理食谱》更侧重于论述宝宝疾病的饮食疗法,以相当多的篇幅和文字,具体介绍了婴幼儿各种常见疾病的饮食原则、饮食禁忌、药膳调理方法,以及宝宝生病时基本膳食,如流质、软食、普通膳食等,是宝宝患病时选择饮食的贴心指导。